19岁学什么武术好些(19岁学什么武术好)
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最近赵文卓老师的空中踢刀火了。中国武术又将震撼世界,下面一起来看看本站小编兔哥讲动漫给大家精心整理的答案，希望对您有帮助 最近赵文卓老师的空中踢刀视频特别火，但你们知道他付出了多少才练就了现在的武学造诣吗？1972年，赵文卓出生在哈尔滨一个武术世家，排行老三。小时的他性格特别腼腆，站在人群里并也不打眼。不管在哪里，他都安安静静地站着。身为武术教练的父亲特别喜欢带他练功。赵文卓老师至今不变的练武习惯也是从这个时候开始的，而且当时他身体素质明显高于同龄的孩子。赵文卓曾在节目中回忆说:“我爸对于中国武术太狂热了，所以他一门心思培养我学习武术。”父亲对于中国武术的这份偏爱，深深地影响了赵文卓的一生。赵文卓小时候也特别喜欢舞枪弄棒，而从事田径运动的母亲也潜移默化教会了赵文卓坚毅，因为出生在这样优秀的家庭，所以训练的日子再苦再累，赵文卓从来没想过放弃。别的孩子童年，几乎都被动画片承包了，而赵文卓却从小四处拜师，他的第一个师傅也是师从“一代枪王”刘洪仁的徒弟张值彬。张值彬老师不仅精通枪术，而且对南北各种拳法也有涉猎，对徒弟的严格异常出名。所以不论严寒酷暑，赵文卓都要早起练功，还因为师傅的重点培养常常增加训练。严师出高徒，赵文卓从师张植彬老师之后，不但武艺日益精进，还因为精通太极拳被称为“功夫小皇帝”。如鱼得水的赵文卓不但擅长剑、枪、拳，300多套拳法招招到位。从12岁开始，赵文卓不但承揽了大大小小武术比赛的奖牌，还一举获得了中国全国锦标赛少年冠军、中国全国大学生比赛全能冠军。赵文卓18岁的时候，以特招生的身份考入了北京体育大学。文武实力兼具的赵文卓稳稳的成为了家里第一个大学生，成为北京体育大学90级武术系学生。大学的生活和之前练武的生活相比，并没有太大的区别。大伙每天了除了训练，就是宿舍和食堂。从父从师多年的训练，对武术心存敬畏的赵文卓反而更享受这样单纯的生活。按照他的生活轨迹，赵文卓可能会成为优秀的教练，所以武术这项技能也成了他舍弃不掉的习惯。1991年，天赋异禀的赵文卓拿下了全国武术冠军，成为中国国家武英级运动健将。一直保持高强度训练，维持上佳竞技状态的赵文卓，练习竞技健美操两个月之后又顺利获得了全国冠军 。因为他的闪耀，不久他的机遇也随之到来。1992年，正准备开机拍摄《功夫皇帝方世玉》的元奎发现了他，当时扮演“九门提督”鄂尔多的演员临时不能参与拍摄，剧组工作人员虽恨得牙痒痒，也只能四处找人救场。港武侠剧拍摄的高峰期，拍摄武戏的演员都要求有实打实的真功夫。所以在别人的提议下，元奎亲自去北京体育大学碰碰运气，试试能不能挑出自己心怡的“九门提督”。结果元奎一眼瞄中了英气十足的赵文卓老师。待他劈哩叭啦一套通臂拳之后，元奎把这能打能踢的宝贝带回了香港。赵文卓在19岁那一年的成长，艰难又充满了刺激。从小习武的他，不但性格耿直，还天生腼腆，对着镜头一副19岁的纯真扮相。最重要的一点，多年循规蹈矩练武的他不会斜睨人。造型师只能在他下眼睑抹些红色胭脂，反复提醒他斜着眼睛看人。虽说赵文卓是元奎自己挑的祖宗，按理跪着也要宠，可拍摄中，赵文卓没少挨元奎一通乱骂。不会拍戏也被骂，去问怎么拍也被骂，赵文卓又听不懂元奎的广东话，所以也无所谓。三番五次磨合之后，赵文卓终于找到了元奎想要的感觉，却又找不到镜头在哪里了。元奎骂骂咧咧的话赵文卓一句都听不懂，安静的他干脆蹲在角落里，细细琢磨别人在镜头前的表现力。踏实勤勉，加上雄厚的功夫基础，年仅19岁的赵文卓最终得以大展拳脚，饰演的九门提督不但阴狠凌厉，还多了几分贱兮兮的贵气。