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女孩遇到危险，如何自救？,下面一起来看看本站小编布衣小碳子给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

近视女生防身学什么好1

我从毕业到现在说要学跆拳道，为的是防身，怕遇到坏人自己可以自保，一直因为工作的原因，迟迟没有行动。下面说说我的一些看法和建议。

1、被尾随

我觉得被尾随是最恐怖的，特别是一个人出门，我一般都会极力关注我周围的环境，即使在讲电话，也会留意我周围有没有可疑或者奇怪的人，千万不要总是低头玩手机打电话，不要走危险的地方，偏远地区，灯光黑暗区，人少的地方。

电梯和楼梯，我一般都是选择电梯，现在很多人都喜欢走楼梯锻炼身体，如果被心怀不轨的人知道了你上下楼的时间在某一楼层蹲点守候，发生危险都没人知道。

最近看到很多夜跑的女孩子遇险的新闻，特别是在公园，湖边，树林这些地方，我觉得可以去健身房锻炼，或者买个跑步机在家里跑，总比在外面安全多了。

如果发现被尾随，千万不要慌张，即使很害怕也要装作很镇定，因为一旦对方知道你害怕了，歹徒就会更加猖狂。真正和歹徒遇上了，既然躲不掉，就冷静的应对，这里举一个真实的例子。

有一次晚上我一个人坐公交车回家，刚上车我坐在后面，旁边一个男的一直盯着我，是笑着盯着我，我突然发现不妙，第一次遇到这样的事我心里挺害怕的，后来车上的人慢慢多了，他依然如此，我看到一位老爷爷，我把座位让给他了，然后我到下面站着，发现他还是一直盯着我，不久后他居然也起身站在了我身后，我感觉到了恐慌，到站后我下车了，本能的想跑回家，发现那个人也下车了，走在我身后，我家是在小镇上，那时候十点多左右，已经没什么人了，走在路上我的脚都发软了，后来我拿出手机，装作打电话，大声地说，爸爸，我快到家了，你们快点下来开门，王叔叔他们一家都在啊，好热闹啊。我说的很大声，不知道是不是他听到了，往另一个方向走了，确定他走了之后，我一路狂奔回家，其实那时候离家里还挺远的，我爸妈也不在家，关了门腿都还发软，要是遇到有尾随你的人，记得要装作打电话，让他知道你家有很多人，你家快到了这样的信息。

2、入室抢劫

这个听起来真的很害怕，特别是一个人住，虽说我们不能阻止意外的发生，但是我们可以防御。

第一，进门的地方要做好防范，放一个鞋架在门口，买几双便宜的男鞋放在上面，让人知道你不是一个人住，家里还有个男的这样的信息。

第二，睡觉的时候记得要锁好窗户，尽量找有防盗网的房子， 买点窗纸贴一下不影响采光就是里外看不进来。

第三，晒衣服的地方，挂几件男人的衣服，这个很重要，平时在家里也要注意自己的穿着，不要太暴露。

第四，晚上睡觉，如果自己睡得很沉，还是要谨慎小心点，看过《欢乐颂》关关和谢童出去玩的时候住的酒店，关关拿了一个陶瓷杯套在门把手上，这个做法很可取，万一有动静会被惊醒。

3、关于其他的

一般人家送煤气过来，我都会打开大门，师傅有时会问我一个人吗？我就会说我老公上班了之类的，送水啊，换灯泡啊尽量都这样，让人家知道你不是一个人在家。

平时周末可以邀请一些朋友过来，让别人知道你不是长期一个人在独处，你有很多朋友。

当你入住一个新的小区的时候，第一时间要保存下保安的电话，因为他们熟悉小区环境，发生危险可以迅速找到你。

现在很多人喜欢网约车，记得上车要把自己的位置发给朋友或者家里人，或者可以共享位置，我看到人家说的一个小细节，就是上车记得要打开窗户，遇到危险可以求救方便，哪怕司机强行关窗，也有个反应时间。

我是近视眼，平时出门都要戴眼镜，身边有些人不喜欢戴眼镜出门，但是我觉得这样真的没有安全感，戴上眼镜我能看清周围的环境，这也是保护自己，如果处于一片朦胧的环境中，这样会有安全感吗？我就试过以前我也没戴眼镜出门，然后身边有个精神失乱的人我都没看见，突然被他一拉我的手，还笑嘻嘻地，我当时真的吓坏了，还好他没有什么武器也没有伤人，否则后果不堪设想。

