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《北大妈妈高效养育法，45堂课培养出有竞争力的孩子》,下面一起来看看本站小编满天星暖风给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

全职妈妈学什么保姆好1

《北大妈妈高效养育法，45堂课培养出有竞争力的孩子》

第28课：分离焦虑_孩子总爱黏着妈妈怎么办？

今天这堂课，我来讲一讲，孩子总爱黏着妈妈怎么办？

孩子总爱黏着妈妈，我想，这应该是大多数当妈的都有过的经历。然而，你想过没有，这其中的根本原因是什么呢？

没错，就是分离焦虑。所谓“分离焦虑”，是指当与亲密的人分离时，而引起的焦虑，不安或者不愉快的情绪反应。

可以说，几乎所有人都会或多或少有一些分离焦虑症，尤其是婴儿幼儿最为常见，表现也最为突出。

孩子的分离焦虑导致的直接结果，就是总爱黏着妈妈。比如，孩子不跟其他家人一起睡，只跟妈妈睡；孩子上幼儿园了，不肯跟妈妈告别；上幼儿园期间情绪不佳，一直想妈妈，等等。

有调查发现，大部分孩子的分离焦虑高峰期，集中在10个月到18个月，也有孩子从6~7个月开始，就出现分离焦虑了。

随着孩子认知水平的提高，到了两三岁时，分离焦虑会逐渐缓解。其实，家长不同的处理方式，也在很大程度上，影响着孩子分离焦虑期的时间长度和严重程度。

心理学家克莱尔说：“世界上所有的爱都是为了相聚，只有一种爱是为了分离——那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体，从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。”

那么，当孩子表现得非常黏妈妈时，该如何做，才能帮助孩子克服分离焦虑呢？接下来，我想跟你分享三点我的看法。

♥第一，要让孩子对替代看护人产生一定的安全感。

对于孩子来说，他为什么有分离焦虑，总爱黏着妈妈呢？这是因为，孩子觉得在妈妈身边最有安全感，如果和妈妈分离，就会失去安全感。

但是在实际生活中，绝大多数妈妈，不可能每时每刻都和孩子在一起，总是要有分离的。在妈妈和孩子分离期间，需要其他人来照看孩子，比如家里的长辈或者保姆，或者爸爸。

这时，为了缓解孩子的分离焦虑，就需要让孩子提前熟悉妈妈以外的看护人。彼此适应一段时间后，孩子就会对新的看护人产生一定的安全感。

我有一位好朋友，生完孩子后一直被困在家里，每天都与孩子的吃喝拉撒打交道。虽然看着孩子一天天长大，心里也很满足，但她内心深处，仍然无比向往精彩的职场生活。

终于，在孩子8个月的时候，这位好友把母亲接到身边，帮忙照顾孩子，这样自己才能安心去追求事业。

可是呢，孩子刚开始对姥姥不熟悉，一跟姥姥在一起就哭闹，说什么都不让姥姥抱。

后来，每当孩子哭闹的时候，这位朋友就抱着孩子安抚，姥姥呢，就在一旁哼唱家乡的童谣。

慢慢地，孩子听惯了姥姥哼的童谣，对姥姥也产生了一定的安全感。当妈妈不在家的时候，也能跟姥姥融洽地相处了。

电影《找到你》里面，姚晨饰演的全职妈妈李捷，换了好几个保姆，都招架不住女儿的哭闹。直到马伊琍饰演的保姆孙芳，进屋后一边晃着婴儿床一边哼儿歌，小宝宝才停止了哭闹。看到女儿对保姆产生了安全感，姚晨才放心地走出家门。

所以，如果你想缓解孩子的分离焦虑，最快捷，最方便的方法，就是找个合适的替代人，让孩子对替代看护人产生一定的安全感。

♥第二，和孩子做一个约定，转移他的注意力。

和孩子做一个约定，就是为了转移他的注意力，把孩子的注意力从妈妈身上，转移到约定的事情上去，这样的方式，对于缓解孩子的分离焦虑，也非常有效。

暖暖有段时间特别黏我，送她上学的路上老是让我抱。有一次，我和她约定：“暖暖在前面跑，妈妈在后面追你，追上你后，我就会抱住你，要慢慢地跑哦！”

暖暖一听到这个，立马兴奋地在前面跑起来，孩子的好胜心让她一直保持着安全距离。我呢，则假装追得很费劲，做出各种夸张的表情和肢体动作，每次她都跑得超开心，超有成就感。完全忘记之前黏着我，要我抱她这件事了。

