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85岁徐大爷说：要长寿，就要找一个让自己走出家门的兴趣爱好,下面一起来看看本站小编共创共享健康长寿论坛给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

关于有兴趣的名人故事1

栏目介绍：本栏目通过讲述90岁上下寿星的养生故事，探寻长寿秘笈。热忱邀请大家推荐寿星，您可在评论区留言，简述他们的养生经验，我们将与您联系采访事宜，并以您的名义在本栏目发表。让我们一起追寻寿星的脚步，开启自己的健康长寿人生。

本期我们介绍的寿星，徐荣恩大爷，1937年出生，今年85岁，原籍山东东阿县人，1958年参军入伍，在工程兵部队服役，1978年转业落户到北京，在北京国际旅行社工作，并在办公室主任的位置上退休。徐大爷有两个儿子，都在北京工作。

徐大爷个子不高，但身材匀称、慈眉善目、精神矍铄，一看就是健康长寿的形象。

迷茫的日子

徐大爷退休后，从忙工作转向了带孙子，看着孙儿们在自己和老伴的呵护下一天天长大，虽然很辛苦劳累，但也挺充实、挺有成就感的。可随着孙儿们陆续上学了，不再需要他和老伴管了，生活突然间平静下来。

屋子里孙儿们叽叽喳喳的吵闹声没有了，徐大爷从十分忙碌的状态中停静下来，感到非常不适应。好像人生失去了方向，精神失去了寄托，生活失去了自我、没有了乐趣。每天吃饭、睡觉、看电视，话变少了，人变胖了、变懒了，越来越不想动了。

渐渐地，徐大爷感到自己的腿脚变沉了，走不多远就气喘吁吁。身体今天这儿疼、明天那儿痒的小毛病多起来了，也容易感冒了，特别是体检指标不正常的项目越来越多了。

寻求走出家门

徐大爷开始意识到，再这样下去不行，身体会垮掉。应该让自己动起来、忙起来。但他也没有什么体育爱好，想来想去只有散步比较适合自己。

徐大爷开始尝试每天散步。可走了一段时间以后，徐大爷的散步热情开始降温，“懒”字开始拖徐大爷的后腿。有时是天气不好，有时是身体不太舒服，有时是有好看的电视节目，总之，总是有各种各样的念头跑出来，为徐大爷偷懒找借口。

出门的动力

徐大爷意识到，如果出门只是单纯地散步，就缺少走出门去的动力；如果出门有事干，散步只是附带的功能，以做事带动散步，就会让出门的动力变大了。

但出门做什么呢？给别人打工不行，一来自己年纪大了，很难有合适的工作；二来再去受别人管，自己也不乐意。思前想后，徐大爷忽然想起自己在部队时，做过宣传工作，喜欢画画，有一点画画的功底，可以外出写生。

写生的快乐

徐大爷兴奋起来，第二天一早，就背着画板出门了。外出有了目标、有了任务，徐大爷的步伐比散步的节奏要快多了，目的也更明确了，那就是寻找美、描绘美。

此刻，周围的一切在徐大爷的眼中不一样了，人不再是匆匆的过客，而是展示美的载体；物不再是冷漠的静像，而是风景的一角。徐大爷眼中的一切变得生动鲜活起来，手中的画笔不断再现美的瞬间。

在速写

经过一段时间的写生，徐大爷逐渐把绘画的方向集中到速写上，原因是：速写的速度快，可以快速形成一个作品，再去寻找下一个场景，让自己多走路;速写要求作者能够集中注意力，在短时间内抓住人物的特征和传神之处，用最简洁的线条勾勒出来，对锻炼大脑的思维敏捷性、手眼协同的能力很有帮助；速写能够更多地欣赏美丽的大自然，呼吸到新鲜空气，对身体大有裨益。

为了提高画技，徐大爷买了很多速写方面的书籍，在家中研读。这种实践与理论的交替互补，使徐大爷的速写技能有了快速的提升。最关键的是，徐大爷每天都有走出家门创作、带着作品回归的冲动。当家人们津津有味地欣赏他带回来的作品时，徐大爷感受到无比的满足。