写了这么多只想告诉大家，一定要时刻注意自己的人身安全，遇到危险机智应对，可能也有很多不足，如果大家还有什么更好的方法也可以写下来大家一起交流，如果男性同胞看到这篇文章，希望你也能转发给你身边的女性朋友，让她们学会保护自己。

近视女生防身学什么好2

青少年一定要练武！为什么这么讲？概言之：通过武文化的熏陶，渐渐地改变一些孩子的不良行为习惯。比如：通过习武，能促使青少年养成自律、自强的精神品质，让更多孩子放下手机练武术 ；从弱不禁风到虎虎生威。因为在不远的将来，青少年将成为社会的中坚、家庭的脊梁，“单读好书就能走遍天下”的逻辑不再完全适用，只有健脑又强身的中国人，才能担起家庭的重任，塑造国家的未来！

武术人：吃的是苦，磨的是志，练的是体，强的是心。

当下社会上许多人，包括家长朋友们，觉得武术踢踢打打、舞枪弄棒，只适合成年人练习。非也！青少年更适合、更要练。武术不单是“术”，更是文化。在新时代的背景下，武术正释放着强劲的文化活力与无穷的“肢体语言”魅力！

经研究和实践表明，武术对于全面开发青少年心、体、智起到诸多益处。大致表现以下五个方面：

1.健体：武术动作的拳法、腿法、步法、跳跃、跌扑，等一系列动作，可使青少年的肌肉和力量得到增强，柔韧、肌肉的弹性得到提高，必要时还能防身自卫。

2.启智：练习武术，能有效促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经未梢，有助于孩子的智力开发。青少年习武不单是增强骨骼肌肉的发达，更是空间转换，思维反应，形体感知等右脑功能的综合发挥。在日复一日行拳的过程中，练是悟得基础，悟是练得升华，心体技，全面开发。

3.育心：习武既能修心养性，更能从练武的过程中，在青少年心中烙上一个“正”字——浩然正气。一位武校的小学生曾写道：“在接受训练的一个月的时间里，我不仅学会的武术基本动作，还通过老师的教导，明白了武术不是一项简单的运动，它更多包含着强身健体、修身养性、自强不息、乐于助人的理念。我发现，武术改变了我，我就向一株向日葵，每天快乐的迎接新的朝阳，在不自不觉中茁壮成长。”

4.知礼：武术练习者把“礼”作为武学核心思想。强调“礼始礼终”。青少年在练习武艺的同时，通过对长辈、教练、队友行“抱拳礼”，促使青少年养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，培养其坚忍不拔的意识品质。

5.自信：当今社会，许多青少年为人、为学缺乏自信和担当，通过练习武术，我们可以看到他们的自信心明显增强了，性格也变得活泼开朗了，这对于成长期的孩子至关重要。

再谈几点家长朋友们担心、关心的问题：

一、习武影响身高吗？

答：不影响身高。不仅不影响，而且还能促进青少年的骨骼发育，提高骨量、骨密度。

据专家介绍：儿童在生长发育过程中，决定最终的身高，遗传因素占70%，这是先天因素，无法改变；实践中，我们强调的是更好地发挥出30%的后天因素，通过加强营养、增加锻炼、保证睡眠、减少心理压力等方法，更好地让这30%的潜力发挥出来。

我曾请教过中国十大武术教练、著名武术家曾乃梁先生，就“习武到底影响身高吗”这个话题，曾老师发表了专业的见解。

他表示：“我想不会影响身体的发育成长，反过来应该对身体有良好的帮助。不管是长拳、南拳、太极拳，以及其他的传统拳，都要求有伸拉的动作：压腿、活腰.......各个关节都要活动。动作当中有很多对拉，所以有利于身高的成长。我们武术更多的做的是柔韧性、协调性、平衡性的这些练习，这些练习比如基本功：压腿、摆腿、踢腿等，我们讲“打拳不溜腿，到老冒死鬼。”这个腿功中的柔韧性是很重要的。还有腰功——“练拳不活腰，终究艺不高”。就这样又溜腿、又活腰、又压肩、又摆臂，每天都在拉长肌肉韧带和筋膜，会促进身高的增长。当然也要注意，针对处于发育阶段（12岁左右）的小朋友或是更小的，不做或是少做一些负重的练习。比如说背杠铃、深蹲等。适当的做些哑铃练习还是可以的。”

