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负债上岸的故事有哪些图片(负债上岸的故事有哪些)

2023-03-07 05:34:01 技术常识4 已解决

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负债后的还债经历，我沦落到与“三和大神”朝夕相处,下面一起来看看本站小编皮蛋瘦肉周的故事给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

负债上岸的故事有哪些1

说起“三和大神”那就不得不提及深圳的三和人力市场。

那里曾聚集着一群躺平的人，他们过着干一天活儿玩三天的日子，经常是吃了上顿没下顿，等到兜里没钱了才会出去干日结工。

即使被人欺辱这些“三和大神”也只得忍气吞声，只因这些大神急需弄到钱，不然连下一顿饭都可能吃不上。

我也早就听闻过这些所谓的“三和大神”。

曾经的我是打心底里看不起这些人，甚至感叹这世界上怎么会有这一群人？

你说这些人他们有胳膊有腿的，又不是上了年纪无法工作，年纪轻轻偏偏要躺平，真是烂泥扶不上墙。

当时的我年轻气盛，我自诩自己就算再混的再惨，也不会变成他们这样。

那时候的我不满足整日里工作，觉得自己年纪不大却没有时间去玩。

没办法，谁叫我家庭条件不好呢！

我们一家人在外漂泊打工十多年，从未回老家过过一次年，家里老屋子倒了没钱盖，回去过年连个住的地方都没有。

辍学后的七八年我一心工作挣钱，最后家里又向亲戚借了一些钱，终于买了房子和车子。

可有了房子和车子，我当然还要考虑未来娶妻生子。

如今娶妻生子的代价很大，结个婚彩礼加上各种的花费算下来差不多要三十万。

生个孩子基本上也差不多要花十万，以后过日子养孩子，这都是需要钱。

我工作了这么多年，为了生活我的生活仿佛只剩下了工作，这让我觉得生活很枯燥，很乏味，太过于无趣，甚至我一度觉得如此活着没什么意思。

偶尔幻想一下结婚、生子、养家，我只感觉好累，喘不过来气。

我开始有了当要老板的念头，我不奢求财富自由，但至少要做到有时间陪我未来的妻子，周末能够有时间带着妻子，和未来会降临的宝宝，还有我苦了大半辈子的父母，一家人出去旅旅游，吃吃美食，欣赏欣赏风景。