图为徐大爷展示他的速写

健康与快乐的生活

伴随徐大爷外出速写的过程，他多走路的目的也达到了，每天都要走2万步左右，不仅成功减肥，头疼脑热越来越少，身体也越来越健康了。他那些速写的对象，很多都成了他的粉丝，能够得到一幅徐大爷为自己所作的速写画，是他的粉丝们的强烈愿望。同时，徐大爷还结识了不少写生的画友，无形之中，为自己开拓了一个志趣相投的朋友圈，大家以画会友，不时小聚，为生活增添了许多乐趣。

如今，徐大爷的速写已小有成就，在百度上都能搜到他的作品。徐大爷找到了一个适合自己的走出家门的兴趣爱好，他的生活充实了，精神愉悦了，价值体现了，身体也练好了。

家门外，是一个多彩的世界

要长寿，就要动起来；要动起来，就要找一个让自己走出家门的兴趣爱好！这个世界很精彩，需要我们走出家门外。这就是徐大爷告诉我们的长寿经验。无论您是拿起相机、抖起空竹、踢起毽子，还是打乒乓球、羽毛球，或是唱歌、跳舞，总能找到一个适合自己的方式去运动，让身体强健起来，让生活更加多彩！对此，您是怎么看的呢？欢迎您在评论区留言讨论。

关于有兴趣的名人故事2

大家好，我是来自清华大学电子系的高义淮。很荣幸获得特等奖学金，但我更想将自己的经历与大家分享，祝愿各位还在高中的同学们能够圆梦理想的学府，在荆棘遍布的求学道路上一同砥砺前行。

特奖答辩现场

我第一次与清华结缘，是高二后参加的清华大学暑期学校。除了听到学长学姐们描述的丰富多彩的清华生活，最令我印象深刻的则是其中的一个叫做“奇思妙桥”的竞赛，要求选手用尽可能少的吸管和胶带，承下尽可能重的砝码。

前一天刚听说这个游戏的内容，我和当时的室友就迅速组队，热烈地讨论起了“吸管桥”的结构。我们跃跃欲试，不断地提出各种天马行空的方案，但也没有明显的突破。

暑期学校时设计的吸管桥

正在一筹莫展之中，我们在比赛前的午饭时突发奇想：虽然吸管抵抗切向力的能力很差，很容易就会被折弯，但在径向却能抵抗非常强的压力，我们很难把一根吸管从两端挤压使其弯折。基于这个想法，我们将一根胶带紧紧地粘在吸管的两端，然后再将承重平台放在两根平行的胶带上，就可以将砝码的纵向压力转化为对吸管的径向压力，最大化利用了吸管的承重能力。也因此，我们仅用四根吸管就承下了数公斤的砝码，获得了最高的承重比。

暑期学校和室友及辅导员合影

这种“利用所学知识解决实际问题”的工程思维深深地吸引了我，是我选择来到清华大学的最重要的原因。但当时的我没有想到的是，这样的“科创”赛事，竟然成为了我本科生活中不可或缺的一部分。

电子信息科技一直以来令我无比着迷。初中时照猫画虎焊接收音机，高中设计足球机器人参加比赛，而大二时转专业进入了清华电子系，则是我距离梦想最近的地方。

然而，第一次参加清华大学电子设计大赛，我们就铩羽而归。赛题以科幻世界为背景，要求选手设计智能无人车，用最短的时间完成相关任务。在十余个院系、上百名选手的激烈角逐中，别说夺冠了，我们设计的小车连复赛都没有打进。平日欢闹的小组微信群了陷入了长久的沉默，我也不断反思，找到了努力的目标：高深的科学技术往往需要扎实的理论知识作为基础，而强大的工程能力则需要在实践中反复历练。

