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初学街舞的女生 建议学什么舞种？,下面一起来看看本站小编星城街舞官方给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

普通女孩学什么舞蹈好1

随着街舞的发展，越来越多的年轻人开始爱上街舞，街舞带给人积极向上、顽强拼搏的精神使得很多年轻人向往。

经过不断的发展，很多女生也开始渐渐尝试从古典舞、民族舞等等传统舞蹈向街舞方向延伸学习，越来越多的舞蹈机构也开始转型街舞培训，因为街舞发展给市场带来的巨大红利让很多人也想切一块“蛋糕”尝尝。

由此市场对于舞蹈人才的迫切需求迅速扩大，很多女生开始打算学习街舞作为兴趣爱好或者专业练习成为街舞老师，以后靠街舞来发展未来。

那么对于初学街舞的女生，有什么合适的方向，相信很多人还是比较迷茫的，今天，星城君就来给大家分析一下，女生初学街舞建议学哪些舞种？

随着不断发展，街舞舞种也在市场上广泛发展，传统舞种和新生舞种也慢慢越来越多，每个舞种的体系也再进一步完善。

首先我们看一下目前市面上常见比较热门的舞种，Hiphop、Popping、Locking、Breaking、Jazz、Waacking、House、Krump、Urban、Reggae、Dancehall、Voguing等等。

由于女生的身体条件因素，普遍建议女生适合一些偏柔美Style的舞种。

jazz比较容易入门速成且基本功万用，女生学的确实比较多，跳着也很好看。爵士是能够体现女生性感优雅的形象，如果题主对自己的身材比较自信，想要走性感路线，建议可以先从jazz学起，因为jazz的基础容易学，基本功就是头，肩，胸，胯的rolling，以及身体的正、反、侧wave。爵士对于想要塑造形象气质的女生来说是个不错的选择。

hiphop入门相对难些，建议有些舞蹈基础的学，但学hiphop的女生也不在少数，更加注重律动的技巧运用，也有女生更喜欢这种帅气一些的风格。

除了这两个女生学街舞“必选”，Popping、Locking甚至Breaking都有很多人在学，中性化的女生也渐渐多起来，也想尝试一些男生学的舞蹈，柔中带刚，同样的舞种男生女生跳起来的感觉还是不同的。

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普通女孩学什么舞蹈好2

舞蹈相信大家都知道，不仅好看，还具有不一样的魅力，为了更好地把舞蹈学好，下面先和武汉舞蹈工作室来了解一些女生学习舞蹈常识。

　　首先，女生呼吸能力弱，胸部体积小，活动范围小，频率快，肺活量小，供氧少，运动能力弱，容易疲劳。

　　第二，在双人舞蹈中，女生过重会增加对方的负担，同时给观众一种沉重的感觉，缺乏美感，所以女演员一般都要适当减肥。

　　第三，许多研究证实，运动可以完全有效地减少骨钙的减少。因此，有必要合理地安排训练强度，改变运动方式，增加兴趣，持之以恒。

　　第四，女生在舞蹈训练中必须考虑自身的生理特点，提高技术水平，注重科学，确保身体健康，提高自身的机能和舞蹈运动水平。

　　第五，女生具有良好的弹性、韧性和高度的柔韧性，因此在训练中应注意发展自己的柔韧性。

　　第六，女人的体形使身体重心相对较低，更有利于掌握平衡和稳定，但大大限制了高速运动和跳跃动作的完成，因此有必要根据女性体型的特点加强这种动作的练习。

　　第七，月经周期的舞蹈训练，对于初潮学生来说，由于其月经周期不稳定，不应进行高强度的训练，应以适当的活动为基础，循序渐进，并注意在月经周期中坚持舞蹈训练的习惯。

　　对于月经正常的人，在月经期间应坚持舞蹈训练，适当的体育锻炼是有益的。但武汉舞蹈工作室建议大家，要避免剧烈或剧烈的跳跃，不要做腹部压力过大的运动。舞者和演员应注意保持一定的体脂，同时控制体重，以避免月经失调。

普通女孩学什么舞蹈好3

　　无论是男孩还是女孩，他们的父母会为孩子报名舞蹈培训学校。不过，应提醒家长，在送孩子上学的同时，也要尊重自己的意见。那么，学舞蹈的最佳年龄是多少呢?

　　学舞蹈的最佳年龄是多少?国家一级的舞蹈教师认为开始在幼儿园的大班练习是合适的。在两岁半的时候，学习跳舞绝对是胡说。那个时候，孩子，甚至左右都不清楚，怎么练习?当幼儿园班级很大时，孩子的思维逐渐成熟，他可以先用快节奏的音乐跳拉丁舞。在这个阶段，孩子的身体逐渐成长，这也是练习“软开度”的最佳时间。

　　学舞蹈的最佳年龄是多少?如果有些父母从小就想培养孩子的兴趣，他们可以在三四岁时开始培养孩子对跳舞的兴趣，并做一些简单易行的舞蹈动作。这绝对是可能的。在学习正式跳舞之前，他们还可以让孩子更多地了解舞蹈的基本技巧。

　　女孩可以通过学习舞蹈来培养自己的气质。我们可以看到，学习舞蹈的女孩与没有学过舞蹈的女孩不同。舞蹈本身的训练强度对于女生的协调非常有力。它可以全面使女孩在舞蹈学习中具有更好的气质。女孩在未来的生活中培养自信和表达能力是非常好的。

　　女孩也可以学习跳舞，为自己增添才华。有天赋的女孩会受到很多关注。我们都喜欢多才多艺的人。拥有才能也可以成为女孩未来工作和生活的奖励。特别是女孩上大学时，她们可以更好地加入舞蹈学社，在一定程度上提高她们的社交能力。这是非常重要的。

　　对于女孩来说，学习舞蹈还可以锻炼身体，增强锻炼能力。女孩可以在长期学习舞蹈中更好地锻炼自己，除了学习舞蹈外，还可以达到强身健体的效果。

　　舞研艺考，一所专注于舞蹈艺考集训、培训的学校，了解更多舞蹈艺考培训、集训信息欢迎评论区留言、私信。

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内容更新时间（UpDate）： 2023年03月15日 星期三