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2023-03-01 05:42:01 技术常识4 真实感受

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阳后喝水喝到水中毒？电解质水是“智商税”？专家紧急提醒→,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

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“感冒发烧时要多喝水”是大多数人都知道的常识，最近很多新冠阳性患者也在互联网上分享着自己的抗阳经验，几乎每个人都有提到“大量饮水”。近日就有一名中年女性出现意识模糊紧急入院治疗。经医生分析，系因感染新冠病毒后过量饮水导致水中毒引起。

此外近日有关“电解质水”的搜索指数也开始大幅度增长。8日至14日，电解质水的搜索指数整体同比陡增4484%。在小红书上，“电解质水”相关笔记有近5万篇。在京东、淘宝等电商平台，宝矿力水特、外星人等电解质水品牌出现缺货、预售等情况，仅个别口味的电解质水产品为现货。

喝水过量为什么会水中毒？多喝水的目的是什么？应该怎么喝水？

针对这些问题封面新闻分别采访了成都市第三人民医院外科ICU副主任，重症医学科副主任医师潘传亮，和中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、国家专业标准化技术委员会委员，北京市健康科普专家姜微波。

物极必反！当心饮水过量造成水中毒

什么是水中毒？

潘传亮说，水中毒就是体内的容量液体超负荷了，很多人在发烧后大量饮用白开水，而白水里面电解质是很少的，如果都被机体所吸收的话，就会造成容量过多、电解质紊乱、稀释性的低钠血症，这些对肌体都是有害的。

一般情况下，水中毒有以下症状：

水中毒在神经系统上表现为，头晕、嗜睡、嗜睡、神智不清，甚至抽搐；

在消化系统上表现为，恶心、呕吐；

在心肺功能上，如果喝进去太多水被机体所吸收，造成容量过多，容易导致心功能的不全。比如说影响心脏的收缩功能，引起充盈性的心功能的障碍，心功能收缩功能障碍，心悸乏力，呼吸困难。

明白喝水的目的很重要

潘医生表示，大家要明白自己多喝水的目的是什么？很多人在感冒发烧的时候都知道“多喝热水”，家里人也会叮嘱你“多喝热水”，因为我们在高热的时候会丧失大量的体液，所以说我们喝水的第一个目的是补液。

第二个目的是促进小便。因为肾脏的排泄可以保持机体的稳态，比如说新冠病毒感染的时候，体内有很多炎症的介质，它可以通过肾脏、通过小便把这些过多的炎症介质给清除掉。

第三它可以清除病毒，清除病毒感染所产生的过多的毒物在体内的蓄积。

喝水应该根据个人的体质，比如说老年人、心功能或肾功能不好的人，一定不能使劲喝，拼命喝，这样会加重身体负担。

第二，要选择一种合适的饮品。为什么说感冒的时候可以多喝茶水，因为喝茶水除了可以补液，它还可以补充很多营养物，比如说维生素、氨基酸、磷、钠、铁、钾等矿物质元素。茶水还有关键成分“茶碱”，它可以利尿，能保证我们把喝进去的水分排泄出来。

很多人都感染了新冠之后都会出现高热，且高热的时间都比较长，有些人会持续好几天，体温增加之后，会导致体液丧失，包括隐性失水和显性失水，比如出汗会丢失大量的水分和电解质，所以我们在补充液体的时候，尽量补充含有电解质的饮品，比如补盐液、功能性的饮料、牛奶、橙汁、椰子水、豆浆、番茄汁等都可以。

大家在多喝水的时候一定要注意自己的小便。如果喝了两三升的水，都没有过小便，这个时候就不要再继续喝水了，一定要关注自己的饮水量以及小便的频率。

电解质主要来自食物过量饮水电解质流失多

此前，国家卫健委发布的新冠肺炎诊疗方案（试行四版、第六版，第八版）和中国疾控中心发布的《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南：膳食营养临时指南》提到：“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”。

电解质水跟电解质饮料有何区别？新冠阳性患者补充电解质水到底有何效用？疯抢的电解质饮料是“智商税”吗？针对这些问题，封面新闻专访了中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、国家专业标准化技术委员会委员，北京市健康科普专家姜微波，希望从专业的角度为阳性患者提供科学补水建议。

封面新闻：如何定义含电解质的饮用水？跟市面上的电解质饮料有何区别？

姜微波：从科学角度来讲，流行的“电解质水”这个概念含义不清。电解质指在一定条件下能够发生电荷解离的分子。人体中的电解质既包括无机类的钾离子、钠离子、氯离子、钙离子、镁离子、OH-，H+，铁、锌、锰等微量元素离子，及铵盐离子、各种无机酸和有机酸根、氨基酸等，也包括各种蛋白质、核酸等以离子形态存在的大分子物质。可以说，所有的天然饮用水都含有电解质，都可称为电解质水。

市面上的电解质饮料或其他功能性饮料，一般是指强化添加了若干种电解质成分，如钾盐、钠盐等成分的饮品。部分运动饮料还含有能够为人体补充能量的糖分。

封面新闻：为何《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南：膳食营养临时指南》专门提到“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”？

姜微波：如果感染新冠病毒发烧，人体失水会加速，需要补水。过多饮水（排尿增多）、大量出汗，会加速体内电解质流失，造成人体出现电解质代谢失衡，这时需适量补充电解质维持正常的人体生理状态。