其实，即便一个人个头不算高，但是精气神足，也能让人看到不一样的“高度”。更何况，习武并不影响身高。

通过习武，对孩子的身体机能会起到如下帮助：

1.有助于增加骨质密度，让处于生长发育期的孩子骨骼更加坚固，同时增强了关节的稳固性和灵活性。

2.可以改善、提高肌肉的收缩能力、拉伸能力，提高肌肉的机能。让身体肌肉更灵活，而不是笨拙。

3.壮外强内。提高五脏六腑的运行功能，增强免疫力。为什么经常感冒、体弱的小孩，通过习武，很少生病了呢？原因就在于此！

二、习武能预防近视吗？

答：预防青少年患近视固然重要，更重要的还是根治“习惯”——不良习惯。否则，治标不治本。

比如很多孩子视力下降，归纳起来，大致有以下几种原因：

1.学习习惯

有些孩子写作业，脑袋一不小心都能碰到铅笔，还有晚上写作业，灯光昏暗，眼疲劳过度，等等。

2.沉迷电子游戏、短视频

这应是患近视的“高发区”。许多孩子上了一天课，吃过饭写作业，眼睛还没能得到休息，既而又进入了高强度“劳动”——手捧电子游戏，一玩就是好几个时辰，久而久之，就变成“小近视眼”了。

3.看电子小说

小说普遍中高学生、大学生看得比较多。以前看小说基本都是纸质书本，现在基本都是电子小说。

4.遗传

眼睛度数大于600度以上就属于高度近视。高度近视的话，可能生孩子就会携带一半的遗传可能，如果是正常视力或者中低度视力的结合者，那么生孩子眼睛近视的几率是1/10左右，所以遗传性眼睛近视的几率是很小的。

针对以上问题，我们如何预防呢？

1.食补

多吃一些明目的蔬菜。比如菠菜——菠菜中富含钾、钙、镁等元素，不但能够增强眼部肌肉的弹性，还不容易近视。另外，西红柿、胡萝卜等明目的蔬菜，也是不错的选择。

2.眼睛保健操

眼保健操主要是通过按摩眼部穴位，达到提高人们的眼睛视力，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳的目的。研究表明：眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。

3.改善生活习惯

这一点是最重要的。如果不养成良好的生活习惯，以上两条等于白说。有句格言：“习惯要靠习惯来征服。”我们就用“好习惯”征服“坏习惯”。

4.运动

脑子要用，身体更要动！在运动项目里我推荐家长不妨让孩子练练武术。武术具有：防身、健身、强身、乐身的作用。关键一点，习武的人更容易做到自律！一个自律的孩子，他知道什么时候写作业，什么时候看手机，什么时候睡觉。如果做到这些，他还能患近视眼吗？！

三、我国文武双全的人多吗？

答：多！（例举几位古今名人，简述之。）

首先，我们中国人自古就有“书剑同源”之说，并主张文武双修。 霍元甲创办的精武会就曾倡导“乃武乃文，惟精惟一。”

其次，古今名人，文通武备者不胜枚举。

比如孔子，他传授弟子的“六艺”：礼、乐、射、御、书、数，其中“射”和“御”就指的是射箭和驾驭战车。孔子出身武士之家，他的父亲叔梁纥就是有名的武士。如果不懂武术，如何周游列国、“仗剑走天涯”。

还有大家耳熟能详的岳飞、戚继光、辛弃疾、俞大猷、程宗猷，等等，他们不仅在金戈铁马的年代武艺超绝，纵横南北，文采理论，亦能朗照乾坤。其巨著《纪效新书》《剑经》《耕余剩技》……哪一部不是文韬武略的传世大作。还有辛弃疾，他把自己戎马生涯的悲壮注入了刀剑之中，再用刀剑的光芒诠释了自己的人生理想。可谓“纸上耀剑芒，词中起狼烟。”

最后，还有当代我们敬爱的周总理、上将许世友将军、作家老舍先生，等等，均是鲜为人知的武林高手。比如老舍先生笔下的《断魂枪》，非行武中人，绝写不出武艺细节中的身形变化与劲力气韵。

尾声

寒假即将开学，想必同学们在家都看《流浪地球》了吧。有朋友调侃“战狼”上太空了，玩笑归玩笑，但吴京的成功让许多同行“羡慕嫉妒恨”，更令不少家长望子成“吴京”。有位朋友家的孩子对我说：“我不是吴京，我要练武术！”