这一年，是赵文卓的命运转折之年，遇到了他演艺道路上的伯乐，徐克。无巧不成书，徐克拍摄《黄飞鸿》的时候，剧组别出心裁的选用了一位练跆拳道的菲律宾演员。这位菲律宾演员拳脚了得，却不是徐克要的画风。瞅着隔壁拍得热火朝天，徐克心里更不是滋味，看到傻头傻脑的赵文卓出手利索，徐克也乐了。赵文卓清秀的长相，高高的个子一脸儒雅，举手投足间不但一身正气，还有着侠者风范。于是徐克找到了赵文卓的老师，一番称兄道弟之后，其门下弟子赵文卓就被安排上了拍摄日程。曾经以九门提督身份和李连杰打得不相上下的赵文卓，就跟着徐克圆起武侠梦。他接替了李连杰的位置，先后追随徐克拍摄了黄飞鸿系列武侠角色，行云流水又不乏风格的打戏，在徐克的指引下，“黄飞鸿”也成为了赵文卓最经典的角色之一。凭借自己多年沉淀的正气沉稳和稳健武功，赵文卓稳稳走进了香港电影的黄金圈。这纸醉金迷的名利场里，不但有他大展拳脚的机会，还有他心爱的姑娘。她曾获得香港美少女大赛的"美少女大奖"，也是香港亚视的演员。她在《青蛇》剧中饰演的青楼倒酒侍女，虽不是特别重要的角色，却在那个时候温暖了赵文卓的心。两个人戏里戏外惺惺相惜，随着聊天越来越多，两颗心也越来越近，陈冬梅对赵文卓的照顾慢慢变成了依赖和牵挂。陈冬梅是圈内不出名的小艺人，赵文卓是圈内刚起步的新人，恋情成为了他们抽离当下生活的精神寄托。但是这一段情，还是随着《青蛇》的拍摄结束曲终人散。有些人，“时也，运也”，比如爱情不了了之的赵文卓。《青蛇》中的法海，原来和赵文卓没有半毛钱关系，但是原计划邀请的周润发和梁家辉分别因为各种各样的原因，始终没有和徐克谈成合作。出于碰碰运气的心态，徐克拽着“职业替补”赵文卓就去试戏。赵文卓袈裟一披，徐克眼前一亮，就连香港“殿堂级”美术大师张叔平都乐了，踏破铁鞋无觅处，这不正是自己要找的法海嘛。就这样，白衣出尘若仙，红衣肃穆近佛的法海也成为了赵文卓经典的荧幕角色代表。赵文卓饰演的法海，俊朗清秀的眉宇之间，英气逼人，俨然另一个世界的幻化之物。面对女神王祖贤和张曼玉的双姝合璧，赵文卓也气场十足，刚正不阿、纯欲双修的法海角色至今依旧被奉为经典。更令人唏嘘的是，赵文卓和梅艳芳在这部戏里，擦肩而过。徐克筹备《青蛇》的时候，心怡的双姝是巩俐和梅艳芳。可是巩俐不想演白蛇，闺蜜梅艳芳觉得自己一人分饰白蛇青蛇两个角色，好像也不太仗义，所以闺蜜俩手牵手放了徐克的小鸽子。但对于赵文卓和梅艳芳，这是一场注定遇见的错过。和梅艳芳擦肩而过的赵文卓，其实比较怵徐克。总是叉着腰在片场的“工作狂人”徐克可以几天几夜不睡觉，拍摄效果不好，他就和气的要求演员换个方式，再来。《刀》就是在这样的情况下拍出来的。1995年在香港上映的《刀》是徐克终结一个时代的作品。赵文卓饰演心思单纯、为人善良的黎定安。他的师傅将镇厂之宝“断刀”给了他，宣布他成为铸刀长的接班人。之后的黎定安为救师妹右手被斩摔下悬崖，历经坎坷，最终苦练绝世武功的黎安定和杀父仇人决一死战。那时的香港影视圈飘逸仙气的打斗成了市场主流，所以威压拍摄占了很大的比重。但徐克却偏要追求酣畅淋漓、血脉贲张的打斗效果。威压什么，不存在的。赵文卓回忆说，一场从马上摔下来还被火烧，以一敌十的打戏足足拍了一个晚上，四五十次不断调整方法和角度的拍摄效果反复对比之后，徐克才最终点头表示满意。据说《刀》结局的打斗戏，徐克让赵文卓和熊欣欣拼尽全力对打。虽然两人都熟记各自的拳脚套路并反复磨合，但熊欣欣不慎还是被赵文卓打晕了两次。这部作品在法国首映礼之后现场观众的掌声，连赵文卓这个不善言辞的硬汉都感动了。徐克的执拗，成就了赵文卓的精湛演技。