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张兰：听别人故事悟自己人生，从泥里挣扎走出的孩子，最懂得坚强,下面一起来看看本站小编云野娱乐给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

让小孩有自信的故事1

张兰：只要你问心无愧，你就可以自信的站在这儿。都说兰姐是我们女性的榜样，榜样在哪？要了解真实的兰姐。谁创业都会经历风风雨雨，不经历风雨怎么见彩虹啊。你们的路还很长，经历的事还很多，兰姐感恩遇到您，不管您在哪儿，兰姐都希望成为您的加油站。

兰姐呢，9岁随父母下放到湖北省孝感地区安陆县大别山山区里，叫五七干校，五七农场。那个时候呢，我9岁，那个山区里啊，狼，豹子、蛇，这是常见的，所以说我们都要穿个大靴子，春夏秋冬都穿着那个雨鞋防蛇咬。我还有一个几个月大的弟弟，让爸爸妈妈在牛棚回不了家几个月。没有奶呀，没有肉啊，没有蛋蛋呢，怎么办呢？他天天哭啊，很帅气的小伙子，生下来是八斤半，在朝阳，到了农场以后，这么大脑袋，这么点身子，我刚9岁，把他日夜的交给我了，我白天上学，晚上担水，给爸爸妈妈做饭，给他送到他们的小牛棚里，特别盼着下雨。下雨干嘛？出门那个小包包上，农民的小包包上长的都是地耳，做素馅包子给他们吃，那弟弟不会吃啊，那就上房掏鸟蛋，那上房掏鸟蛋跟蛇争食，怎么争呢？就是南方的房檐，喜鹊窝非常多，蛇也多。这个湖北的小朋友，我们上学的小朋友，我们都有小儿书，小朋友都说“我们要看小儿书，我们换鸟蛋撒。”哎，我呢就拿小儿书说怎么换鸟蛋？说我们家有鸟窝，你来偷，我来扛着你，没有梯子，就小孩，一个小孩一个小孩扛着我上去，你知道那个鸟蛋窝呀，里边有蛇，为什么呢？它也去吃鸟蛋，他就给我弄一个南瓜叶子给我说你拿着，我说为什么要拿着南瓜叶子呢？他说小孩掏鸟蛋的时候啊，惊动了那个蛇，它就会找洞钻，他说你这个时候别慌，你拿南瓜叶子的反面都是刺，把蛇给抓出来，就这么一次一次的，顽强的，就这么活过来了，把弟弟也带大了，放牛偷鸟。孩子王带着孩子上学的时候，所有的叔叔阿姨们都说，“小兰，小兰，你一定把我们家孩子带回来。”为什么呢？因为晚上放学的时候，后边早上上学的时候前面有蛇，因为我是孩子王，早上起来我走第一个拿着小棍敲蛇，因为我们要走5公里去上学，我的班主任，那个时候在湖北安陆乡，村里的班主任叫董清平，我早上起来带着这些小孩排着队，我特自信的拿个棍使劲敲着啊，带着他们往前走，晚上呢，我走到最后一个，我兜里装着什么呢？装着小鞭炮，装着小火柴，为什么呀？这都是湖北孩子教给我的。他们说因为在湖北啊，那个生孩子被狼叼的太正常了，我们怎么办？这些小孩他就能活过来，他也是经历了一次一次的，他也这是总结的经验，给我兜里放着火柴，还有小鞭炮，他说如果有人搭你肩膀，你千万不要回头，他说因为狼直接锁喉，他搭你肩膀，因为我们小孩嘛，它直接搭你肩膀，只要你一回头，直接它锁喉。所以呢，我走的最后一个，我就一次一次地平安地把这些孩子交给他们的父母，我特得意，我觉得，哎呀，我真的有成就感！