其实吴京的成功绝非偶然。他自幼习武，强心智，炼体魄。认准的事情，就要走到底。这不是执拗，而是执着。习武之人，心里都有一根“定海神针”，不会轻易被狂风暴雨所击倒。吴京在一次采访中表示，武术能够流传至今，有它存在的必然性。武术的再次崛起，是一件好事。

是啊！诚如吴京所言，希望我们更多青少年走进武术的“大家庭”。修文习武，一样都不掉队。文与武，相辅相成。光文不武则气馁，单武不文则蛮横。呼吁广大的青少年，文武兼修，强心健体，用大脑思考事情，用脚步丈量路程，用武术改变人生！

近视女生防身学什么好3

亚洲黑熊。头条智能选图

★概说狗熊伤人

每年秋天，总会听到狗熊伤人的媒体报道和乡里传闻。伤者有山里人，也有城里人。但凡是被狗熊伤害的人，或死或伤，其状都惨不忍睹。

狗熊，俗名黑瞎子，在东北主要分布在长白山脉、张广才岭、大小兴安岭的高山丛林地带。走进东北山区，有许多地名与熊有关，譬如“黑瞎子沟”“黑瞎子岗”“狗熊崴子”“黑瞎子窝棚”“黑瞎子地”“黑瞎子岛”“黑瞎子坡”等等，可见，狗熊是这些山区常见的大型凶猛动物。

清朝时猎熊，获取熊掌、熊胆等熊产品，是吉林打牲乌拉总管衙门打牲八旗猎丁们的一项重要任务。但因为熊性情凶猛，所以猎熊十分危险。许多猎人伤亡在熊掌和熊口之下，成了关东丛林中游魂野鬼，也成了后人猎熊的前车之鉴。至于寻常受到狗熊伤害的东北山里人，更是不计其数。

长白山黑熊。头条智能选图

自晚清火枪在东北山区普遍使用时起，狗熊便越来越处于热武器的威胁之下，以至于在1989年3月1日国家正式颁布《中华人民共和国野生动物保护法》前，狗熊、野猪、老虎、狍子、鹿等野生动物已经几乎在东北广袤的山林中绝迹了。

然而，经过全国范围内三十多年的禁猎后，随着自然生态的逐渐恢复，许多濒临绝迹的诸如东北虎、远东豹、狗熊、野猪、狼狐獾貉等各种野生动物，如今又开始在东北各地频频现踪。尤其是熊的恢复能力，似乎更顽强于其他野生动物。年年各地都有庄稼被狗熊频频糟害，不断有人遭遇狗熊，并被其伤害的新闻爆出。

★狗熊为什么喜欢秋天下山

年年秋风，今又秋风。一年一度的秋风起时，狗熊就开始下山了。平常，狗熊喜欢生活在海拔一千多米以上的山岭丛林中。一到立秋处暑节气后，狗熊便开始不安分起来，它们会兴奋地越过千米线，下到低矮处的山林中四处游荡，因此，与人遭遇的几率大大提高。

狗熊。头条智能选图

狗熊为什么喜欢在秋天的浅山近林中到处游荡呢？这有三个原因：第一，秋天一到，山里的山梨、元枣子（长白山猕猴桃）山葡萄、五味子、山楂、榛子等野果逐渐成熟。而这些野果都喜欢生长在海拔千米之下的丘陵地带。第二，人类种植的庄稼都在低海拔的丘陵地区。第三，秋天到了，各种菌类，譬如榛蘑、榆蘑、元蘑、鸡腿蘑、羊肚蘑、木耳、沙耳开始大量在低海拔地域长出来。而无论山果还是庄稼，乃至蘑菇，都是狗熊口中的美味大餐。低海拔丘陵地带丰富的食物和水源，是吸引野生动物最基本的物质条件，所以狗熊就特别喜欢在秋天下山，寻找食物。

为什么秋天人们遭遇狗熊的几率高呢？因为人们喜欢秋天进山采山果、采蘑菇，秋游。而狗熊也喜欢到处寻找秋天成熟的山果吃，找逐渐成熟的庄稼吃，找白白胖胖的蘑菇吃，所以，人和熊就会不期而遇！