有一位妈妈也分享了她转移孩子注意力的做法。她的孩子刚开始上幼儿园的时候，死活不肯去，抱着妈妈就是不撒手，哭的那叫一个撕心裂肺。

这位妈妈是怎么做的呢？她把自己钥匙链上的一个毛绒小熊摘下来，交给孩子说：“小熊代替妈妈陪着你，但是妈妈要交给你一个任务，你呢，要好好照顾小熊，等妈妈来接你的时候，我要看到小熊被你照顾得好好的。”

等到放学的时候，这位妈妈来接孩子，孩子见到妈妈，说的第1句话就是：“妈妈你看，我把小熊照看得好好的。”

你看，转移孩子的注意力，不仅能让孩子很快就“不黏妈妈”了，而且会给你带来其他意想不到的惊喜呢！

♥第三，平时多带孩子外出，创造接触他人的机会，培养孩子的独立性。

多带孩子外出，多接触妈妈以外的其他人，不仅有助于培养孩子的社交能力，同时还可以降低孩子对父母的依赖感。

暖暖小的时候，我们经常带她外出散步，都会有意无意的带暖暖路过她未来要上的幼儿园。

慢慢地，暖暖对这家幼儿园有了深刻的印象，经常看到幼儿园里的小哥哥、小姐姐在玩耍，自己也很想进去。

有时候碰到周末，门卫叔叔会允许暖暖进去玩，这时候她甭提多高兴了，和小朋友们玩得真是太开心了。

回家的路上，我问暖暖：“幼儿园好玩吗？”她拼命点头。所以，暖暖后来上幼儿园，分离焦虑就没有那么明显。

好朋友的孩子图图刚上幼儿园的时候，也有分离焦虑，不愿意睡午觉，因为插班到深圳的缘故，图图妈更加担心图图能不能融入幼儿园的生活。

后来，图图妈接受幼儿园老师的建议，和邻居家的同学组成了课后玩乐小组，帮图图找到好朋友，这样一来，图图就逐渐告别分离焦虑了。

所以，当孩子还小的时候，你可以帮他建立社交。等孩子大一些，你就可以适当的加以引导，让孩子主动接触其他小伙伴了。

暖暖稍大一点的时候，我选择自己带她出去旅行，而不是参加动辄几万块钱的辅导班。(辄zhe三声)

在旅行中，她会接触到各地有趣的孩子们，同时也拓展了视野。当暖暖看到西双版纳的孩子们，制作出五彩缤纷的石头画作品、刺绣的包包、意境深远的扎染蜡染时，就对每一种艺术创作工具都产生了好奇，不论是针线，还是画笔和染料，她都想试试。