即使名气傍身，一身正气的赵文卓却始终低调、谦逊，这也为他赢得了香港娱乐圈的好口碑，连香港娱乐圈的大佬张国荣都翘起了大拇指。两人最终在《满汉全席》拍摄现场相遇相识，张国荣和赵文卓一见如故，成为无话不说的好朋友。温文儒雅的张国荣很照顾赵文卓，赵文卓也把张国荣当成了自己的大哥，有什么烦心事都愿意和他倾诉。张国荣不但帮着不善言辞的赵文卓应付香港娱记，还带着赵文卓参加了圈内人的聚会。就是在钟镇涛家的聚会上，赵文卓正式认识了大自己9岁的梅艳芳，一向不会说话的赵文卓，突然就打开了爱情的任督二脉。也因为这段峰回路转的姻缘，梅艳芳差点成为赵太太。赵文卓是打星出身，哥哥介绍他的时候，总会对他一身腱子肉的练习方法极力赞赏。而好友梅艳芳恰好需要一个可靠的私人教练，赵文卓也算圈内人，口碑也不差，于是哥哥将赵文卓介绍给梅艳芳做私人健身教练。结果，打通了任督二脉的赵文卓刘和香港娱乐圈“大姐大”就走在了一起。1995年的夏天，赵文卓26岁，湿热的空气中充满了爱情的味道。梅艳芳的每一场演唱会，都会有一位英俊的小迷弟亲自去献花。而万千人海中，浑身散发耀眼光芒的梅艳芳，也总能在人潮人海中看到自己的心上人，用力挥舞着双臂为自己呐喊。演唱会结束之后，梅艳芳例行前往国外度假休息。一起同行的赵文卓令梅艳芳心情大好，被媒体拍到他们手牵手出行之后，两人索性公开了恋情。梅艳芳对这份恋情满心欢喜，带着赵文卓公开亮相自己的生日粉丝会。向粉丝家人介绍男友的梅艳芳满脸的娇羞，在男友身边，褪下“大姐大”光环的梅艳芳，恍若小公主一样令人怜爱。赵文卓爱吃大排档，梅艳芳就陪他一起去吃，还不惜放下天后的身段，为赵文卓洗衣做饭，甚至拍电影也不忘提携自己的男友。圈内友人提醒过梅艳芳，恋情要低调，不仅是为了赵文卓的前途，也是为她自己好。然而梅艳芳作为娱乐圈的“大姐大”，根本无法逃离娱记的关注，她与赵文卓这个港外人的恋情，很快就受到娱记的毒舌围攻。有人在网上说赵文卓是麻雀变凤凰，攀附上梅艳芳就是为了平步青云。甚至有好事的娱记当面奚落赵文卓：梅姐这么有钱，为何还会担心自己事业未成，不如直接跟梅姐结婚。一直被冠名“梅艳芳男朋友”的赵文卓承受了很大的压力。他越来越不喜欢参加聚会，越来越疲于应付带着有色眼镜的人，然而梅艳芳朋友多，应酬多，两人之间的隔阂也就慢慢增加了。相爱容易相处难，梅艳芳和赵文卓两人分手的消息不胫而走。但梅艳芳始终维护赵文卓，而赵文卓在多年后也解释说两人分手是一场误会，自己采用了冷处理的方式主动结束这段感情。但关于误会是什么，他们始终不肯说。这一场奔着婚姻而去的感情最终黯然落幕。梅艳芳公开宣布自己患上了子宫癌之后，曾在红馆举行了八场演唱会，谭咏麟、张学友、陈奕迅等圈内好友纷纷鼎力支持。赵文卓也曾专程前往香港参加演唱，只可惜人海中的他们遥遥相望，再也不是1995年夏天的彼此了。梅艳芳葬礼时，赵文卓也特意赶赴现场，送上“此生至爱，一路好走”的挽联。他表示曾去医院探访过梅艳芳，可是梅艳芳没有看一眼撑着伞捧着花的自己。也许已经进入化疗阶段的梅艳芳，她想给自己的挚爱留下美好的印象。至于他们谁“高攀”谁，回头一想，真的不重要。人生中难免遇到各种破事，但说得最多的就是没事。面对外界对两人感情和分手的各种臆测，赵文卓保持沉默不做任何回应。徐克曾经在访谈中评价赵文卓是个很居家的人，他也没什么上进心，一心忙着和梅艳芳谈恋爱。所以更多人相信，赵文卓是动了真心的。因为敬业的徐克也是这场恋爱的“受害者”。性情耿直、演戏执拗的赵文卓，的确让港圈大佬徐克实打实喜欢。但恋爱后的赵文卓，要么不在片场无从寻找，要么总拿着大哥大煲电话粥，让徐克很不爽。所以徐克在《金玉满堂》之后放弃了和赵文卓的公开合作，拜高踩低的人多了之后，赵文卓的演艺事业跌入谷底。