夯实基础，理工结合。我发现许多困难的工程问题背后，往往是复杂精妙的数学模型。因此我选修了极其有挑战性的数学双学位，用32学分的数学系专业课巩固我的数理基础；我的第一学位学习也更加游刃有余，从大一的年级十七名进步到大三的年级第一。而对于我感兴趣的课程，也会投入大量时间深入研究，最终在共计40学分的课程中取得了A+的成绩。此外，我也参加了诸如人工智能挑战赛、硬件设计大赛、挑战杯等多项科创赛事，屡败屡战，在一场场团队协作中锻炼自己的代码能力。

在哪里跌倒，就要在哪里站起来。上一次的失败并没有让我们丧失信心，我也再次担任队长报名了2020年的清华大学电子设计大赛。经历了一年的历练，我们对无人车这一系统有了更加深入的了解，也一度以为能够稳操胜券。然而决赛前一天，却没想到对手的测试成绩却突然超过了我们。不甘认输，我们决定暂时舍弃稳定性，放手一搏。为了让小车每次转弯能够再快零点几秒，我们近乎通宵调试，对每个控制参数都精雕细琢。而调试时有多么痛苦，夺冠时就有多么快乐。当我们用颤抖的双手在朋友圈发出“我们是冠军”，一切的沉淀，也终于有了喷涌而出的一天。

2020电子设计大赛夺冠小车

虽然已经取得了种种成果，但我认为若是只顾自己，并不能展现清华学子应有的担当。为了能够服务更多热爱科学技术的同学，我在电子系学生科协担任了硬件部副主席，主办了2021年的清华大学硬件设计大赛、清华大学电子设计大赛，亲自参加到了赛课结合的组织工作中。

举办电子设计大赛时，我并没有敝帚自珍，而是花了一整个星期，把上一届的夺冠经验整理成了五十余页单片机开发教程，供暑期培训、及参赛同学们参考。我们也通过增设更加合理的阶段性考核机制，提高了同学们的参与度，尽可能避免赶在比赛的日期前集中调试。

2021年，硬件设计大赛的配套课程首次成为电子系大一同学的必修课，参赛人数骤增至将近400，选手更是覆盖了16个院系。过程中遇到的任何小问题，乘以400后都足以重视，例如哪怕仅仅是给选手准备套件，也一度给我们带来了不小的挑战。组织赛事虽然繁琐，但我很幸运能与科协很多志同道合的伙伴一起，尽己所能、用爱发电——想到能给更多同学提供帮助，我们也乐在其中。诚然，由于办赛经验有限，举办比赛的过程中仍然难免会有一些考虑不周的地方。但我们也将不断吸取教训，在一届与一届的传承中继续提升赛事水平。至于更有挑战性的答疑、授课，我也借助我在答疑坊积累的584小时的答疑debug经验、及小班辅导中9门课程的备课讲课经验，胜任了助教工作。最终，硬件设计大赛获得清华大学科创赛事的最高评级。一声声的“谢谢学长”，一件件兼具技术与创意的硬件作品，也让我看到了曾经零基础同学们的飞速成长。

2021年电子设计大赛作为主办方参加宣讲会

作为讲师参加《量子与统计》课程小班辅导

最后，说完了我和清华的故事，如果有什么可以给高中的学弟学妹们分享的经验，我想我的关键词应该是“兴趣”与“热爱”。

尽管清华的学业压力并不小，但如果能聚焦在对新知识的好奇与兴趣上，以“学明白知识”为目标，则不再会为了一点成绩的浮动而瞻前顾后。

虽然大家未来的志愿可能各不相同，但学习能力的锻炼都是必不可少的。与其用一种功利的心态“为了考一个好成绩”而学习，不如试试“享受学习知识的过程”，说不定能有意想不到的收获。

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关于有兴趣的名人故事3

宋神宗年间，斗鸡非常流行。上到那各个王公贵族，下到那街头平民百姓，全都乐在其中。京城之中，不产什么名贵斗鸡。所以，王公大臣们这些斗鸡狂魔就都盯上了地方。要求各地官员，在地方上给他们寻那好斗鸡。

