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艺起前行｜免费的现代舞课！“电波”“青绿”里的他也会来,下面一起来看看本站小编澎湃新闻给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

儿童免费学什么舞蹈好1

澎湃新闻记者 廖阳

卧室、客厅都可以，只要几平米的小空间，穿着宽松舒适、方便运动的衣裤鞋袜，你就能在家上一堂现代舞课！

4月2日-4日，每日下午三点，上海国际舞蹈中心剧场将分别邀请《领地》编导何俊波、《穹顶》导演/编剧王梦和总编导张曦、《暗影》编导安妮莉丝·查雷克做客，与大家相会云端，免费直播现代舞教学。

零基础或正在学习的舞蹈爱好者均可参与。你可以通过腾讯会议App参与互动教学，会议室名额有限，每一场仅限300人。进不了会议室也不用担心，你可以通过上海国际舞蹈中心的官方微信视频号看直播，在场外围观。

何俊波现工作于上海歌舞团，他是爆款舞剧《永不消逝的电波》的编舞及主演，也是爆款舞蹈诗剧《只此青绿》的特邀编导。课上，他将引导大家打开想象，寻找身体无限的可能，来一场无关现实的身体狂欢。

王梦曾携舞蹈作品参演英国爱丁堡艺术节，张曦是X-zero舞蹈剧场联合创始人及编舞总监。在有限空间放飞无限想象，从关键词到故事，再从故事到肢体……课上，两人将邀你体验全新的编创方法，并将通过全新的身体微量内观训练，带你了解身体运动的原始发力方法。

安妮莉丝·查雷克曾在洛杉矶表演艺术中心接受古典芭蕾舞培训，在加州艺术学院学习现代舞和编舞，2014年创办SLATE青石板当代舞团。课上，她将介绍舞团用于训练和作曲的工具，以及个人与团体即兴创作。此外，你也可以学习到安妮莉丝从多年实践中得来的编舞技巧与方法论。

2020年疫情刚爆发时，上海国际舞蹈中心剧场“青年孵化平台”特别推出了2期共10节“YIP！国舞私教课”，为大家进行远程舞蹈教学。

时隔两年，“YIP!国舞私教课”再度归来。这一次，不用虐腹、没有作业，你只要动动胳膊、动动腿，便可将一身懒散一扫而空。

【活动介绍】

活动一｜4月2日15:00「感受身体本能」

编导/舞者：何俊波

活动二｜4月3日15:00「身体内观能量」

《穹顶》导演/编剧：王梦

《穹顶》总编导：张曦

活动三｜4月4日15:00「肢体训练与舞蹈编创」

《暗影》编导/舞者：安妮莉丝·查雷克

责任编辑：陈诗怀

校对：栾梦

儿童免费学什么舞蹈好2

退休后，能够重拾年少时跳舞的爱好与梦想，安安认为自己每天过得都很开心。

“手再举高点、跟着节奏，很好就是这样！”10月13日上午10时许，在西安市环城公园建国门段附近，今年58岁的安安正耐心地教导纠正着其他舞蹈爱好者们的舞姿。随着优美雅致的古风歌曲，大妈们生动且矫健的舞姿令来往的市民眼前一亮，不同于广场舞的热闹、曳步舞的时尚，她们所跳的民族舞古韵十足，护城河畔的古城下别有一番风情。

2014年退休后，安安便一直在环城公园附近跳舞，起初是跟着别人一起跳，后来经过自己的学习，逐渐担任起了“老师”的角色，对此她也乐此不疲，“小时候就喜欢运动和跳舞，上学时在班上也一直担任着文体委员。工作以后我在办公室工作，生活里也没有太多的时间去运动和跳舞，但心里一直怀揣着对舞蹈的热爱。”安安说，2014年退休后，她的身体有段时间一直很不理想，这时她也决定走出家门进行适当的锻炼，“也许是小时候就喜欢舞蹈的原因，重拾舞蹈后我发现自己特别有悟性，不仅学得快，跳出来的姿势也特别好看。”

安安说，退休后能重拾儿时热爱的舞蹈让他感到非常幸福，不仅通过电视和网络自学舞蹈，她还前往舞蹈办进行学习，并将自己所学的舞蹈免费地教给身边的爱好者们，近年来，通过每天跳舞这样的锻炼方式加上平日里注重养生的生活习惯，她的身体也慢慢好了起来，身边的舞蹈爱好者也多了起来，“在这里跳舞的很多是退休的职工，此前都没有舞蹈基础，对此我是将舞蹈每一个动作剖开来讲，每一个步伐都讲的很细致，大家都能挺听明白，现在很多零基础的朋友们跳的都非常好。”

63岁的朱玉霞在公园跳舞已有十几年时间，每天上午9点半来跳舞，11点准时结束，几乎是雷打不动，“以前是我带领大家跳舞，这几年有了两个小孙子，忙不过来了，就由安安带领着大家一起跳。”朱玉霞说，退休后从忙到闲，有段时间内她一直感到十分低落，通过跳舞的方式，她认识了很多新朋友，有了自己的爱好，生活又有了崭新有趣的方式，“我们大家都喜欢跳舞，没事还一起去旅游、逛街，特别开心。”

“我按照拍子来教大家学舞，一周教一支舞蹈，这几年下来，大家会跳的舞蹈已经有几百支了，有时大家也会受邀去参加一些演出。”安安说，人到这个年纪能重拾年少的热爱是一件非常开心幸福的事情，在这个过程中，大家不仅锻炼活动了身体，心情也愉悦了，希望更多的人能够走出家门，享受锻炼带来的正能量。

华商报记者 于震 佘欣/文 强军/图

来源：华商网-华商报

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2022年东胜区文化馆

公益课堂

成人瑜伽

成人民族民间舞

免费招生啦

成人瑜伽一班

招生15人

招生条件：

1、招生对象：学员年龄在18周岁至60周岁

2、身体健康，无传染病史

3、招生人数：15人（注意：以前报名的学员不允许在系统上报名）

4、课程安排：每周二、四上午：8：30—10：30（9月20日正式开班）

5、咨询电话：13304773272、13214771017

6、上课地点：东胜区文化馆603室

报名方式：

长按二维码

可直接报名

成人瑜伽二班

招生15人

招生条件：

1、招生对象：学员年龄在18周岁至60周岁

2、身体健康，无传染病史

3、招生人数：15人（注意：以前报名的学员不允许在系统上报名）

4、课程安排：每周二、四下午：15：00—16：00（9月20日正式开班）

5、咨询电话：13304773272、13214771017

6、上课地点：东胜区文化馆105室

报名方式：

长按二维码

可直接报名

成人民族民间舞

培训班补招15人

招生条件：

1、招生对象：学员年龄在18周岁至60周岁

2、身体健康，无传染病史

3、招生人数：15人（注意：以前报名的学员不允许在系统上报名）

4、课程安排：每周一、三、五上午：8：30—10：00（9月19日正式开班）

5、咨询电话：13304773272、13214771017

6、上课地点：东胜区文化馆603室

报名方式：

长按二维码

可直接报名

来源：文旅东胜

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内容更新时间（UpDate）： 2023年03月06日 星期一