当孩子看到更大的世界之后，她对世界的探索欲和好奇心也更强了，人格也就更加独立了。

好了，以上就是今天的全部内容，我来为你总结一下，当你的孩子特别黏人，该怎么做呢？我分享了三点看法。

♥第一，让孩子对替代看护人产生一定的安全感。

孩子黏妈妈，是因为妈妈不在身边时，他会有不安全感，当孩子对替代看护人产生安全感后，和妈妈的分离焦虑，自然就会得到缓解。

♥第二，和孩子做一个约定，转移他的注意力。

孩子的情绪来得快、去得也快，通过和孩子做约定，可以有效地把孩子的注意力，从“黏妈妈”上面转移到其他事物上，慢慢地，孩子就会习惯小别离了。

♥第三，平时多带孩子外出，创造接触他人的机会，培养孩子的独立性。

让孩子看到，妈妈不是他世界的全部，妈妈之外，还有更加丰富多彩的同龄人世界。通过和他人接触，逐渐增强孩子的独立意识。

全职妈妈学什么保姆好2

大家好，我是窈窕妈妈。

最近收到了一位全职妈妈的求助：

这位妈妈的忧虑，其实是很多全职妈妈都有的困扰。明知自己“全职”的价值，可还是避免不了焦虑。

我觉得与其劝大家放宽心，不如提供点实际可操作的内容，让大家在“有事可做”的过程中逐渐放下焦虑感。

今天整理了一些比较适合全职妈妈学习和考取的证书，报考门槛没有那么高。希望能给想进一步提升自己，但又有些迷茫的妈妈们提供一点方向。

如果有兴趣，大家可以在网上搜寻一下详细的报考信息。

育婴师（五级）职业资格证

定义：主要从事0～3岁婴儿照料、护理和教育，指导家长科学育儿的人员。

就业方向及前景：随着三胎政策开发，会有越来越多城市家庭需要育婴员。目前我国育婴员数量并不多，因此育婴员的市场前景比较乐观。

就业也有多种选择，可以去幼儿园、早教机构、家政公司等从事育婴工作，照看婴幼儿的饮食起居。

适合的妈妈群体：细心、耐心、喜欢照顾宝宝、有科学育儿理念的妈妈。

考核内容：职业道德+专业育婴知识。

报考条件：无学历要求。

具备以下条件之一即可申报五级/初级工（即育婴员）

累计从事本职业或相关职业工作1年（含）以上。

本职业或相关职业学徒期满。

（初级）国家职业资格中式烹调师证

定义：运用煎、炒、烹、炸、熘、爆、煸、蒸、烧、煮等多种烹调技法，根据成菜要求，对烹饪原料、辅料、调料、进行加工，制作中式菜肴的人员。

就业方向及前景：可以从事餐饮行业，几乎永远都有就业市场。

适合的妈妈群体：对烹饪有兴趣，想给孩子做更加健康、丰富多彩饭菜的妈妈们。

考核内容：理论知识+技能操作。

报考条件：初中毕业即可。

具备以下条件之一者可以申报

经本职业初级正规培训达规定标准学时数，且取得毕（结）业证书。

在本职业连续见习工作2年以上。

本职业学徒期满。

儿童营养师

定义：监管家职业的一种。根据年龄、性别、身体体质和体能状态，制定个性化的科学膳食营养方案，来有效地保证儿童健康快乐地成长。

就业方向及前景：《国家营养法规》要求：“所有幼儿园，大学和医院都必须配备营养师，并应建立以社区为基础的营养师，以便及时向居民宣传和解释营养和健康知识。”就业前景很好。

儿童营养师的就业范围也比较广，可以去幼儿园、小学、早教机构、亲子教育中心、儿童营养产品企业、儿童健康行业的生产、销售、健康讲师……各种有需要的单位和企业机构。

适合的妈妈群体：对营养餐、不同年龄段孩子身体健康状况比较有兴趣的妈妈们。

考核内容：按地区划分，可根据自己所在地来查询考核内容以及试卷结构。

报考条件：有学历要求。

中级儿童营养师认证：要求中专以上学历或从事相关工作2年以上。

高级儿童营养师认证：要求大专以上学历或从事相关工作3年以上。

三级健康管理师职业证书

定义：从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员，是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、康复学、医学信息管理人员的综合体。

就业方向及前景：这是比较高端的一个职业资格证，可以从事于国企事业单位、民营企业、健康教育或管理公司、私人健康管理……

随着经济发展，更多人重视自身的健康管理，健康管理师受欢迎程度会随之提高，就业前景比较好。

适合的妈妈群体：对医药卫生知识有一定学习或感兴趣、重视健康管理的妈妈们。

考核内容：基础知识+技能操作。

报考条件：有学历要求。

具备以下条件之一者可以申报

具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。

具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上。经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上。经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

注册会计师证（简称CPA）

定义：通过注册会计师执业资格考试并取得注册会计师证书在会计师事务所执业的人员。

就业方向及前景：证书含金量比较高，就业后的薪资和福利待遇也比较好。

第一就业方向是会计事务所，有两年审计工作经验后可申报转为注册会计师，成为执业会员。或者加入会计师协会，成为非执业会员，可以去金融机构、大中型企业等相关公司进行工作。

