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年过半百，不喜欢读书学习，每天做这7件事，一样提升你的气质,下面一起来看看本站小编午夜阳光fc给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

女孩不爱念书 学什么好1

人的一生0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。生得伟大，死得凄凉。能牵手的时候请别肩并肩，能拥抱的时候请别牵手，能相爱的时候请别说分开，一生就这么短暂而已。

余秋雨

是的，50岁回望，50岁，到了知天命的年纪，50岁，积累了丰富的阅历和人脉，50岁，刚刚站在了人生抛物线的顶峰，50岁，真正的人生才刚刚开始，50岁，请吸取经验教训，50岁以后的余生，要多花些时间善待自己。

年过半百的你，如果不喜欢读书学习，提升自己认知的事情有很多，每天做好这7件事，一样能够改善你的情绪，提升你的气质。

练习微笑，时常微笑的人就是漂亮

中年女人大都很严肃，很多人时常郁郁寡欢，烦闷焦躁，常年没有笑意，让人远而敬之，可能与常年的工作经历有关系，也与自己不稳定的情绪有关系。

不过，能够改善，微笑也能练出来。因为微笑对于你的生活很重要，对于你的健康更重要。

雨果说：“微笑就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。”

女人的微笑是这个世界上最灿烂的花朵。

微笑，像流星一样灿烂，但却永恒；微笑，像昙花一样美丽，但却长久。

是的，五十多岁的人需要学会微笑，因为微笑能给人留下宽厚，谦和，亲近的好印象，微笑可以缩短人们彼此之间的距离。

曾经有人说：“20岁的脸是天生的，30岁的脸是生活雕刻的，50岁以后的脸是自己选择的。”