我觉得这才是生活该有的样子吧。

思来想去折磨了我两年多，2019年中旬我终于鼓起了勇气决定创业。

我背着家里人丢掉了我赖以生存的工作，我贷了网贷，刷空了三张信用卡，加上我手里的十万，前前后后凑了二十多万，满怀信心的与朋友投资开了店。

眼看着生意还可以，预计2020年底我们两个都能回本，甚至还有可能有富余的钱去换辆好一点的车。

可谁曾想回去过个年一切都变了。

2020年初疫情爆发了，我被困在老家走不了，生意就此搁浅。

店面一个月租金很贵，虽说和房东协商减租，可一个月依旧还是要几万，我心都在滴血，钱已经投进去了，不可能撤出来，只能继续接钱续租。

本想着一个月左右就能解封，可这一等就是三个月。

可噩梦远远没有停止，疫情严重到不能营业，我与朋友也到了山穷水尽的地步，欠了一屁股债，催债电话是一个接一个地打，催我还钱。

我是个不爱给别人添麻烦的人，这事我没有告诉父母，想要独自扛过去，无奈之下我出去找工作。

可拿固定工资钱太少，一个月四五千不吃不喝都不够还当月逾期的网贷。

可要是找有提成的工作周期又太长，第一个月，乃至往后数个月，可能都是在学习和煎熬中度过，没准几个月过去了，也只就能拿个底薪罢了，和死工资差不了多少。

甚至还不如死工资挣得多，毕竟许多四五千的固定工资人家管住管吃，有提成的工作大多都不提供这些。

在我身上仅剩的几百块都还了小额贷款后，我就剩下了几块钱。

我不得不放弃固定工作去干日结工，没有办法，公司大多都是每个月固定日子发工资，我等不起啊，我连坐公交坐地铁去上班的钱都没有，更别提我还要吃饭。

实在没办法了，没钱吃饭。

我想到找朋友借几百块钱，这个哥们曾经买房的时候我借给过他钱，一分利息我也没有找他要。

最后我鼓起勇气厚着脸皮开了口，我说我没钱吃饭了，能不能借给我二百块钱，我明天就还你。

结果出乎了我的意料，这哥们说他没钱。

呵呵，他说他没钱，他一个外卖员每天都能提现居然和我说没钱，这一下真的让我看清了一个人了。

我都说了明天还，可这哥们最后还是没借给我。

无奈之下我只好饿着肚子在某快递库房干了一晚临时工，拉着地牛搬运货物走了几万步。

第二天下班劳务给结了一百八十块钱，我肚子饿得咕咕叫，什么也不想，先去吃一碗面填饱肚子再说。

就这样，我干着临时工，开始每十天就还一笔逾期的网贷。

可杯水车薪，挣得这点钱都不够网贷的利息和逾期的罚金。

那一阵催债的电话每天都快把我手机打爆了。

那些催债人说话动不动就威胁我，又或是发消息威胁我，甚至还有催债人骂我，整得我一度很崩溃。

我本以为咬咬牙就挺过去了，没想到这是不过是噩梦的开始。

由于有些地方干日结工是需要上交手机，有时候会接不到那些催债电话，这些催债人联系不上我就给我父母打电话。

起初我强装镇定，和父母说那些是骗子，千万别信，父母也相信了我的话。

可这些催收无孔不入，给我父母打电话还不算完，还给我通讯录的朋友和亲戚打电话，让我更加的崩溃。

不过这也好，让我认清了现实。

当某美金融催收给我堂哥打电话，我堂哥给我发微信转告我，说我这个月还有一笔几百块的网贷没有还，让我赶紧还。

我这个时候只感到好心酸，几百块钱，你这个当哥的难道就不能给我这个转个一千两千？

这并不是我想道德绑架什么，而是我当初帮我堂哥介绍生意，帮助我堂哥跑前跑后，没少帮我堂哥挣钱，我从来不在中间赚过差价。

如此说来你这个堂哥不说给我一两千了，哪怕是借给我一两千也行啊。

可现实给了我当头一棒，当你混的惨时候没有什么人愿意帮你，人们都喜欢锦上添花，几乎不可能雪中送炭。

时间一久给父母打电话的催债人越来越多了，父母再三追问下，我不得不和父母摊牌，告诉了他们我辞掉了工作借了网贷投资失败的事情。

这次我又撒了谎，我和父母说我现在在某快递库房有工作，待遇什么的还不错，不怎么累，自己挣钱慢慢还。

朋友让我和父母明着说，告诉他们自己根本无力偿还，可我做不到，父母也没有钱，即便告诉了他们，也只是徒添烦恼，他们二老也只能是一把年纪去借钱给我还债，何必呢？还不如我自己痛痛快快去挣钱还债。

后来我就到处去干日结工，经常连班，这边在某快递库房干满十二个小时，洗把脸把自己身上的灰尘打一打，坐公交去某个工地再去干一个八小时的日结工作。

在快递库房必须要干十二个小时才能打卡下班，并且大部分库房还不管饭，干活时还有不看场子的人用大喇叭喊，各种粗口张嘴就来，完全不拿我们临时工当人看，估计在他们眼中我们临时工就和牲口没什么两样，干了一晚上最后只给一百八十块钱。

工地给的钱还算可以，比起快递库房的剥削，工地不仅中午管一顿饭，还有二百八十块钱的收入，只需要工作八个小时。

不过工地确实比快递库房累多了。

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工地着实累

从古到今有不少人不管是发誓还是开玩笑，总是喜欢说什么当牛做马来报答，我觉得我或许就是上辈子说了什么，这辈子遭了报应，现在就是在当牛做马。

从工地下班后最幸福的事情莫过于吃上一顿饭，然后美美睡上了一觉。至于催债电话就去他妈的吧！！！这一刻我只想好好休息，愿意打你就好好打，不是我不还，而是我还不上，就算是接了电话也改变不了我还不上的事实。