所以说人生啊，别怕经历，只要你敢担当，你问心无愧，你发心都是善良的，你会发现那儿都会保护你。

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#冬日生活打卡季#​

让小孩有自信的故事2

“我也想像谷雨、小七一样，去水月大陆探险！“

“好想和阿比族的小矮人、库伊拉部落的八木成为朋友啊！“

“保林叔叔，我最喜欢水晶城，还有彩虹林、双头城，太神奇啦！“

七岁的阿乔、糖果和大E，兴奋地给保林叔叔发来语音。他们是保林叔叔的忠实小听众，同时也是奇幻有声剧《水月大陆之奇幻拼图》第一批受邀试听的小听众。

同时，家长们也表示，水月大陆给孩子们打造了一个梦想乐园，不仅故事有趣、人物丰满，更让孩子收获了爱与勇气，学会尊重自然。

听到孩子们和家长们的肯定，保林叔叔终于放下了悬着的心。

保林叔叔说，“尽管同样是充满想象力的故事世界，但与以往的神话世界不同，‘水月大陆’是一个全新的世界，那里有精灵族、矮人族、巨人族等奇异的居民，还有各种充满魔幻色彩的国度。我们也有一些担心，喜欢神话宇宙的小听众，能否接受这种风格的转变，现在看来，是我们多虑啦！

2023年1月6日，保林叔叔开年力作，奇幻冒险故事《水月大陆之奇幻拼图》正式上线了！

《水月大陆之奇幻拼图》的故事中，小男孩谷雨在游乐园的神秘玩具店遇到了小女孩小七，两人意外发现了“水月拼图”，并由拼图进入了奇幻的世界——“水月大陆”。为了找到回家的路，谷雨与小七一同踏上了冒险之旅。期间，他们结识了阿比族人劈哩啪啦与嘁哩咔嚓——只有牙签大小的小矮人，以及来自库伊拉部落的八木，五人为了各自的目标，一路结伴同行，沿途路过水晶城、矮人国、巨人山洞、白云国、聪明国、幽灵沼泽、双头城等神秘离奇的国度，帮那里的居民解除了各式各样的困境，同时，谷雨、小七等人也从中得到了成长。

用故事启发孩子的好奇心和探索欲

爱因斯坦曾经说过，想象力比知识更重要。

之所以这样说，是因为当一个人拥有了好奇心，才会不断对这个世界发问，不断打破常规，去探索与创造。而人类正是在一次又一次的探索中，不断突破自我。

对于孩子而言，他们需要的不仅仅是一个真实的世界，也同样需要一个充满无限想象空间的奇幻世界。在这个世界里，孩子可以把自己想象成为一个与众不同的人。比如会飞的人，比如可以在水里负责守卫巨龙的人，再比如自己是一个精灵国的大将军等等。

“水月大陆”就是一个可以让孩子发挥想象力的地方。在水月大陆，有因为欺负其他生灵而受到诅咒、变成牙签那么高的阿比族人，也有全身都是水晶的曜精灵；有与巨人为邻却总是发生矛盾的矮人们，也有自以为很聪明的木头人；有可以在天空飞翔和战斗的墨翅人，也有都是两个脑袋的双头动物；有为了金钱出卖灵魂而变成石头的失魂者，也有生活在天空的水滴人。每一个地方都充满了自己的奇特色彩和神奇故事······

主人公们的奇特经历能够赋予孩子探索未知世界的勇气，当孩子在听故事时，他们将获得沉浸式的体验感，同主角一起克服重重困难、取得成功，获得信心与勇气。而故事中不同族群的小生灵，各自有着独特的生活方式和信念，这让孩子学会多角度的看待事物，更加包容的对待生活，更多元化地看世界。

由保林叔叔团队精心打造的有声故事《水月大陆之奇幻拼图》不仅内容精彩，更邀请了数十位专业配音演员精心演绎，配以专业后期制作团队，将上百个角色演绎得活灵活现，为孩子们带来一场震撼人心的听觉盛宴。

延展阅读

“保林叔叔讲故事”，是著名故事教育专家周保林先生推出的儿童故事教育品牌，以音频剧、书籍、绘本、影视、动画等为载体，以“左手科学、右手神话”为内容理念，现已经建立起有趣味、有营养的庞大故事体系。