深以为然，既然自己能够选择，那为什么不能选择一张拥有微笑的脸呢？

你可能会说，生活已经很麻烦了，哪能有那么多的微笑呢？

其实，笑不笑就在你的心里，也在你的习惯里。

在家里你可以练习微笑，每天都练习，宾馆里的服务员，空姐，笑起来有多美，有多让人羡慕，可是，那都是练出来的。

教给你一个练习微笑的技巧：拿一根筷子，或是一支铅笔当道具都可以，用门牙咬着，嘴角最大范围地上扬，能够看到上排8颗牙齿刚好。

每天在家里练习5次，一次大约3分钟。

练习的时候，不耽误你做其他事情，刷视频，打游戏，做家务活等都可以的，一举两得的事情。

记住：每天都要练习呀！微笑也是练出来的，微笑能够带给你一天的好情绪，你的微笑决定你的生活状态。

做游戏愉悦自己，自渡

在家里不仅仅是孩子们做游戏，大人，五十多岁的成年人也一样做游戏愉悦自己，让自己烦躁的情绪在游戏中得到治愈，在游戏中忘记过往，获得精神上的放松。

第一个是做“舒尔特方格”游戏

千万不要小看这个游戏，它可是训练专注力的，成年人训练专注力，对于读书、做事都能提高效率。

自己制作“舒尔特方格”，或者买现成的都行。

教给你制作方格吧，节省一笔小钱。

画一个大方格，平均大小一样，再画成25个小方格，打乱顺序把25个数码填充进去。

然后，你就可以开始这个游戏了。

用秒表或者手机计时，第一次按照顺序全部找到26个数字，是多少时间，最快时间找全25个数码用多少时间。每次都做好记录。

每天做3张练习即可。

长期坚持下去，你的专注力应该会得到极大的改善。

而且，做这个游戏的时候，需要全神贯注，高度集中精力，这样的话，你的心思就会很平静，思想中的烦闷和焦虑早就跑到九霄云外了，剩下的只有游戏带来的快乐。

和家人一起做这个游戏，那整个家里的氛围应该是欢声笑语吧！试一试，绝对能让你脱胎换骨似的改变！

第二个游戏自己默默完成，自己悄悄地高兴即可。

这可是调整情绪最好的游戏。

据说，宋朝有个人叫赵概，他每天用投豆的办法来检查自己一天的进步和过失。

每天晚上睡觉前，便打开两个盒子，回想白天一天的言行。如果做了好事，就取一粒黄豆投入空盒子；如果做了坏事，就取一粒黑豆投进另一个空盒。

一开始，他投的黑豆多，黄豆少，到后来，黄豆越来越多，黑豆越来越少，他的道德修养也越来越高了。

五十岁的女人正处于自己身体不适的年龄阶段，更年期是谁也不可避免的，情绪不稳定也是必然，但是，这也不是你随意闹情绪的理由，必须学会控制自己的情绪。

那就使用晚上投豆的游戏，控制自己的情绪，让你的情绪慢慢变好，让你的生活处处精彩。

认真看电视，可能会说，谁还不会看电视呀！错，看电视需要心情和思考

看电视是每个人的爱好，也是工作之余消遣放松的一种方式。

待在家里完全可以通过看电视增长见识，追剧可以看到许多人的人生轨迹，可以感悟到自己的人生，思考反省生活中的一系列问题，找到更好的生活方式。

看电视也能“游览”祖国的大好河山，大型记录篇精彩纷呈，画面唯美，视觉冲击力强，那种美感可不是实地观看所能媲美的。

在家里多看看电视，从中获取有意义的生活常识，比读书来得更快，更直观，更实用一些。

还可以一边看电视，一边实地操作制作美食等等，成就感能够爆棚。

做手工，越做越得意，越做越开心，好像已经看到了你的得意洋洋

在家里想要做的事情多的是，只要你有足够好的心情，什么事情都能让你心醉神怡。

手工活，女人的最爱。

你可以把不穿的衣服拿出来，按照自己想象的样子，裁剪，缝制，做成自己想要的模样。

即便不成功，看着自己做成的成品，也会感慨自己的“欠缺能力”，也会莞尔一笑，拿给家人欣赏，一阵唏嘘声也会带给你更多的欢乐。

会不会剪纸？看上去这么高大上的“艺术品”，只要你肯学，一周的时间，简单的剪纸作品一样会呈现在你的眼前，怎么看都能让你为自己的心灵手巧感到欣慰万分的。

会不会织毛衣？如今，织一件毛背心穿在老公身上，那你的地位不是一般的高呀！在老公的心里，妥妥的女王一般的待遇。

养花、种菜、养鱼、宠物，等等，都能让你在家里忙得颠三倒四，忙得不亦乐乎，哪里还有时间郁闷，哪里还有时间焦虑难过？

做家务活（打扫卫生，收纳）

家里最好的风水就是有一个会持家的女主人。

不读书没关系，一个把家里收拾得干净整洁，一尘不染的女主人足以让这个家充满爱的味道。

家，就是心灵停靠的港湾，不管是女人，还是男人，家是永久的归宿，更是感情的寄托。

一个家的整洁舒适，正是女主人的智慧所在。

男人外出奔波累了，倦了，家就是晚归守候的灯火。

锻炼身体是认真的。

锻炼身体随处可做，不能出门，家里就是锻炼的场所。

客厅里就是你的锻炼场地，做操，跳广场舞。

床上就是你的瑜伽垫，练习你的拉伸动作，柔软舒适。

阳台上，能踢能立，自由活动随便。

想要散步，客厅卧室绕行，一圈再一圈，同样能走出“饭后九十九的”的小步伐。

保养皮肤也是认真的。

女人的爱美就是一生的事业，晚上睡觉以前，清洁皮肤，按摩皮肤，保湿敷面膜，都要精心对待，认真呵护自己的皮肤。

睡觉前泡泡脚，一晚上的甜蜜梦香就有了。

写在最后

年过半百，不喜欢读书，不喜欢学习，只要精心管理自己，爱惜自己，善待自己，做好生活中自己喜欢做的事情，也能提升认知，改善情绪，改变你的气质。

年过半百，从郁闷的情绪中走出来，需要自己和自己和解，需要自己充实自己的精神生活。

做一些自己喜欢做的事情，别为难自己，人老的，是年龄，不老的，是心态。

年过半百，让自己忙碌起来，若无闲事挂心头，便是人间好时节。

忙起来，充实自己的生活，心情好了，情绪稳定了，您就像玫瑰花，自存芳香优雅！

半卷闲书一壶茶，人间至味是清欢，如果喜欢我的作品，敬请@午夜阳光评论，点赞，转发。

女孩不爱念书 学什么好2

在学校上学的时候，尤其是高中阶段。

是不是有很多人对学习放弃治疗了?