封面新闻：电解质一定要通过含电解质的饮用水来补充吗？

姜微波：电解质不一定通过饮品来补充。实际上，人体所需电解质主要来自食物而不是饮品，任何种类的餐食，肉、蛋、乳品、面、米、水果、蔬菜都富含人体所需的电解质成分。含盐汤、咸菜、盐水都能快速补充人体电解质。

封面新闻：面对网友大量囤积电解质水的行为，有专家建议电解质水要适度摄入，电解质水的饮水量有相关科学标准吗？

姜微波：因为“电解质水”不是科学规范的营养概念、没有产品所含成分含量标准，也就没有科学的饮用量标准。

封面新闻记者边雪、邱添

来源：封面新闻

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麻醉学专业怎么样？值不值得报考学习

有句话这样说，外科医生治病，麻醉科医生保命。

有的人会说，麻醉科医生不就是在手术之前打个麻药就完事了吗，也没有多大的工作量，就是一个病人手术中，打什么麻药，打多少量，也没有太高的技术含量，剩下的关键还是要看医生。其实，这就是对麻醉科医生的一个偏见和传统刻板印象，因为作为麻醉科医生，不仅要保证让手术病人进入一个麻醉状态，还要在整个的手术中，对病人进行监护，确保病人在整个手术过程中生命体征保持稳定，因为手术中病人一旦出现生命危险，麻醉科医生会第一时间尽全力出来抢救，并且有权利要求医生暂停手术，。

现在的麻醉发展到今天，麻醉都可以让病人平稳进行手术的，也基本上没有任何痛苦或者是不适应，也很少有风险发生，技术已非常成熟。尽管目前麻醉医生的重要性并没有被普通患者完全地认识到，但是现在的患者越来越重视医疗体验，比如，目前剖腹产手术率越来越高，一个是医生要求工作效率提高，不愿再承担风险，二是孕妇及家人主动要求越来越多，保证母子平安的同时尽量少受生产过程的痛苦，麻醉科的医生会越来越被受到重视。

麻醉学是临床医学里的一个分支，大学麻醉学课程学习的

就是临床医学的课程加上麻醉学专业的课程，并不比学习临床医学的学生学的少，但是考研的时候却不能像临床医学专业的孩子一样，自由选择临床医学的相关专业及不同方向，说白了，学习临床医学专业的孩子可以报考麻醉学硕士，也可以报考临床医学的其他方向，但学习麻醉学专业的学生只能报考本专业，或者是基础医学急救医学或者是重症医学等这几个方向。

麻醉专业毕业后相对好找工作，因为目前麻醉医生的缺口还属于相对缺口较大的，很多学生本科毕业后就可以进医院上班，当然前提是，学生对医院要求没有那么高。要想到大城市、大医院去就业，门槛就会随之增高。

一台完整的手术，需要医生、麻醉医生以及护理整个团队的合作才能完成，某些手术还会需要血库介入团队，多学科参与才能完成，在整台手术过程中，麻醉医生是来的最早、走的最晚，全程监控。开始需要调试各种仪器的运行，评估一个病人基础疾病等所有身体情况，能不能承受麻醉顺利完成手术，接着注射麻醉药品，让病人完全进入一个麻醉的状态，同时护理人员也要将手术包及手术用到的所有器械准备完毕，主刀医生才可以进来，开始手术。

手术过程中，麻醉医生需要实时监测病人的血压、心率、呼吸、脉氧等各种生命体征，必要时还会检测中心静脉压、有创血压、血气，管理输入病人身体的各种液体和出血量及尿量，手术如果顺利，手术医生就早早离场了，但麻醉医生还要等到病人苏醒才会离开，所以，一台手术，麻醉医生要从头到尾一直在工作状态，一直紧绷着神经，并不像有的人理解的，就是术前打一针麻醉剂就可以撤了。有的医院麻醉医生紧缺，有时候一天要跟好几台手术，工作强度很大，随着麻醉医生的增多，工作强度会有所缓解，可是这个状态不是三年两年就能解决的。

缺人，才会好就业，但前景不错，有兴趣的家长和孩子可以关注一下这个专业。

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水溶肥原料品质好，生产工艺先进，效果突出，这是很多人都知道的事实。可是有的种植户购买的水溶肥，使用后发现效果并不是这么的好？有的甚至不知道哪种的好？很多人可能都有过这样的困扰。

大量元素水溶肥-西红柿用沃叶大量元素

一、市场上的水溶肥背景。

市场上的水溶肥剂型有液体、粉剂的。营养类型有氨基酸、腐植酸、大量元素、中微量元素的水溶肥。我们可以根据自己的需求，或者作物的长势情况，有针对的选择水溶肥。

近些年，功能型水溶肥在市场上引起了很大的反响。其中有家夫沃施功能型水溶肥，源于以色列进口，在中国市场销售推广的8年时间内，受到了广大经销商和种植户的一直认可，像这种类型的水溶肥，是很有必要了解使用的。

二、山东魏大哥评价沃叶水溶肥效果好。

魏大哥种植西红柿多年，使用的水溶肥品牌很多，由于经验积累，对水溶肥方面的知识也很了解。今年在任总那发现有款沃叶水溶肥系列产品，无论是从厂家实力、产品原料，还是回头客方面，在店里都是数一数二的一款水溶肥。于是选购买沃叶粉剂大量元素水溶肥，冲时候发现西红柿整体长势和以前大不一样，不仅茎秆粗壮，叶片厚实，花多，朵形大，花序拉的好，而且后期果个均匀，着色好，病害少，好管理。魏大哥对这款水溶肥的效果非常认可！