逾期很长时间的欠款不要一笔一笔去还，攒够了钱一下子还清，这样不仅可以和催收协商减免罚金，甚至可能减免掉所以的利息，只需要本金去偿还。

当然，这种办法只适用于像我这样逾期非常严重没钱还贷的人，征信已经毁到无法挽救了。

后来医药厂招临时工，12个小时给二百多块钱，还管一餐，并且每天交十块钱劳务还管住宿。

医药厂的活儿相对而言还算轻松，只是依旧没有人权，劳务总是动不动就骂人，然后撵人走还不给钱。

拍摄此照片的人也是临时工，但是是属于质检的工种。

这些质检临时工很莫名其妙，仗着自己成为质检就欺负临时工，但是这些人忘了自己也是一个临时工，如此欺负人真的有意思吗？

后来我也成了质检，但是我从没有欺负过临时工，甚至劳务要撵走某个临时工我还会去打圆场，毕竟出来干活儿都是为了混口饭吃，都挺不容易的。

虽说我是临时工，但是成为了质检后所有劳务都不敢对我指手画脚了，甚至还一个劲儿讨好我。

在医药厂几乎每天都会有临时工和劳务吵架，甚至打起来，然后就是报警。

这种能和劳务打起来的大多都是赚零花钱的，真正的大神都是真正为了混饭吃，大多都和劳务很熟了，会有一些特殊照顾。

就是在这个医药厂我遇到了两个三和大神，这两个大神是真的神，比三和大神还要神一些。

一个是离婚了并且有两个孩子，这个人就称他为小谢吧。

第二个大神称呼他为小伟吧。

这两个大神我最先认识的小伟。

我们那时一个宿舍，环境非常脏乱差，由于天气冷没有暖气，有大神直接尿在瓶子里，然后也不扔，就那么肆意放在自己床边，骚气冲天。

我在医药厂干了两天便与这个小伟聊的比较投缘，毕竟都是社会老油子了，其实和谁都能聊的很投缘。

小伟问我怎么晚上没回来睡觉，我说我是上连班，上24个小时，然后休息12个小时，小伟说我疯了，为了挣钱不要命。

可没几天后小伟突然要和我去连班，我问他也很缺钱吗？他避而不谈，只是说觉得自己有些堕落了，看到我如此努力也想一起多挣点钱。

我当时还觉得这个小伟挺不错，那段时间我们相处的也很好。

后面的半个月里我们两个经常连班，最狠的一次我们两个一起连上了36个小时的班，一下就挣到了七百多块钱。

后来我们几个决定在村里租个房子睡觉，宿舍环境确实太差了，吵的睡不好，并且合租更省钱。

我们一共四个人租了一间很大的房子，里面有两张床和一张床垫，一共四百块钱，一人一百块，一个月下来多省200块钱，可以给自己加肉了。

租了房子之后小谢就很少去医药厂上班了，反正是临时的，要是想去上班提前报名就行了，不去也没有人管。

我开始以为小谢可能有存款，人家或许只是想躺平，没压力。

有一次我睡到下午四点多醒了，躺在床上准备六点多去上夜班，我问小谢去不去，他说他不去。

过了一会小谢说，好饿啊，唉，喝点水吧。

我问他为啥闲着也不去吃饭，他竟然说自己没钱。

我原以为他是有存款才不去上班，没想到他没钱吃饭，用喝水充饥，都不去上班。

我上了夜班回来睡到下午，当时睡得正香，小谢的父母打电话找小谢要钱。

我听见小谢和他父母争吵了起来，吵得声音很大，甚至都能听到手机里面小谢他爸骂他的声音。

小谢接电话很大，也不知道出去打，吵得我们几个都睡不着。

小谢接完电话情绪有些失落，我问小谢，你这个情况你父母还找你要钱？

小谢说，没办法，我两个孩子我爸妈养着呢，各种花销。

然后小谢告诉我他离婚了，我直接懵了，小谢之前一直和我说他没压力所以才懒得上班。

一个有两个孩子，并且父母都还健在的人，天天躺在出租屋里睡觉都不去上班挣钱，还说自己没压力。

我顿感三观再次被刷新，这种情况下还能选择躺平，说自己没有压力，我被小谢的心态折服了，随他想怎么样就怎么样，那是别人的事，与我无关。

在医药厂干了不到一个月我转成了短期工，成为了医药厂的质检，这下我不仅轻松了，一天还有三百多块钱的收入。

只是质检要提前到，开会交代任务，如此一来没办法连班了。

如此也好，这时候的我身体明显感觉不对劲，由于连班熬夜我一天三顿吃的比以前要多，毕竟都说熬夜熬的是心血，多吃一点，吃的好一点，就能多扛一段时间。

但是吃的如此多，我的体重依旧掉的厉害。