★狗熊是什么生活习性

藏中洞中的熊。头条智能选图

有人发熊脾气说，我就是喜欢秋季进山采山果、捡蘑菇、观山景，可是这些黑瞎子为什么也会在秋天下山？凑什么热闹呀！

其实，这是你不懂狗熊的生活习性的缘故。我们必须清楚：第一，山林，是狗熊等一切野生动物的天然领地。人们频繁进山伐木、开荒、采集、游玩，都是侵犯了狗熊等野生动物的领地，并非是野生动物侵犯了人的领地。人的生活领地是城市和乡村、田野。所以，你的情理和遵从自然法则的野生动物根本讲不清。它也根本不会听你的理论。第二，狗熊一旦落雪进入冬季就必须冬眠，一睡就是五个月左右。所以，狗熊的生命基因要求它必须抢在冬眠前，让自己长得膘肥体壮，以安全度过严冬。如果它不能抢在冬眠前把身体弄得胖胖的，脂肪厚厚的，很可能会在严酷的冬季睡眠中被悄悄地冻死。即便是怀孕的母熊，也会让它肚子里的小生命和它一起死去。所以，狗熊必须抢在入冬前，利用一切有利条件，到食物最丰富的地方去大吃大嚼，让自己肥胖起来。想想看，在这样的时间，这样的地点，遭遇狗熊不是平常事儿吗？

狗熊上三。头条智能选图

★山里人进山采集，最好带着狗

山里人喜欢养狗，并非为了看家防贼，因为山里人朴实，不会有谁到谁家去偷东西。养狗的目的是为了防止野生动物侵入家庭，伤害妇女孩子，伤害家禽家畜。所以，山里人喂养的都是身材高大、性情勇猛的大狗。这些狗忠于职守，一旦看到主人要进山，不用招呼，就会颠儿颠儿地跟在后边。如果主人发现狗不在院子里，只要喊几声，狗即便离家很远，只要听到了主人的呼唤，就会箭一样地窜回主人身边。主人一旦走进山林，无论春采山菜、秋捡蘑菇、采山果、刨药材，狗都会跑在主人前边十几步远处，一边跑一边用鼻子嗅，还会支棱起耳朵倾听。一旦嗅到和听到野兽的气息，它会立即狺狺吠叫，既向主人报警，又向野兽示威。无论什么野兽，听到狗吠都会立即逃离。即便有被打骚了对人类记仇的猛兽要攻击人，狗也会勇猛地冲上前和野兽拼命撕咬，保护主人安全撤离。所以，只要进山带着狗，即便女人也是安全的。但是，现在可悲的是许多山村女人也学时髦，养起了兔子大的宠物狗。带着这样的狗进山只能是累赘，因为无论体量和胆量，在凶猛的野兽面前，它首先会被吓得躲藏进女人的怀抱……

兴安岭的狗熊。头条智能选图

★城里人秋游进山，最好不要做独行客

秋日天高气爽，山中景色宜人，而且有丰富的山果、蘑菇可采，因而是许多离退休的人进山采摘的好时候，也是城市驴友远足登山的好时节。但是，千万注意，不要做独行客进山，一个人会遇到迷山、险路、意外情况无人救援或者求救不说，如果碰巧了遇到一头熊大叔或者熊大婶，你又没有应对经验，就会一下子把自己置于危险的境地，甚至是绝地。比如：一旦和狗熊近距离遭遇了，你怎么办？进攻吗？你自信是尖牙利爪的森林力士的对手吗？逃跑吗？你自信能在山林间跑得过时速四五十公里的狗熊吗？爬树？别忘了，狗熊是爬树能手。不等你爬上两米高，就会被它伸出钩爪，轻松一把拉扯下来……如果你抱定誓死搏斗的决心，那么勇气可嘉，或许你会吓跑胆小的狗熊，但大几率上你输定了，甚至死定了。

城里人秋季进山，千万要成群结队。人多势众，大家吵吵嚷嚷，说说笑笑，声音会传出很远。野兽都有天生的趋利避害的天性，一听这么多人，它老远就悄悄地躲开了。所以，一群人进山，极少会遭遇狗熊或者其他动物。

狗熊出山。头条智能选图

★猎人说，千万不要向猎人讨教逃脱方法。

长期的东北林区的采访工作，使我不断听到有人遭遇狗熊受伤的讯息。我曾向很多打过狗熊的老猎人讨教遭遇狗熊后如何安全逃脱的方法。但所得的结论是：千万别听猎人瞎白话！因为猎人专门找熊打，而从来没有见过看见狗熊就逃跑的猎人。真正的猎人，怎么会有逃跑经验呢？

