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有颜又有用的自学平台，还不收藏起来,下面一起来看看本站小编让旅行更有文化给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

新手适合学什么舞蹈好1

1.WPS学堂，支持网页版。

WPS官方推出的一个office的学习平台，包括各种使用技巧和详细教程。带你轻松地实现office从入门到精通，小伙伴们，尤其是需要相关技能的小伙伴们还不学起来。

2.PPT超级市场，支持网页和小程序。

“免费、优质、高效、安全的模板下载和PPT定制服务”。这是一个关于PPT设计的宝藏网站，免费的PPT模板和素材任意下载，还有许许多多的优秀制作案例供你挑选，帮你打开设计的新思路。带你轻轻松松实现PPT设计自由。

3.译学馆，支持网页和app版本。

这是一个专注于译制各类知识视频的平台。汇集国内外新鲜的咨询和高质量视频内容，涵盖的范围市非常广泛的。视频中有中英文双语字幕，在增加个人知识的基础上，还能够学好外语，提高外语的理解和表达能力。

4.下厨房，支持网页、小程序和app版本。

喜欢美食的，又喜欢自己给自己做美食的小伙伴有福了，这个平台不仅各种菜谱一应俱全，而且还有较为详细的图文和视频讲解，做饭白痴，只要认字都可以学习。

5.手工课，支持网页，小程序和app。

前段时间还在一些中小学中教授手工课程，这个平台堪称手工爱好者的天堂，除了详细的教学视频和教学图文内容之外，还可以与其他手工爱好者通过平台进行交流，不仅能够学习一项技能，而且还能够打开一个社交圈子。

6.蓝铅笔，支持网页，小程序和app。

培养绘画技能来这里就对了，一个绘画在线学习平台，包括动漫绘画、原画设计和古风插画等，里面有清晰的教学视屏和图文内容，零基础就可以学习，平台还开通线上接单渠道，学会以后还可以在平台上接单赚钱。

7.中舞网，支持网页、小程序和app。

这个平台所提供的舞蹈品类非常的多，可甜可飒，不仅适合感兴趣舞蹈的新人学习，更有进阶类课程，供大家进阶和提升使用。所以要想锻炼体态，提高自己的颜值和气质的小伙伴，不要再等了，赶紧行动起来吧。

8.小红书，支持网页、小程序和app。

小红书平台不仅是一个非常好的种草平台，更是一个比较不错的学习平台，输入自己想要学习的关键词，学习方法和各类干货应有尽有，妥妥的学习神器。

想学习的小伙伴，还不快关注学习！

关注一起约起来！

新手适合学什么舞蹈好2

好多姐妹说想要学习花式跳绳,

今天跟大家分享下基本步伐。

刚开始千万不要着急跳高难度花式,

容易损伤膝盖和脚踝,得不偿失。

今天分享的是几个很简单的花式跳绳动作哦,

你准备好了吗？

第一个动作：开合跳

动作要领：

1、注意你的膝盖方向和脚尖保持一致，千万不要内扣，小心变成XO型腿；

2、两个脚在打开的过程中不要过大，宁可过小也不要过大；

3、在跳的过程中一直保持前掌和2/3处是着地跟发力的；

4、在开合跳的时候，两手的位置要比并脚跳绳时两手的位置稍稍打开点，我们需要给这个绳子一个足够的半圆宽度来保证两只脚能够顺利的过绳。

第二个动作：侧前方点地

动作要领：

1、注意保持膝盖的方向，身体跟随扭动，转胯部来进行这个跳绳姿势；

2、保持胯部和腿部左右的扭动，而上半身依旧是朝向正面不变的姿态；

3、扭动幅度不要过大，保持两脚都在跳绳覆盖的范围内，也防止扭到腰。

第三个动作：高抬腿

动作要领：

我们举高膝盖，膝盖向你的胸前靠近，每条腿高抬两次，掌握平衡，千万不要崴脚。

我们可以尝试把第二个动作和第三个动作连贯起来，点地抬腿，点地抬腿，这是个4拍的动作哦！

第四个动作：前后点地

动作要领：

注意脚跟向前，脚尖向后，这样可以更好的去掌握你身体的协调性，跳起来也更有意思。

第五个动作：鬼步舞

这也是今天最难的一个动作，

也是个四拍的动作。

动作要领：

第一拍：右脚45°往上提

第二拍：右脚往前踢去

在第二拍和第三拍之间，

右脚要注意往回收要落地，好方便左脚起跳。

第三拍：左脚45°往上提

第四拍：左脚往前踢去

最后，就可以尝试把这五个基本花式动作结合在一起，不但变换脚步姿势，就是基础的花式跳绳啦！

如果刚开始，如果你没法很好的掌握跳绳频率、不能很快的去变换脚步动作，我们完全可以多跳几次，双脚起跳，然后再进行姿势的变化，让我们一起加油吧！

新手适合学什么舞蹈好3

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内容更新时间（UpDate）： 2023年03月06日 星期一