当了质检之后伙食可比临时工好太多了，我们可以进出医药厂工作人员的办公室，里面有很多饮料和泡面、还有面包，这些我们能随便吃。

临时工比较惨，手机要被收，喝个水上个厕所都要等，因为这是流水线，只能一个一个去。

流水线上的活儿我都干过，并且我表现的比别人勤快，不然我也不会被挑选成为质检。

质检的工作就是检查记录，没事了可以随意喝饮料

可舒服的日子还没过多久这个医药厂就停止生产了，我又失业了。

我和小伟离开医药厂去了马驹桥。

马驹桥是北京三和大神聚集地，到处都是人力劳务公司，到处是干临时工的人，到处是三和大神。

小伟对于我来说就是一个附带传奇色彩的“三和大神”，他天天上班赚钱，可欠的钱却越来越多，最后竟然沦落到找我借钱。

我起初以为他也是为了还债，想着借的也不多就借给他了，他上几天班也会把钱还给我。

后来我才知道他天天用手机和亲戚打麻将居然是玩钱的，一输就是几千块钱。

小伟辛辛苦苦挣得钱到头来都输给亲戚，还欠了亲戚不少，然后就开始陷入后悔，但是一旦把自己的赌债还差不多后依旧打麻将输钱，如此周而复始。

小伟网瘾也很大，钱输光了就不打麻将，干一段时间活儿挣点钱就去网吧玩上几个通宵，我知道的真实记录是他在网吧待了整整七天，吃住睡都在网吧。

小伟对于吃和玩非常大方，可在穿这一方面就很节约了，一身衣服，一双鞋，甚至一双袜子，他能连续穿三个月，衣服偶尔洗一洗，但是鞋子和袜子从来不洗，那脚就如同生化危机里的丧尸一般，一层干裂，还起皮，一脱鞋就如同生化武器一般上头。

最开始小伟并不这样，没有这么邋遢，这也是后面自己作，硬生生把自己作成这个样子。

小伟这种人要是放在别处会显得很另类，但是在马驹桥这个地方就见怪不怪了。

我曾经半夜开车从马驹桥路过，我看到一堆人在马路边坐着或躺着，我当时不知道这些人在干什么，但是现在我知道了，他们是舍不得花钱租房，也舍不住十块二十块的多人破旅馆。

最让我震撼的是冬天五点多起床去干活的路上，我惊讶的发现居然有人睡在公交车站的椅子上。

当时的天气非常冷，我到了劳务那集合与工友聊天，我说我刚才看到有人睡在公交车站。

工友笑了笑说，这有啥稀奇的？听说马驹桥每年都会冻死几个人，这没啥好稀奇的，冬天还有好多人一下了班就去厕所占地方，在厕所睡觉，去晚了就没地方了。

我又再次震惊了，天啊，居然有人会睡在厕所，那得多臭啊。

我问工友，这些人为啥睡厕所里。

工友像看傻子一样看着我说，因为厕所里有空调，冬天暖和啊。

我这才恍然大悟，在北京许多的公用卫生间都有空调，冬暖夏凉的，假如我要是那些人，我或许也会选择冬天睡厕所吧。

这群睡大街睡厕所的人鱼龙混杂，里面真是什么人都有，我看到他们都会躲远一些，因为我害怕他们精神不太正常。

正常人谁会天天谁在大街上？这些人大多都是抵押了身份证，又或是有犯罪记录，各种都有，我并不歧视这些人，我只是单纯的害怕，毕竟这种环境下会让人很压抑，精神也会变得很不稳定。

一些躺平之人在网吧通宵打游戏，干一天活能在网吧待好几天，清一色的年轻人，有不少零零后的孩子，成年的，未成年的，都聚集在马驹桥。

其中大部分零零后的孩子欠了不少网贷，一边挣钱还网贷，一边又想过着躺平的生活。

我遇到零零后的孩子干完活了，工资刚到手就去买一根电子烟，买完电子烟后兜里剩的钱就只够吃个饭，甚至连网吧都睡不起。

若是生活无望的人如此作践自己就算了，可这些孩子许多只是贪图一时的玩乐，或许就这样把自己的人生悔掉了。

如今的我干过各种各样的工作，遇到过各种各样落魄的人，我现在勉强上了岸。

可每每回想起这段黑暗的经历我依旧会很难受。

若是这种日子再让我经历一次，我觉得我撑不过来，太痛苦了。

最后我祝所以负债前行者都能如愿的上岸，加油，明天的生活会更好。

负债上岸的故事有哪些2

九二年男人一枚。一年前，确切地说，一年前的这个月，我还没有负债，我还有1万元的存款。可现在，我已经变得负债累累了，我不知道该如何继续我未来的生活。负债19万元，所有都是从网上借的。都是因为自己一时的愚蠢，自己借出的钱和自己的存款全被骗子骗走了，我之所以码字，也是要告诫大家，不要走我走过的坑……