保林叔叔神话宇宙故事体系，是保林叔叔讲故事团队全力打造的有声故事系列，以古籍《山海经》为背景，构建出精彩的故事框架，以名著《封神榜》和《西游记》为主线，将我国神话传说故事进行系统的梳理及改编，像珍珠一样串联起来，形成庞大的神话故事宇宙。目前已出品有《封神榜》《封神榜后传-宝莲灯》《封神榜-捉鬼特工组》《封神榜-哪吒平妖传》《封神榜·神探联盟》《山海经-妖精学校》《山海经·镜花缘传奇》《百变西游记》《西游记-白吃历险记》《白蛇传》等诸多作品。

保林叔叔科学冒险故事体系，是保林叔叔团队以“多一蛋大冒险”为IP全力打造的科学科幻冒险故事系列，将知识与故事融合，抓住小朋友的兴趣点，通过主人公们一次次神奇的冒险，将专业知识融入爆笑有趣的故事里，在推动情节发展的过程中让小朋友们自己去挖掘，让知识潜移默化地“溜”进小朋友的大脑，不断开启小朋友的思维，拓展小朋友的想象力。

李知蹊

山西长治人，独立音乐人，奇幻冒险有声故事《水月大陆之奇幻拼图》原作者，期望通过打造”水月大陆”的奇幻世界，激发孩子想象力，培养孩子独立思考能力。

让小孩有自信的故事3

2022年12月，中国女孩王子今在美国参加了2022斯巴达勇士儿童赛9-11岁女子组，11岁的她在距离终点线仅20米的障碍处完成逆转，夺得9-11岁女子组别冠军。

这是中国小勇士在斯巴达世锦赛上首次夺得桂冠。

斯巴达勇士赛是一项障碍越野跑运动，借鉴了古代斯巴达人军事训练科目，这项比赛在赛道上设置一定数量的障碍，参赛者需要在奔跑过程中征服所有障碍。

这个项目首先需要选手要有良好的基础耐力和奔跑能力，不仅仅看耐力，还要考验参赛者的力量、爆发力、协调、平衡、灵敏、柔韧以及胆识和勇气等综合素质。

成年人参加的赛事叫斯巴达勇士赛，同时该项赛事也专门为少年儿童设计了适合他们年龄段的比赛。

王子今参加的是女子9-11岁组别的比拼，总距离为4.47公里，全程有27个障碍。

比赛过程中美国选手Giuliana Nelson一直领先，面对强大的对手，王子今死死咬住对方，逆转发生在第26个障碍，翻越这个障碍后王子今完成反超。

最终，王子今夺得该组别冠军。

王子今第一次踏上斯巴达的赛场是2018年，4年间，她参加了28次比赛，她从赛场“常客”逐渐成长为“常胜将军”。

十分刻苦努力的王子今，在去年10月进行的斯巴达室内体能赛DEKA STRONG 10-13岁青少年组比赛中，连续三次挑战最终以11分02秒的成绩打破该组别世界纪录。

王子今赛后十分激动，她说：“像做梦一样，我真的是世界第一了吗？这是我比过最紧张的一次比赛，最后20米让我看到了争第一的希望，咬咬牙我一定可以。”

7位中国少年参加2022斯巴达勇士儿童世锦赛，与来自全球10多个国家和地区的300余名斯巴达小勇士同台竞技。

除王子今外，其余6位中国选手也在比赛中发挥出色，取得了不错的名次，他们代表了勇敢、阳光、积极拼搏的中国少年的形象。

王子今父亲王冬回忆说，女儿参加的第一次比赛是幼儿园组织的运动会，班里20多个孩子跑步，王子今排名倒数第二，跑步姿势也不协调。

王冬本人就是一名运动爱好者，在他的带领下，王子今很小就开始接触跆拳道、羽毛球、游泳、棒球、排球、足球、徒步等等多个运动项目。

7岁那年，王冬带着她第一次参加斯巴达比赛，当时她就喜欢上了这个项目，既能提升综合体能，不同的障碍关卡又像玩游戏打怪一样充满挑战性和趣味性。

加上之前就通过广泛参与多个运动项目，王子今的身体素质得到有效和全面的发展，前期的积累让她在斯巴达这个项目上崭露头角，此外，铁人三项、跑酷这些很酷的项目也是她十分喜欢的运动之一。

