柠檬酸辣鸡爪的做法大全(秘制柠檬酸辣鸡爪配方)
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鸡爪 1000克 柠檬 1个 葱姜蒜小米辣 N克 盐糖生抽老抽醋 N勺 辣椒油老干妈 N勺
做法步骤
1、鸡爪洗干净,去掉脚指甲,凉水入锅,加葱,姜,料酒,大火煮开去浮沫,转中小火15分钟
2、煮好的鸡爪放冰水里过一下,口感Q弹 记得用熟的水,因为是凉拌的
3、泡过冰水的鸡爪切小块,更容易入味 加入小米辣,蒜片,柠檬片(记得去掉籽,不然会苦)盐,白糖,2勺生抽,1勺老抽,2勺醋,1勺耗油,2勺老干妈或者辣椒油
4、抓拌均匀
5、把鸡爪找个容器装好,接下去要调一个水,就是醋,生抽,老抽等调味料加矿泉水,量的话我就是随手调,一边根据自己口味,一边尝味道,调到自己喜欢的口感就行了,最后这个汁儿倒进容器里,尽量没过鸡爪,密封好去冰箱里泡一个晚上
6、味道绝了
7、我可真棒!
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
内容更新时间(UpDate): 2023年03月05日 星期日
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