适合的妈妈群体：做事谨慎仔细、一丝不苟，求真务实、条理性逻辑性等较强的妈妈们。

考核内容：专业考试+职业能力综合测试。

报考条件：有学历要求。

具有高等专科以上学校毕业学历、或者具有会计或者相关专业中级以上技术职称的即可参加。

“幼儿园、小初高”教师资格证

定义：教育行业从业教师的许可证，分幼儿园、小学、初级中学、高级中学等八大类别。

就业方向及前景：私立学校、辅导机构的老师，或者进一步考取编制，进入事业单位工作。教师的工作前景自然比较好，而且也可以辅导自己孩子的学习。

适合的妈妈群体：热爱教育事业的妈妈们。

考核内容：基础专业知识+说课、试讲。不同学科有不同的专业考核内容。

报考条件：有学历要求。

普通话水平需要达到国家语言文字工作委员会颁布的《普通话水平测试等级标准》二级乙等及以上标准，考取语文学科普通话水平必须达到二级甲等及以上标准。

幼儿园教师资格：具备幼儿师范学校或大学专科毕业及其以上学历。

小学教师资格：具备中等师范学校或大学专科毕业及其以上学历。

初级中学教师资格（即初中）：具备高等师范专科学校或大学本科毕业及其以上学历。

高级中学教师资格（即高中）：具备高等师范本科院校或者其他大学本科毕业及其以上学历。

今天提供这些内容只是想让妈妈们知道，自己可以做的事情有很多，绝不是为了让大家“内卷”起来。

是否学习一门新知识或者考取新证书，都要听从自己的内心，找自己真正感兴趣，或对自己真正有意义的。

最后提醒大家一点：无论想考取哪类证书，一定要通过官网或其他正规渠道进行报考和学习，千万不要轻信部分商家以及辅导机构的广告。

即便感觉考证困难，也不要投入过多不必要的金钱和精力，我们真正学到了知识才是关键。

点亮「在看」，希望大家都能找到提升自我的最佳方式。

全职妈妈学什么保姆好3

#电视剧心居征文#

当全职妈妈，可以。当免费保姆，不行！

电视剧《心居》中，全职妈妈冯晓琴让老公找姑姐借钱买房一幕争议颇大。

姑姐顾清俞拒绝借钱本是情理之中，但转身就关上门“开小会”交代爸爸也不能借钱，难免引发很多全职妈妈的共鸣——辛辛苦苦伺候一大家子，在老公家人心中却始终被当作外人防着。

图片来源于滕华涛执导的电视剧《心居》

不夸张地说，《心居》中，冯晓琴将全职妈妈当成了免费保姆。

而这，恰恰是很多亲近的人反对女性成为全职妈妈的原因之一。

张桂梅先生就曾经反对自己的学生当全职妈妈，怒骂滚出去，初时，以为过于绝对。

后来才懂，张先生是将自己视为母亲，反对，是出于一个母亲对女儿成为全职太太的担忧。

“你指望他们吃饭啊，指望他们养你啊，你有能耐的时候男人还拿你当回事。”

“现在多少个女人在家里当全职太太，你看那些男人找小三的多少啊。”

“时间长了，你跟他脱节了，你被社会所淘汰了……”

如张先生所言，成为全职妈妈，确实是件风险极大的事情，它意味着，要付出许多的时间劳动，却并不一定能取得相应的市场价值和尊严。

图片来源于滕华涛执导的电视剧《心居》

一方面，在女性职业化的年代，全职妈妈，需要在经济物质上，面对社会的诸多偏见。

对她们抱有偏见的人群，甚至包括家人、父母、丈夫乃至孩子。

曾在抖音上看到这么一个视频文案，一位硕士全职妈妈教育儿子时，儿子很自然地脱口而出：“你不就是在家里烧饭做家务吗？”

“妈妈放弃了很多东西，说实话，我以前比现在轻松多了，我又赚钱又有成就感，我又有自己的社交圈子，不是像现在全年无休的在家里面，去服务于你们。”