猎熊人知道狗熊厉害，所以身边常常带着几条或者十几条猎狗。这些猎狗采取围猎的形式把狗熊圈到猎人埋伏的地方，猎人会从容出枪将狗熊击毙。即便是突然遭遇了狗熊，猎狗也会迅速把狗熊包围起来，然后在猎人的指挥下，展闪腾挪，容猎人从容开枪。哪怕狗熊十分凶恶，把包围它的猎狗咬死咬伤剩下一条，那最后一条猎狗也会不屈不挠地继续和狗熊缠斗，保护主人从容想招儿击毙狗熊。所以，不能和猎熊人讨论如何躲避狗熊。

有人打着猎人的幌子说，如何如何才能躲避狗熊，那是瞎白话！

狗熊上山。头条智能选图

★进山者最好学会喊山和敲树震山

山里人有种进山工作呼啸的好习惯，叫做喊山。无论是采药人，还是伐木人，进入山林后经常会对着大山呼啸。呼啸的声音在山林中的穿透力极强，可以穿过丛林，越过几重山。夸张点儿叫做响遏行云。这种喊山的习惯有如下好处，其一，互相联络，避免一同进山的人失联。其二，一旦迷山可以通过喊山对外求救。其三，能起到驱赶猛兽的作用。

采参人进山采挖人参时，所有的棒槌伙子（挖参人的统称）手中都有一根索拨棍，这根索拨棍除了拨草寻参，打蛇防身，相互联络之外的另外一个重要功能，即敲树震山。隔不长时间，他们就会扬起手中的索拨棍狠狠地敲打身边的树干，让梆梆梆的声音传出很远。许多进山的人也会用随身携带的木棍走不远就敲敲树木。这都是敲树震山，驱赶野兽。

狗熊出山。头条智能选图

野兽怕动静！山中的野兽听到人们的呼啸或者梆梆梆的敲树声，会立刻躲得远远的。譬如伐木山场，由于有轰轰的油锯伐木声，砰砰地砍树声，加之伐木工嘹亮的顺山倒的喊山号子声，根本就不会有任何野兽存在。它们早就闻声远遁了。这就是说，野兽怕声！

要知道，山中的狼虫虎豹虽然凶猛，但一般情况下还是怕人，因而会主动躲避人。动物的嗅觉和听觉都灵敏，一旦听到人类的呼喊和其他人为的声音，就会根据声源而远远躲开，避免和人类遭遇。除非它已经和人类结仇了，那它正好可以循着声音找过来。当然，这种情况少之又少。所以，单独进山的人要想避免和野生动物发生遭遇，最好是进入山林就不断喊山，敲树震山，以驱赶动物。

★遇熊装死，是不靠谱儿的险招

狗熊出山。头条智能选图

记得我小学时读过一篇阅读课文是外国童话，说有两个朋友到森林中玩耍，突然遇到了一只熊。一位首先看到熊后立即扔下朋友远远地逃跑，然后爬到了树上，另一位跑不及只好躺倒地上装死。躲到树上的人看到那只大熊来到装死的朋友跟前停顿了一会儿之后，并没有吃他就走开了……从此就有人判断，狗熊是不吃死人的。甚至现在网络上也有人鼓吹此理论，这是十分荒谬和可怕的。

狗熊若是饿了，你若倒地装死正好趁了它的愿，不用搏斗就会得到一顿大餐。因为狗熊不仅喜欢吃鲜肉，也喜欢吃腐肉。最好的办法是首先想法儿吓走附近的狗熊，不和狗熊遭遇。

一旦遭遇了，就要根据狗熊的习性和地形地貌等自然情况，想法儿慢慢脱险。最好不要装死。一旦狗熊下口，那可一点儿余地都没了。因为所有的食肉动物，会首先咬断敌手的咽喉。听说狗熊最偏爱人的头脸，它会张开血盆大口先来个“嗑榛子”！