竹山是个荒凉之地，百姓生活并不富裕，可这个地方出上等斗鸡。这里的斗鸡，虽说看着个头不大，但是凶猛异常，厮杀扑咬，无往不利。可这也架不住年年抓，年年送。这连年上贡，好的斗鸡都被抓走上贡了，留下劣等的鸡繁衍。所以，这斗鸡也都一年不如一年了。这马知县为了讨上面欢心，天天叫手底下的人去四处抓捕斗鸡。这些人就像土匪强盗一般。搞的人们怨声四起，人人谈“鸡”色变。可即便是如此，也没有凑到足够的斗鸡上贡，更不要说那上品了。

这眼看时间就要到中秋了，这就是每年上贡斗鸡的最后期限了。可马知县收上来的斗鸡数量那是远远不够，急的那是团团转。正当他焦急，烦躁之时，突然，不远处的街口传来一阵铜锣声，紧接着就听见有人在喊：“上啊，上啊，啄它！”这是有人斗鸡呢，马知县也来了兴趣，立马跑去围观。

街口果然黑压压围着不少人，好不容易差役把人分开一条道，这马知县才看到人群中间那空地上有两只斗鸡。左边的那只健硕不凡，可右边那只怎么看都是只普通斗鸡。左边那主，是竹山有名的执绔阔少爷刘胜，右边那位，就是个乡下娃娃。

那刘胜面前堆着不少银子，倒是那乡下娃面前却只有几两碎银子。竟如此悬殊，这样的赌斗，这刘胜是为了什么呢？马知县疑惑不解，便静下心来，观这比赛。

斗鸡开始，那只大鸡果然不凡，双翅一抖，双腿用力一蹬，就扑向那小鸡。那小鸡倒是沉稳，叫了两声，不紧不慢地往后退了几步。那大鸡正是扑了个空，不待它再次进攻。那小鸡扑了两下翅膀，竟跳到了大鸡的背上，一口便啄瞎了一只眼睛，顿时鲜血淋漓，鸡毛乱飞。那大鸡上蹿下跳，可就是甩不脱那小鸡，那小鸡又是一口啄瞎了另一只眼睛，如此，那大鸡便是废了。

刘胜叹了口气，把面前的银子一推，说道：“张兄弟，好本事，一出手就是如此不凡，在下佩服！”原来这乡下娃叫张子兴，只见他摇摇头，一脸无奈道：“可惜我家徒四壁，竟养不起它了，刘兄若是不嫌弃，就带去府上养着吧！”刘胜大喜过望。张子兴把鸡交给刘胜，又从口袋里掏出一把珍珠递过去，说道：“刘兄一定记住，这只鸡只吃珍珠，若是没有，必然是锐气大减，就不能在如此神勇了，我就剩这么多了，全给你吧。”说罢，转身就要走。马知县连忙赶上去喊道：“张兄，莫走！”

马知县看那小鸡神勇无比，已经是惊奇无比。在听说这鸡居然是吃珍珠的，更是不敢相信。他叫住张子兴，微笑道：“这鸡吃珍珠未免也太夸张了吧！”

张子兴并不多说什么，向刘胜要过一颗便递给马知县。马知县接过一看，还真是珍珠。他把那珍珠放在地上，又叫刘胜放开那鸡，果然，那鸡跑来就把珍珠吞了。吃下之后，原本的颓势一扫而空，顿时便精神百倍，昂首鸣叫。

马知县这下可真是捡到宝了，拉起张子兴就朝着县衙跑去。摆上那一桌好酒菜，就和张子兴喝了起来。这酒过三巡，菜过五味。马知县也不在兜圈子了，请求张子兴能帮他养一批上好的斗鸡，他就可以拿去交差了。张子兴本就是一小民，养了一手好鸡，就被县令大人如此看中，那自然是连连答应。他告诉马知县，这珍珠乃是一味药，有延年益寿，提神醒脑功效。那些普通小鸡长时间服用，便可临危不乱，从而发现破绽，一击制敌。马知县立马吩咐人取来一盒珍珠交给张子兴，并带他前去采买斗鸡，让他来培养。