在父母的支持下，王子今不仅从体育运动中收获了健康的体魄，也变得愈发开朗大方、阳光自信。

2019年，她和小伙伴们发起“日光彩虹”公益活动，组织了8名听障儿童参与斯巴达儿童赛。之前打破世界纪录所获得的1万元奖金，王子今和父母商量后，打算全部捐给聋哑儿童学校。

王子今就是一名普普通通的孩子，但是在热爱运动的家人带领之下，成为一名运动达人，体育塑造了她。

可以肯定地说，体育是培养积极健康青少年和国家未来接班人最好的途径之一，我们希望像王子今这样的孩子越来越多。

青少年体质健康下滑

已成顽疾

《中国儿童青少年身体活动与健康：专家共识》指出：不到22%学生每天活动量达到推荐量标准（中等强度以上活动60分钟以上）且学生活动量总体呈下降趋势；

85.8%学生每天久坐时间超过2小时；

10名学生中只有3人能达到国家体质健康标准中的“优秀”或“良好”等级。

学生耐力、力量等身体素质下降，超重肥胖增长迅速，近视眼发生率奇高无比似乎已经成为我国青少年的三大顽疾。

客观来说，我国青少年体质健康水平下降是一系列历史、社会、学校、家庭等因素作用下的综合反映。

这些因素包括：

✔ 社会进步所导致全人群身体活动减少和膳食不合理波及青少年；

✔ 我国具有高度重视后代学业的教育传统；

✔ 考试分数很大程度决定学生命运的“内卷化”竞争导致静坐学习强势占据学生日常主要时间和空间乃至睡眠时间；

✔ 学校体育地位虽有提升，但在考试分数影响力绝对至上影响下仍然作用有限；学校和社区体育活动空间不足；

✔ 家庭和家长缺乏锻炼意识和行为难以激励和引导青少年积极参与各种活动。

这些因素最终对于青少年健康水平构成多方面的积累性和持续性负面影响。

为什么我国教育

难以培养终身运动者

1、应试教育是体育成绩差的罪魁祸首吗

一谈到这个话题，我们往往将体育成绩差归结为是罪恶的应试教育。

由于分数至上，导致学生将大量时间花在学习上，自然就没有精力进行体育锻炼，缺乏运动所以体育成绩就不咋的了。

这种观点固然没错，但其实也并非绝对正确。学习效率、学习方法、思维方式在很大程度上足以影响最终的学习效果。

应试教育是导致学生体育成绩差的重要原因，这种说法其实掩盖了部分问题，这个黑锅不该完全由应试教育来背。

2、为什么我们热爱上体育课，却没有通过体育考试

一方面，体育课频次实在太低，一周两次或者三次，每次仅仅45分钟，仅仅依靠体育课是不足以全面提升身体素质的，体育课作为繁重学习的调剂尚可，但完全寄希望于体育课单方面促进青少年健康，就赋予体育课太沉重的压力。

而体育课之外锻炼的匮乏、阳光体育（教育部规定在没有体育课的当天应当安排课外体育活动1小时）的流于形式和缺乏组织管理，都使得体育课显然杯水车薪，却背负了体育课效果差的黑锅。

3、我们上了无数年体育课，却没有教会我们积极健康的生活

作为以全面提高身体素质、促进健康为目的的体育课，本来就不是以教会一项特定技能为主要目的。

要学习某项运动技能，比如足球、篮球、羽毛球、游泳等，通过兴趣班、运动俱乐部等方式去学习效果要好得多。

评价体育课好坏的终极目标并不在于某项特定的运动技能是否掌握，而在于是否通过体育课，让终身运动的意识和积极健康生活方式的理念融入我们的血液中。

4、家长和社会的责任在很大程度上也是缺失的

事实上，学生业余时间充分地体育锻炼很大程度上才能决定青少年身体素质的最终好坏，而这需要家长的积极引导和社会支持系统的支撑。

遗憾的是，我们很多家长没有这样的行为和意识。其实运动与学习并非天生矛盾，相反运动对于学习有着极大的促进作用，运动改造大脑，运动多的孩子才会学习专注度更好、学习成绩更好。