而他一贯坚持的耿直，也没少给自己找麻烦。2012年，甄子丹邀请赵文卓参与拍摄电影《特殊身份》，消息传出之后，众人皆以为能看到双雄对打的精彩大戏。结果没过多久，多家社交平台都爆出赵文卓“耍大牌罢拍”事件，随后《特殊身份》剧组速度发布了和赵文卓解约的声明。赵文卓虽不是大腕，但是也有自己的小脾气。他也通过社交平台直指“戏霸”甄子丹随意更改剧本，致使自己戏份被大大删减不说，还让别人误会自己。执拗的赵文卓表示，即使被有心人封杀，自己也要揭穿事实真相，不背锅。甄子丹也率领剧组一干人等反击赵文卓血口喷人，忘恩负义。张国荣曾提醒赵文卓，太正直的人不适合娱乐圈。言外之意，赵文卓不适合娱乐圈。果然被哥哥言中。这一次赵文卓和甄子丹公开较真，不但引发了内地和香港娱乐圈大站队的震荡，也导致赵文卓的事业再度走低。好在赵文卓是一个会自己解决负面情绪的人，既然不认为另外的个体会完全感同身受，也就不再期待感同身受。无非就是跳回自己原来的生活。可是之后的几年，赵文卓接拍的电影，似乎票房口碑一直都不好。2017年演完《寇荡风云》后更是无戏可拍。情急之下，赵文卓于2018年连续出演了《黄飞鸿之南北英雄》和《黄飞鸿之怒海雄风》。可惜最终也没能让他打一个漂亮的翻身仗，反而让观众质疑他一直在吃黄飞鸿的红利，如今，很多人都把他不红的原因，归结于不思进取，不自我突破。其实站在另一个立场看，他未尝不是主动这么做呢？经历了娱乐圈的纷纷扰扰，洗尽铅华的他，更愿意把大把的时间都给了家庭。其实在赵文卓的感情生活里，还有一段让人真假难辨的“私生子”黑历史。据说2002年赵文卓和新女友生下了一个儿子，取名赵元达，但两人最终因为性格不合分道扬镳，赵文卓一直负责他们母子的生活。再然后，赵文卓就很少有绯闻传出。遇到了现任妻子张丹露之后，两人相差8岁，于2006年结婚，一连生下三个孩子，赵文卓把全部的爱都倾注给了张丹露和孩子们。这才是赵文卓一生最大的成功。所以说人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要。张丹露8岁开始学京剧梅派，靠过硬的功底在京剧和影视圈都很有口碑。她在《喜气洋洋猪八戒》中有一段打戏，虽然和日后夫婿赵文卓没得比，但也因此被称为“内地吴君如”。大型情景喜剧《东北一家人》中，张丹露扮演的牛小玲虽然泼辣，但也承包了很多笑点，成为诸多观众喜爱的演员之一。遇到赵文卓之后，洗衣做饭照顾家人成了张丹露的全部重心。而赵文卓和梅艳芳的这段感情，丈夫从来没有隐瞒过妻子张丹露。张丹露也很理解他，面对媒体的非议，她始终温暖的陪伴着他。家庭顺意的赵文卓，这几年也陆陆续续上过一些综艺，除了表演打拳，就是做飞行嘉宾，根本没有什么水花。这一次参加《披荆斩棘的哥哥》，赵文卓的保温杯不但随处可见，还捧出了法海收妖的气势。而他的质朴和自我，一如既往，所以才能把自己的行事逻辑，自然而然嫁接在对一切事物的理解上。比如在布瑞吉（rapper，本名程剑桥）签完名后，他兴致勃勃神来一句，“诶，他姓布。”没错，他姓步，兄弟步惊云的步。弹幕组满屏的“哈哈哈哈哈哈”，其实就来自这种不自觉的反差感，但又因为赵文卓一泻千里的的真性情，毫无无任何违和感。世态人情，会比明月清风更有滋味，可做书品，也可作戏。出道至今，从练武小生到功夫皇帝，慢热，腼腆，喜欢运动，三观正的赵文卓，其实比你想象的深情，也比你以为的质朴。 比赛中的陈洛凡。 黄泽振 摄 中新网金华8月16日电 (张斌 傅飞扬)日前，中国女孩刘清漪在Outbreak2022街舞大赛上斩获女子单人赛冠军，成为中国首个获得世界霹雳舞顶级赛事冠军的选手。 