现在，我整天都在思考如何偿还这笔钱，一个月的利息本金都有多少，我还能借多少钱才可以偿还这些窟窿，我想如何告诉我的父母和亲戚，去找他们借钱去堵窟窿。一个月就要还一万多，因为我一个月的工资只有4千多，我真的不知道该怎么办。这真的是第一次经历如此绝望的事情。如果和父母谈论这件事，不知道他们是否能够接受……

我是一个农村的孩子，在我父母的眼中一直学习很好。从大学开始，我就自己工作来赚生活费，毕业后一直也拿钱回家，虽然不多，但也是自己辛苦赚的。现在被骗，负债一下子这么多，真的头都快炸了，我也想抓紧工作，赚更多的钱，但这哪有那么容易啊！

心情很乱，写起来也比较杂乱，就是把藏在心里的东西写出来。目前我还没有告诉爸妈，我把事情的经过说一下吧，不说我也真的憋的难受！

那天是星期四，中午，我接到一个电话，说他们是征信管理机构，帮助恢复良好征信记录的。因为我好像之前有网贷逾期过，但是后来已经还清了，突然来这个电话把我搞的一愣，然后就一点点的陷入他们的圈套了，现在回想起来，诈骗的这些人为什么会成功，他们就是批量的操作，总能碰上刚好跟他们的说辞对号入座的人，而我就成了那个刚好对号入座的人……

先是按照他们的要求去注册了各种的网贷，然后把钱拿出来又给他们转过去，这一系列的操作当时脑子压根就没有转，就这样一笔笔的给他们转，我居然全程都是听话照做的状态。整个过程持续了两个小时，我真是蠢到家了，第一笔2万、二笔3万……，转账限制的那一刻，我突然意识到我完了，肯定是被骗了，于是赶紧去报警。

当时我的心就凉了，然后赶紧去警局报警，警员让去银行打流水，再回来描述这个过程。然后回来后开始做笔录，记录过程大约两个小时。在这个过程中，做记录的警察问我什么学历，我说我是本科生，他说这么明显的骗局，不应该能骗了你，的确是，当时脑子感觉短路了一样，警员告诉我这些骗子很多都是境外的，被骗的钱很难追回来，然后让我回去等消息……

笔录完成后，我整个人都是迷离的，感觉身体自己走在街上，而我的灵魂早已经被掏空。我打电话给我的父母，但我没有告诉他们这些事情。路上我突然很想我妈，就打电话给我妈妈，和她聊天，我没有勇气说自己被骗的事情，这时候我妈电话里说：你什么时候回来？然后杀了一只鸡给你煮煮吃。我顿时眼泪就止不住了，但害怕她听出来，强忍着眼泪挂断了电话。

这件事之后整个人都很颓废，大约的算了一下负债，凭空多出来了19万的贷款，这我不吃不喝按照现在自己的工资，也至少需要三年才能还完，这里面还有很多的境外的诈骗团伙，自己架设的高利贷平台，单个金额都不高，申请3千元到手1千两千的那种

写在最后：希望我可以尽快的还清负债，头好疼，但还得硬着头皮前进，写出来这些自己也能舒服点，也算是倾诉了

负债上岸的故事有哪些3

我，93年腊月生，2018年本科毕业，从广西偏远小山村走出来，开始广漂之路。

而今，在广州摸爬滚打4年多，除了日渐增长的年纪和一身负债外，别无所获。

2022年，是我债务危机最大的一年，也是欠款总额最大的一年，在最艰难时刻突然醒悟，开启了艰难的还债之路。

最大的收获是靠着一份稳定的工作和不稳定的兼职副业收入，成功地提前结清了七八个小额网贷，负债总额由10w+降至7w，压力骤减，整个人如脱胎换骨一般。

关于我的工作选择和收入变化

从2018年6月底毕业，7月初到的广州，前后换过4份工作。

第一份是做猎头助理，薪资2800元，做了一个月零9天，感觉不符合发展预期，就离职了。

第二份是做实验室的总助助理兼前台，薪资3500元，入职1周发现是空壳公司，想退但迫于房租压力打算一边应付工作一边找下家，没想到董事长暴脾气把我给辞退了，最后拿着离职工资继续找工作.