日本人如何培养

青少年的运动意识和习惯？

当我们的孩子被沉重的学习压得喘不过气来，当我们还在争论耐力训练是否适合儿童少年的时候，日本人已经把重点放在如何激发和引导儿童、青少年、大学生的跑步热情上。

长跑是日本学校最普及的运动，日本所有幼儿园的孩子都必须参加100~1000m的“马拉松比赛”，也是一种强制性的仪式。

许多幼儿园还会推行“裸保育”，即在冬天对孩子进行耐寒训练，其中“冬季耐力跑大赛”就是其中一个非常重要的项目，即使室外气温低到了几度，老师们也会领着学生绕操场跑步。

因此，长跑的种子很小就在孩子们的心中种下并且影响终身，这也从某种程度上造就了日本的跑步文化。

而刚刚结束的2023箱根驿传比赛大家也都看到了，我们无不感慨日本大学生中长跑实力之强劲，拼搏精神之顽强。

箱根驿传这项本不过是大学校际间比赛，上升为全体国民关注的赛事，足见路跑文化对于日本社会影响之深。

对于青少年

跑步是益处最大的运动之一

美国运动医学会建议儿童青少年要参加三类运动：

第一类：有氧运动，比如走路、跑步、游泳、做游戏；

第二类：力量性运动，比如攀爬；

第三类：高冲击运动，比如跳蹦床、打篮球等。

跑步既属于有氧运动，也可以归类于高冲击运动，是最适合青少年的运动形式之一。

跑步对青少年健康成长的益处：

1、跑步能促进软骨生长，促进骨钙化，对于儿童青少年骨骼发育至关重要，说简单一点，运动可以促进孩子长高，并且只有在青少年阶段尽可能达到峰值骨密度，才能有效预防成年以后骨量丢失所引发的骨质疏松问题。

2、跑步能避免久坐和姿势不良所导致的骨骼特别是脊柱发育异常问题，驼背、脊柱侧弯已经成为家长广为担忧的影响孩子身心健康的重要问题，这显然跟孩子们缺乏运动，久坐时间过长有着必然联系。

跑步通过变换身体姿势，不仅可以预防这样的问题，也是青少年发生轻度脊柱发育异常时矫正的手段之一，而不是依靠什么背背佳。

3、跑步可以有效促进孩子心肺功能提高，促进心血管系统和呼吸系统发育，增加胸廓弹性，改善肺活量，提高持久学习能力和疲劳恢复能力，让他们可以承受较为繁重的学习任务。

4、跑步可以协调神经兴奋和抑制过程，缓解长时间学习所带来的大脑疲劳，同时让学习更专注。

5、跑步是一项磨练意志的运动，跑步运动给予孩子们独一无二的体验，对于他们健身人格的塑造是十分重要的，可以很好地锻炼持青少年的意志品质。

有家长担心，跑步这项枯燥重复的运动会不会让孩子们跑傻掉？这种担心完全是没有必要的。

瑞典一项持续23年的大型研究追踪了120万个男孩的体能数据、智商、考试成绩之间的关系，结果发现，如果孩子们的有氧能力提高后，他们的智商（IQ）也相应得到提高。

讲到这里，不得不提在全球都具有广泛影响力的美国内伯维尔高中体育教师劳勒的故事。

小结

邓小平曾经讲过一句著名的话“足球要从娃娃抓起”。

其实，任何一项运动都要从青少年抓起，王子今正是中国杰出青少年的代表。

让孩子们掌握必要的运动技能，形成运动特长，并且让运动的文化和理念深入孩子们的内心，内化为他们长久的信仰，最终养成受益终身的健康生活方式。

某位高中校长讲过的话与你我、家长、孩子共勉：

孩子如果只有分数，恐怕赢不了未来的大考；

教育如果只关注升学率，国家恐怕也就没有核心竞争力了；

分数是重要的，但分数不是教育的全部内容，更不是教育的根本目标；

好的教育应该是培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者；

给孩子们健全而优秀的人格，赢得未来的幸福，造福国家社会。

内容更新时间（UpDate）： 2023年03月08日 星期三