图片来源于滕华涛执导的电视剧《心居》

事实上，全职妈妈们放弃职业和劳动报酬，付出时间、劳动，却常常被别人轻视。

一句轻描淡写的一句“不挣钱”，从道德上占尽先锋，抹杀了多少全职妈妈多年的付出。

收入来源的断裂，却又迫使她们不得不面对“伸手要钱”的窘境，不少全职妈妈会自觉矮人一截。

《民法典》明文规定，婚后财产，男女方各占一半。

可在当今独立女性的舆论压力下，她们，却常常因为花了老公的钱，而感到愧疚难安，因而想尽方法省吃俭用。

《心居》里，冯晓琴在菜市场买菜就将精打细算展现得淋漓尽致，买刀豆要讲价，买青菜还要拿一把葱。

图片来源于滕华涛执导电视剧《心居》

据腾讯新闻和TOPHER联合发布的《2021年中国妈妈生存报告》显示：66.6%的妈妈们每年为自己花费不到1万块，家庭中最大的消费分别是房贷和报班。

另一方面，全职妈妈还要面临极大的心理压力，一来，生活质量与老公的靠谱程度挂钩，二来，年龄问题、职场焦虑凸显。

有的老公，一边享受着全职妈妈带来的便利，将带孩子做家务照顾老人等种种责任推卸在全职妈妈一人身上，一边在需要家庭开支时，却又哭穷喊惨。

更有甚者，连孩子的学费都不愿意出。

与之截然相反的是，全职妈妈在家操劳几年，费尽全力在尽好自己当妈妈的责任。

回过头看，不仅两手空空，年华不再，还多了许多心理焦虑，便连打扮，也可能不再时髦。

《心居》一剧中，冯晓琴便肉眼可见地，比大姑姐沧桑许多。

多年操劳，除了多了几条皱纹，很多全职妈妈，或许连句谢谢，都不曾听见。

图片来源于滕华涛执导的电视剧《心居》

当全职妈妈，随之而来的，是社交圈断联、年龄焦虑及职场焦虑，是35岁以下的招聘要求，是几年职场断层后的不自信。

如果可以，谁愿意成为全职妈妈呢？

可是，不做全职妈妈，孩子没人带，老人没人管，上班加班带娃无法兼顾，怎么办？

妈妈网孕育数据显示，42.1%的95后职场妈妈上班的月薪在5000元以下。

据《2020年阿姨年鉴》请一个阿姨，全国各城市平均工资每个月为5752元。

因此，权衡再三，出于家庭利益最大化考虑，很多女性被迫成为了全职妈妈。

由此可见，全职妈妈，其实是最正常、最普遍的家庭分工罢了。

可这样的家庭分工，却让全职妈妈失去了经济来源，甚至随之带走了，她们本该获得的尊重。

《心居》中有一句很戳心的台词：“八年，你们雇一个保姆也好几十万吧？还是你们眼里，我连个保姆都不如啊？”

图片来源于滕华涛执导电视剧《心居》

可恰好是花了钱雇的，才会尊重劳动价值，连带着尊重人，没花钱的，久而久之，便容易视为免费的，应该的。

长此以往，便忘了尊重你，更不会尊重你的劳动成果。

因此，全职妈妈，千万千万不要当成免费保姆！

首先，在成为全职妈妈前，就应先判断是否能成为全职妈妈，关键在于经济能否支撑、老公是否可靠，家人是否尊重你的劳动和付出。

人心易变，如果男方从一开始便不尊重全职妈妈这份工作，真的不如咬碎牙，请个保姆，追寻自己的价值来得畅快、自在。

图片来源于滕华涛执导的电视剧《心居》

俗话说，一分钱难倒英雄汉，请保姆，也有请保姆的难。

工资、人品、能否安心，每一点，不过两三个字，却处处是难关。

如果实在没办法，已经成了或者必须成为全职妈妈，那便记住：当全职妈妈，可以，当免费保姆，不行，你必须要先尊重自己，而后获得足够的尊重！

不可否认，全职妈妈很忙。

比如冯晓琴，她要最早起来买菜，叫人起床，做早餐、一大早就跟打仗一样。

而后洗衣服、接孩子、送兴趣班、做饭、洗碗、监督孩子学习，几乎没个停的时候。

图片来源于滕华涛执导的电视剧《心居》

但见缝插针，最好能抽一点时间提升自己，那是今后的底气，也是日后重新回归职场的自信和资本。

总归，全职妈妈，一定要给自己留条靠得住自己的退路。

其实，全职妈妈，也是为了家，都是为家庭付出，哪有孰高孰低呢？

《心居》中，冯晓琴闹情绪，离家不过一日，家里就乱糟糟一片。

很多人说这个家离不开她，也有人认为，家里离了她，会乱一段时间，之后就会找到各自的秩序，没有谁离不开谁。

后面一种说法很有道理，每一个人，离开了她，都能继续生活下去。可离了她，这个家，也便如一盘散沙，怎么拢，也堆不到一块。

图片来源于滕华涛执导的电视剧《心居》

全职妈妈，对于家庭而言，恰恰是那段时间内家里的核心凝聚力，少了她，屋子还在，人还在，家，可能却散了。

21世纪，希望全职妈妈这个备受偏见、吞下太多委屈的群体，早日被社会承认属于她们的独特的价值。

专家说过，妈妈是所有职业中最正经的职业，她在这个职位上待上三年，未来十几年社会可能会减少大量的社会问题。

未来，希望全职妈妈能有更多的社会保障，也希望她们往后的人生，有一条更加明朗、清晰的出路。

无论如何，全职妈妈的付出与爱，本便应受到足够的尊重。

内容更新时间（UpDate）： 2023年03月03日 星期五