★千万不要激怒狗熊

这是一只巨熊。头条智能选图

《亮剑》电视剧中有“两军相逢勇者胜”的名言传世，是说，如果谁先亮剑，谁可能就是赢家。但是遭遇狗熊后，如果你的本事根本打不过狗熊，就请你可千万不要首先“亮剑”而惹怒狗熊。因为狗熊最初遭遇人时，肯定也是心中忐忑，惶恐不安。譬如距离较远时，狗熊会忽然两脚站立像人一样朝着你张望。因为它的眼睛视力不好。它站立起来可能有两种目的，一个是站的高看得远，它想看清它面前的活物是什么？或者是它本能地站立起来，通过显现自己的身量高大来吓退对手。所以，你千万不要故意弄出声音来，或者冒险一下想吓唬跑狗熊。你想过吗？它可能根本没看清你的准确位置，你若主动出击，反而暴露给它了。还有，如果你吓不跑它呢，你下一步怎么办？

如果突然近距离遭遇狗熊时，千万不要惊叫或者转身就跑。惊叫，容易惊吓刺激狗熊，也许你会吓跑胆小的狗熊，但更多的时候会惹它发怒，激它奋起攻击。因为无论你是哀求哭泣还是委婉说话或者歇斯底里的大声嘶喊，狗熊一律听不懂你的感情表达。就如狗汪汪叫的声音代表它若干种情绪，可是人一律认为狗吠叫就是在逞凶一样。狗熊也会这样理解你。

熊立在白花丛中。头条智能选图

山里人说，见到狗熊千万不要转身逃跑。好多被狗熊严重伤害了而保住性命的人都说，因为见到狗熊就拼命逃跑时，才被狗熊追上扑到在地，咬成重伤。狗熊的哲学大概是，你逃跑就是认输了。因为无论人或者动物，只要看到敌手背部朝着自己而逃跑，就证明对手胆怯了，失去战斗的勇气了。如此一下子就会激发狗熊的好胜之心。那么，后果危矣！因为你根本跑不过狗熊。以狗为例，想想看，你到山村谁家去遭遇了看家狗和你对峙，如果你不动，那么，再凶猛的狗都不会向你进攻，只是凶相毕露地吠叫着威胁你。如果你转身逃跑，那么，再软弱的狗也会追上你，撕咬你。

★从容退却，安全几率高

和狗熊僵持，也是一种办法，但那要比胆量和耐心。僵持的时候，狗熊不会主动进攻。因为它不知你实力如何，进攻是否会给它带来危险。所以，充分利用僵持的时机，稳定心神，科学思谋，然后快速想出安全撤离的好办法，才是上策。

可爱黑熊,头条智能选图

许多山里人认为，人和动物交流的首先是眼神、声音、动作。在山中，人一旦和狗熊近距离遭遇，一定要尽量保持镇静。不要和狗熊对视。它虽然近视眼，但近距离之内它会首先看你的眼神是敌视，还是怯懦、慌乱。敌视的眼神会激怒狗熊。怯懦和慌乱的眼神会激发狗熊的进攻的勇气和好胜之心。这是山里人使用牛马、训练猎狗的经验之谈。有时候他们会从牛马驴骡猪狗的眼神中读懂它们心中的意思。而牛马猪狗也同样如此窥探主人。可谓“心有灵犀一点通”吧！所以，最好不和狗熊的眼神对接，要慢慢地想办法退却。

除了不要发出惊叫，千万不要转身快走，应该慢慢地倒退着走，造成狗熊认为你一直和它面对而没有离开它的错觉。也许，这是最有效的逃生方法。因为有人如此侥幸逃脱过。至于没有逃脱的人，他已经没有能力说出他的逃生体验了。

有人说和狗熊遭遇时，最好用极慢的动作，将外衣挂牢在身旁的树枝上，并且让衣服晃动起来，以吸引狗熊的视力。最好是红色的或鲜艳的外衣。因为红色的穿透力强，在山林中最惹眼。许多人猜测红色在动物眼中像燃烧的火焰。动物是怕火的，所以它一时半会不会过来。

兴安岭中的棕熊。头条智能选图

另外，红色是鲜血的颜色，狗熊看到红色就像嗅到了鲜血的味道，它的注意力会立刻集中到红色的衣服上。此时，悄悄地、慢慢地倒退着逃跑是最好的机会。

★顺风能逃走，决不是因为狗熊的刘海儿遮住了视线

有人曾经在网络上大言不惭地说，如果在山林中遭遇了狗熊，一定要顺风逃跑。因为狗熊头上的刘海儿毛长，顺风会让刘海儿遮住狗熊的眼睛，人正好趁机逃脱。我和猎人说起这事儿，猎人们大笑，骂这是胡说八道！因为狗熊的头上根本没有那么长的毛发刘海儿。顺风逃跑的前提条件是不和狗熊近距离遭遇，而是远远地看到了狗熊，这时如果自己身处狗熊的上风头，就要立即设法转移到狗熊的下风头，然后快速逃走。因为狗熊的嗅觉和狗一样灵敏。如果你身处它的下风口儿，它就闻不到你的气味啦。