得知这一消息后，曾于今年7月夺得浙江省第十七届运动会(下称：浙江省运会)霹雳舞女子甲组冠军的陈洛凡倍感振奋。“我下一个目标是登上更高的舞台，为国家摘金夺银。”她对中新网记者说。 20世纪80年代，霹雳舞在中国走红，那时的孙红雷还是“东北舞王”。随着流行音乐等兴起，霹雳舞逐渐沉寂。近年来，霹雳舞陆续正式纳入杭州2022年第19届亚运会、2024年巴黎奥运会竞赛项目，让曾在街头巷尾热舞的中年人“心头一热”——重回大众视野的霹雳舞是一项“年轻”的运动吗？它的变化背后有着怎样的故事？ 年轻时跳霹雳舞的杨苗和。 杨苗和 供图 年轻人的运动：已有6岁参赛者登台 “2018年，我在网上偶然看到一段霹雳舞视频。视频里的女孩在地板上做着各种高难度动作，十分帅气。那一瞬间，我就被这项运动深深地吸引了。”来自浙江金华的陈洛凡说。 霹雳舞是具有竞技性的比赛项目，运动员训练时吃苦、受伤是“家常便饭”。陈洛凡说，自己曾在练习技巧时砸到脚趾，但为了比赛，仍会穿着拖鞋去舞蹈房练习一些用不到脚的技巧。 中新网记者注意到，刘清漪和陈洛凡均未满17岁，但都对霹雳舞激情满满。而霹雳舞似乎也总与“年轻人”“青少年”等标签共同出现。 以近期于金华举行的浙江省运会为例，霹雳舞比赛项目共有90余名青少年运动员参加，大多数选手与陈洛凡年龄相仿。参赛者中年龄最小的仅6岁，便已经能完成一整套舞蹈动作。 “霹雳舞在中国国内青少年人群中有众多爱好者，民间各种赛事、活动也很频繁。目前仅在金华，街舞学员就超10000名，大多数是年轻人。长此以往，愿意从事相关职业的人才会越来越多，有望形成良性循环。”浙江省街舞运动协会副会长、陈洛凡的教练何晶晶说。 中年人的回忆：风靡一时的时髦运动 浙江省街舞运动协会提供的数据显示，霹雳舞在浙江的民众基础较好，有2万多名注册街舞项目的体育运动员，这个数字还在不断增加，呈现年轻化、专业化趋势。 可以说，今天的霹雳舞是一项由年轻人引领的运动。但它是真的“年轻”吗？并非如此。 55岁的霹雳舞爱好者杨苗和目前经营着自己的霹雳舞培训班。时至今日，他依然记得自己与霹雳舞的每一段故事。 杨苗和告诉中新网记者，自己来自杭州富阳，是当地最早接触霹雳舞的人。“1987年，电影《霹雳舞》风靡一时，年轻人都会聚在一起跳霹雳舞，热度很高。我在跳霹雳舞之前，学过武术舞蹈，基本功比较好，入门也比较快。” “当时我们那边舞厅少，大家只能就近找块空地跳霹雳舞。有年纪大的人认为我们‘不正经’，骂我们是‘流氓腔’。”杨苗和说，时代逐渐从保守走向新潮。没多久，富阳就举办了霹雳舞大赛，自己拿了第一名，同时获准加入当地歌舞团，成为一名职业舞者。 然而，好景不长。 “1995年左右，霹雳舞‘这阵风’好像过去了。歌舞团里生活苦，我只能到处去教舞，但当时霹雳舞教学不成气候，没多少人愿意学，无法维持生计。”杨苗和说，因为曾亲历霹雳舞“无人问津”的时期，所以他对霹雳舞当前焕发“第二春”感到很高兴。 当下境况：机遇和挑战并存 除了在年轻人中拥趸众多，霹雳舞还凭借什么“跳上”专业竞技的“舞台”？ “霹雳舞既展现了舞蹈之美、具有一定的艺术性，又有很强的体育属性与竞技性。因此，霹雳舞能从‘小圈子’走向大众视野，从个人兴趣爱好‘迈上’专业竞技舞台，并不出人意料。”浙江省街舞运动协会会长蒙长清对中新网记者说。 他表示，霹雳舞是街舞的一个小项，在体育赛事设项中属于体育舞蹈，与花样滑冰类似；在体育比赛中也属于打分项目，成绩是有根据、可量化的。以本届浙江省运会为例，在霹雳舞相关赛事中，裁判们就以选手表现的技巧性、多样性、表演性、乐感、创意性、个性等为指标进行打分。 近年来，霹雳舞运动虽发展迅速，但也遇到相应挑战。