我只说一说男孩子！针对男孩！男同学！

他们有以下几种情况：

一，天资不够，硬件不够，不是学习的料！混日子，每天应付好作业就行了！

二，特别努力，但方法有问题，习惯有问题，花很多时间学习，但成绩自己都感到恶心，把努力作为效率低的挡箭牌！

三，脑子并不笨，记忆力也不太差，但就是不爱学，脑子只想其它事情，成绩自然恶心天，恶心地！

以上情况你们步入社会一定会后悔！

因为你们最终不是大学没上就学了技术，手艺，甚至打工！就是上了一个很次的大学！（三本学校，民办专科，不知名的专科里不好就业的专业，等等学校都是次学校，垃圾！这是社会给他们的！不是我信口胡说！）

学了手艺的，学了技术的靠自己本事吃饭还是值得尊重的，但毕竟学历低，靠自己真本事挣的钱多还是可以弥补这种缺憾的！

但是！

最可怜的就是上了次学校的！

上了这种学校能不能学到真本事另外再说！

但一定会影响你的婚恋！推迟你的婚恋！

因为在这种次学校读书，会形成一种自卑以及相互鄙视的心态！

看着一个班里面这么多同学，你会想他们一定和你一样，高中学习很差，才会来这个学校！

这种鄙视一旦形成会影响你对对方的好感！从而影响你的恋爱！导致你只能毕业后步入社会再去寻找爱情！

而好大学就不一样了！

一个班里都是精英！都很优秀！

你会自豪！

遇到喜欢的女孩你一定会挺起腰杆去追求！因为你自信！觉得你肯定配得上她！她也配得上你！因为你们一样优秀！都拥有良好的天资！能力！

这就大大缩短了你获得幸福的时间！

你们说有没有道理?

一个人学习很差但进入社会有很多变数，也许会很成功！也许马马虎虎！

但在次的大学读书你是抬不起头的！因为你们都是差生才聚到这里！你怎么挺直腰杆追女孩?！

所以不要以为随便读个大学无所谓！

也许你学到了真本领！

但必须到了社会才有用武之地！

而贯穿整个大学期间的自卑和相互鄙视你是回避不了了！

也许不会影响你毕业后的事业！成功

但一定会影响你大学期间的爱情！！！

你们觉得我说的对不对?

女孩不爱念书 学什么好3

#家长百问百答#

在现实的课堂中，就是有那么几个孩子无法控制自己的专注力，就要在老师讲课时玩小东西、说闲言、闹矛盾，课堂知识没有流经孩子的大脑，就没有辩识力和明辩力，就会越来越缺泛准确的认知能力，原本每个孩子的智力是一样的，差距就是大脑的力量没有用于干正经事。

对于这种性格的孩子不能放弃，作为老师和家长，就以让知识流过孩子的大脑为目标，想办法带领他读书完成作业，尽最大的努力让孩子的判断力准确，这样性格的孩子不能专注的学习，能力一直会不强，家长会特别辛苦，好强的家长会不厌其烦的带领他学习，知识积累到位了，也会有好的成绩好的未来。

性格决定孩子的一生，性格大多是后天培养的结果，踏下心一边工作一边学习一边让孩子陪伴你，在学习的路上你看见孩子的意念、情绪、行为伴书而行，性格就是意念时时刻刻的选择，读书的孩子总是选择想书的事儿，说书中的道理，做书中人做的事走书中人走的人生路，他的性格在读书中思维见识远阔、心灵仁善、语言文雅、行为得当、能力强劲，这样的孩子他的人生是成功的。

什么事都让孩子自己选择，孩子的意念起初是混乱的无主见的，父母老师是孩子们的榜样和导师，孩子遇见什么样的父母终将成为什么样的人，孩子是父母的镜子，父母也是孩子的镜子，在生活面前不抱怨、不推责、不懒惰，各负其责，工作之人把工作做好，学习之人把学习学好。

物欲横流的当下，成人的温饱满足意识影响了后辈儿孙，吾辈解决了温饱儿孙们的使命是创造更好的幸福生活，幸福不是躺卧而生，而是辛勤劳动之后的喜悦。

内容更新时间（UpDate）： 2023年03月12日 星期日