第三份是施工单位的部门助理，薪资3800元，坚持了接近2年，薪资涨到4500元，感觉一直升职加薪无望选择裸辞。

经过3个月的空窗期才找到现在这份税后薪资6000元的工作，缴纳五险一金，有饭堂、健身房、瑜伽室、书吧、咖啡吧等供员工放松场所，一直坚持到现在，司龄已超过2年。

回想我的工作选择变化，可以看出我前期的不成熟，具体表现在：

①一开始缺乏职业规划，对广州了解太少，愣头青一个，未能好好利用应届生这个优势找一份靠谱又有发展的工作。

②太容易将就，经过几次面试碰壁之后，就变得灰心丧气，在最丧气的时候有一家单位愿意录用就兴奋飞上天，丝毫没有调查清楚公司结构和薪资以及发展晋升渠道等，导致前两年频繁更换单位，薪资低也留不住钱。

2022年，主业收入稳定保持在6000元出头，副业收入不稳定，最少时百来块，最多时上千元。

由于负债累累，综合勉强保持温饱，剩余部分全部用于还款，过了一整年艰难清贫的生活，现在回忆起来都是满满的辛酸。

回顾2022年艰难的还款历程

我是从2022年4月份开始醒悟的，醒悟后决心结束以贷养贷的生活。

未醒悟之前在吃穿用度上总是控制不住欲望，看到好吃的会馋得流口水，看到商场橱窗陈列好看的衣服会挪不动腿，618、双十一、双十二等折扣购物节还是会忍不住关注，总觉得便宜，不买就亏了，正是基于这种“怕亏”的心理，一直在透支。

消费思想的转变从醒悟的那刻开始，醒悟使人份外清醒，从醒悟的那刻，决心结束负债生活，在还款计划和生活开销上都制定了一系列预算和方案，每一次花销都按预算执行，超出了预算将放弃购买，或者寻找便宜的替代品。

关于还款方面，我通过以下几个方面入手，一点一点掌握还款主动权。

我通过全面梳理负债，在总体上对负债有个全面认识后，便按还款节点、还款金额、利息、本金、期数等综合考虑，不断优化组合调整还款方案，把每一分钱花在实处。

我通过日常记账的方式，每次账单有变动，都会一一记录下来，每周、每月进行复盘，清楚每项金额的去向，对于可以控制的部分，尽量压缩支出，留更多的钱还款。

我通过头条记录的方式，把还款压力释放，收获了5300个粉丝，日常也有零星收入入账，在分享的同时个人心态、情绪等都得到调节。

关于生活支出的预算，我从以下几方面入手去规划精简生活，一点一点控制消费欲。

第一方面：统计固定支出，每项设置预算

把一定要支出部分列出明细，然后每项设置具体的预算金额，在购买对应的物品时，牢牢控制在预算范围内，不超预算是消费的总原则。

如我的房租，我会控制在1200元内，为了节省水费，不管春夏秋冬衣服都手洗，然后把洗衣服的废水留着冲厕所等；为了节省电费，晚上房间不亮灯，只用USB小台灯照明，冰箱、空调都不开，手机、台灯等充电都是用移动电源充，而移动电源都是从公司充满电才背回来。

如我的交通费，我会控制在60元内，天天公交上下班，每月前半个月来回4元，后半月来回2.4元（刷羊城通刷够次数有优惠，月底次数会清零，次月重新累计）。

如我周末4天的伙食费，我会控制在30元，主要用于买鸡蛋和散装面和青菜，为了更节省，我会卡点去抢超市的特价青菜，或者买蔫掉的；工作日就在公司饭堂吃（早餐需自费2元、午餐6元、晚餐3元，自费部分从当月工资扣除），为了减少付费金额，往往只吃早餐，然后多拿一些食物留着中午或者晚上吃，每月饭堂伙食费自费控制在60元内。