张子兴跑遍了全县大大小小的村镇，终于凑出来十几只还不错的斗鸡。之后把这些鸡全都关起来，不再用粮食饲养，而是换那珍珠投喂。大半个月下来，那些鸡果然都一点点变了。毛色越发变的金黄闪亮，打鸣声也格外响亮。马知县大喜，每次吃饭时，他都要叫仆人给他拿上几粒珍珠，不知做何用处。眼瞅着中秋就要到了，他叫来张子兴，问道：“这些鸡现在可以算上品了吗？”

张子兴摇摇头，马知县明显有些发晕，颤抖着问：“这是为什么？”张子兴说道：“这些鸡能有现在的成果，都是依赖那珍珠所致，如果这珍珠养鸡的秘方透露出去，那其他人肯定也会这样做，那些上品的鸡吃了珍珠，自然会胜过咱们的鸡。而如果我们这些鸡以后吃不到珍珠，那自然也会打回原形。”

马知县听到这话，一时间也不知道该如何是好。不管这秘密会不会透露出去，他这些鸡都是下品，这是不变的事实。那些个大人们怪罪下来，他哪里又承受的起呢？他皱着眉头，在屋里打转。宋师爷眼睛珠子转了转，凑过来说道：“大人，我倒是有个办法。”马知县一听，连忙转过身问道：“如何？”宋师爷笑着说：“不如就让张子兴多带些珍珠，去那京城里，专门饲养我们上贡的斗鸡，这样一来，只要他不透露这个秘密，我们都鸡，自然就都是那上品。”

马知县想了想，暂时也就只能如此了，于是，连忙找到了张子兴。张子兴听闻大惊：“这个我可不敢答应，去京城养鸡，万一出了什么事，那些大人们一生气，那我这小命肯定不保了。”马知县连忙说道：“不会，不会，这个你尽管放心，不会让你有差错的。”张子兴还想推辞，可看到马知县的脸色，也知道是逃不掉了，只好答应了。

中秋那天，张子兴就和几个衙役一起启程了。过了些日子，那些拿到斗鸡的大人们都给马知县捎信。称赞那些斗鸡如何出彩，同时还说，要给他找个富庶之地去任职。马知县看着信件，自然是兴奋异常。但是这调令下来时，他却生了大病，只能留在竹山。

又过了些时日，京城繁华的大街上，开了一家药铺，铺子的老板就是张子兴，他穿着一身长袍，站在铺子内，笑盈盈地给人看病抓药。他乐善好施，所以药铺的生意一天天红火起来。六月夏日，竹山大旱，乡民饿死无数，张子兴散尽家财，挽回了数万人的性命。

不知是谁说漏了嘴，说张子兴自己说的，开店的本钱，那是马知县送的。谁也不会相信马知县会无缘无故白送钱。他这才说出原因。原来那些鸡吃的并不是什么珍珠，而是些普通的大补草药，只是在药丸表面糊了一层叫雪凝脂的亮胶。谁知那马知县竟然信以为真了，给了他不少珍珠。

总有些人想要讨好马知县，就把这话原封不动告诉了他。竹山乡民知道后，立马跑来通知张子兴，让他赶紧逃离。谁知张子兴丝毫不慌：“放心，那马知县此时连自己小命都保不住，哪还有功夫来管我。”

马知县早就卧床多日，宋师爷从京城请来那名医，一番诊治询问便得知了结果。说道：“马知县原本身体健康，并没有什么毛病，为何要吃下那么多珍珠，现在珍珠不消化，在胃里结成板石，已经无药可救了。”

没过几天，马知县便没了。张子兴得知后微微一笑：“我告诉他那珍珠之法，原本只是想骗取些银两，谁知那狗官竟然信以为真，自己都吃了起来。他的死，那是死于贪婪，与我何干？”

内容更新时间（UpDate）： 2023年03月09日 星期四