蒙长清坦言，目前，与街舞项目相关的教练员还无法评定职称，运动员亦没有国家等级，相关项目更多还是依靠社会力量发展，引发人才流失等问题。 “部分青少年霹雳舞爱好者依然不受家长的支持和认可，也有人因此渐渐放弃跳霹雳舞。但我想，随着霹雳舞登上更大的舞台，这类情况会有所好转。”杨苗和说。 眼下正值暑假，陈洛凡没有松懈，依然保持着自己的节奏，训练计划从早排到晚。透过“陈洛凡们”留下的汗水，人们可以预见，霹雳舞正承载众多年轻的梦想，在历经起伏后“写下”新的故事。(完) 旷文华（左）和师父陈正雷老师同台领奖。 红网时刻新闻记者 刘放明 实习生 张秋月 湘潭报道 从自幼习武，19岁开始练习太极拳，荣获全国大学生运动会“武术男子太极拳”第三名，到成为“改革开放40年湖南武术百杰人物”，荣获“中国太极拳传承推广突出贡献奖”……湖南省文华太极文化传播有限公司董事长旷文华一生与武术结缘，并为太极文化的传播推广默默奉献着自己的青春，成为湘潭市第八批优秀专家、湖南太极名师。 太极拳自17世纪中叶形成以来世代传承，习练者遍布全国各地，并在海外有着广泛传播和传承。其集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。2020年12月17日，联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会会议决定，将太极拳列入人类非物质文化遗产代表作名录，成为我国传统武术类非遗项目中唯一的人类非物质文化遗产。 旷文华在户外培训太极拳骨干教师。 旷文华是世界太极拳非物质文化遗产传承人陈正雷的入室弟子。20多年来，他专职从事太极拳的教学传播工作，于2015年创建湘潭市太极拳协会，为湘潭市全民健身运动的发展做出了卓越贡献。 2018年，国家体育总局为普及和推广全面健身体育运动，推出“八法五步”太极拳套路。但旷文华发现，由于缺乏统一的教学体系和规范的普及教材，致使“八法五步”习练者的形态各异，模仿其“形”、远离其“神”者众多。 “太极拳也是一门学问，需要专业性的解读，才能让专业学习的人和业余爱好者理解得更加透彻。”于是，旷文华花了半年时间推出了“八法五步”教学视频，并在此基础上，又编写了《太极拳“八法五步”教程》，形成了完整的教学体系。而他的《太极拳“八法五步”教程》也成为了南昌县中小学体育课教科书。 向国际友人教授太极拳。 “教与学是不同的，我们要因材施教，根据个人的基础、身体素质来打造更为适合他们的拳法。”旷文华认为，太极拳不仅是一项运动，更是一种思想和认知，首先要理解它深厚的文化内涵，才能够把这个项目学透、学好。在很多人固有的认知里，练习太极拳的人群以中老年为主，而实际上，太极拳这种形神具备、动静有度、养练结合的运动形式非常适合所有人。为了改变社会的固有认知，旷文华及其团队根据当下的潮流和年轻人的特征对太极拳的拳法做出了多种编版和尝试。 在旷文华看来，虽然太极拳的本源是搏击，但它的养生、修身、开智的功能更加符合当代人的需求，这种内在的价值已经被传承了下来。 近两年，在疫情常态化的背景下，人们的健康意识越来越强。因此，旷文华希望将来能够开一所太极拳的专业培训学校，让更多人参与这项运动。他说：“通过不断练习，能够提高大家的精气神和免疫力，并引导学员更加平和、透彻地面对生活中存在的问题。”19岁学什么武术好1
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内容更新时间（UpDate）： 2023年03月04日 星期六
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