以上说法都是纸上谈兵。这只是多年走林区采访时获得的山里人的经验之谈。仅供参考而已，绝非进山防熊的葵花宝典！

★我曾遭遇狗熊，侥幸逃脱

喀尔巴阡棕色的熊

我曾于1982年的初冬在长白山红叶谷中遇到过一次狗熊。那天下午一点半，山区的太阳已经挂在西边的山巅。从解放屯到爱林林场需要穿过红叶谷三十里杳无人烟的森林。那时没有山中公路，只有一条山间爬犁道。二三十里内没有人烟。我必须在太阳落山的一个多小时内穿过这片狗熊出没的丛林。

山中没有人，前边的地名叫庙岭，山路上只有四个不大的靰鞡鞋印，大概是两个人行走留下的。

我加快脚步拼命撵。转过山坳，忽然发现一只大个儿的狗熊在前边的雪道上慢慢地徜徉。我心中大惊，原来雪地上两人的靰鞡鞋印是这家伙留下的。怎么办？退回去，已经走了一半儿啦。不退，狗熊不紧不慢地在前边顺着大道徜徉，我无法超越。心中一急，捡起道边一根木棒，口中大声呼喊着，猛烈地敲打着路旁的枯树桩。狗熊骤然受惊，而且声音发自身后，它立刻嗷嗷吼叫着，窜下山坡，把鸡蛋粗的小树纷纷撞断。

我趁此机会口中大叫着，顺着大道往前猛跑。一直跑到筋疲力尽，幸亏碰到了一辆进山拉柴的马爬犁捎上我，才顺利到达爱林林场。晚饭时，朋友看我大汗淋漓的样子问我怎么了。我说了红叶谷遭遇狗熊时逃跑的经过。猎手朋友告诉我，幸亏狗熊在你前边没有看到你，你又猝然发作，把它吓着了。如果面对面遭遇，那你这么做肯定危险了。这么大个儿的狗熊，它绝不会畏惧你的……

巨型背熊同时向你走来

★学生的奶奶曾遭遇狗熊，并且活捉了狗熊

我的一名学生的奶奶年轻时曾是山里著名的女猎手，那年她既没领狗也没带猎枪就来到后山采元枣子。那棵元枣子的藤蔓爬满了俩人合抱粗的大榆树，像一面绿色的瀑布。学生的奶奶钻到藤蔓下，伸手轻而易举就能采摘到一串串元枣子。忽然，她看到两条狗熊的后腿骑坐在一棵匍匐的碗口粗的大树上，上半身在元枣子藤上，因为贪吃甘甜的元枣子，因而它根本没有看到身下来了人，也没有嗅到身下有生人气。

学生的奶奶想悄悄退走，但又怕惊动了狗熊惹来麻烦，因为她没想到自家后山上还会来狗熊，所以连把猎刀都没带。忽然，她发现这是一只公熊，灵机一动就果断地采取了以进为退的策略——解下自己用二尺红布缝制的裤腰带，一边给公熊的腿裆挠痒痒，一边悄悄拴住了公熊的命根子，然后趁机把腰带的另一头牢牢地拴在了一人高的粗树杈上，最后悄悄退出来，捡起一根木棒，忽然大声呼喊着奋力敲打树干。狗熊骤然受惊，一头从元枣子藤上跌下来，却被裤腰带牢牢地吊在树枝上，上不着天下不着地，疼得它咆哮如雷。学生的奶奶趁机逃回家，带上猎枪和猎狗重新来到后山元枣子架上。那狗熊竟然疼昏了……

学生的爷爷是长白山中猎神级的人物，他喝着老烧刀子酒告诉我这事儿时，评价老伴说：这是大智慧和大胆量。但，是进退不得的无奈时的险招儿。有效，但是有限。长白山众多的狩猎故事中，仅此一例而已。

我慨叹。相信这种大智慧，大胆量，一般人不具备。

（此文是记者生涯中在林区道听途说的采访所得）

撼树的狗熊。头条智能选图

内容更新时间（UpDate）： 2023年03月14日 星期二