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女生初学街舞学什么好一点(女生初学街舞学什么好)

2023-02-15 16:20:01 技术常识4 小白要懂

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女生学hiphop好还是jazz好?,下面一起来看看本站小编ST星城君给大家精心整理的答案,希望对您有帮助

女生初学街舞学什么好1

很多家长都喜欢让孩子去学习街舞,因为学习街舞可以让孩子对跳舞更感兴趣,同时还可以锻炼身体,让孩子的气质更好。今天,舞蹈班培训零基础教学星城街舞就为大家讲一讲女生学街舞好还是爵士,哪个好,感兴趣的朋友可以一起关注一下哦。

1、街舞力量要求比爵士舞高

学跳街舞对学习者的肌肉力量要求还是很高的,而爵士舞就没有这么多的要求,jazz更加柔美!

所以个人力量并不是很强的话,建议学习爵士舞,但是自己对街舞热爱度更高的话,还是可以学习hiphop的,因为这点要求在兴趣面前不算什么!

其他人的意见可以作为参考就行了,这两种舞大家可以都了解一下,然后看哪种适合就选择哪种。

2、看个人兴趣爱好

每一个人的性格和爱好很重要,如果是比较柔弱的女孩子,在学街舞的时候可以选择动作幅度小一点的舞种,如果性格比较野性一点的女孩子,就可以选择动作幅度大一点的街舞种类了,只要喜欢就行。

3、哪个更合适女生跳

小编觉得女生比较适合学习爵士舞,因为爵士舞会让你有更好的柔美感+对舞蹈的理解。街舞虽然也很酷很自由,但从长远发展来看的话,hiphop还是不如jazz好!

女生初学街舞学什么好2

今天,老同学在朋友圈发了一张自己20年前同一天的照片,身材高挑,胖瘦是20几岁该有的程度,比较瘦还大长腿,她常年学舞蹈,照片上的身形和气质一眼能看得出来。我在下面留言,说这张照片跟她的女儿现在的照片很一样,她回答说是很一样,她的女儿也是从小学舞蹈,她们母女五官不是最出众的那种,但是身形都是瘦长、大长腿,而且气质极好。

我的同学现在还在坚持跳舞,从小的功底加上从未间断的练习,即使人到中年依然是身姿挺拔,拍照的姿势永远都很好看,而且身材也不走样,每次的照片都看上去非常有活力。

她从学舞蹈上获益很多,因此也要求女儿继续,有时候她会发一些女儿练习舞蹈时候的吃苦的样子,但言语里心疼没那么重,更多的是鼓励,大概是她早已知道练习舞蹈就得吃那么多苦,根本不必大惊小怪。

昨天和弟妹一起吃饭还说起来,没有让小侄女继续学舞蹈有点遗憾,她也这么觉得,说要不是来回搬家,离得近没有好的舞蹈班,还是应该继续学下去,当年上幼儿园的小侄女舞蹈越跳越有感觉,而且也很喜欢,小孩子不懂坚持的意义,家长没让去也就不去了。

那时三、四岁的小侄女学舞蹈也经历过一些挫折和放弃,一个贴墙倒立她怎么也做不上去,小孩子身体柔韧性好,做不到完全是因为胆子小,我妈妈每天都鼓励她,最后她这个动作做的特别好,还经常主动要求表演给大家看,小孩子克服了一个困难还取得了小成绩的喜悦时常挂在她的脸上。

跳舞是件苦差事,别人看到的都是美,而私底下的练习全是泪。其实,练舞蹈跟练习其他的任何一个本事一样,没有枯燥的练习是很难有成绩的,我们大多数人不需要做职业的舞蹈演员,但是女孩子如果能够从小练习舞蹈,对自己的改变其实是很大的。

练舞蹈不仅可以健身还能健美身姿、锻炼意志。舞蹈是一种美的艺术,但也是一项有一定运动量的运动,完整地跳一支曲子没有不出汗的,而要能够完整跳下来是要练习非常多的基本功,这种练习不比体育锻炼轻松多少,这个过程就相当于是在锻炼身体,而且还能锻炼身体的柔韧性。

舞蹈有一种魔性,越是做不好的动作你就反复练,而且会上瘾,我曾经在大学的时候为了练习一个动作膝盖磨破了,就带着护膝继续练,好了再磨破,其实那只是一段舞蹈里面的一个动作,但是小伙伴们都比着练,就看谁的意志力和领悟力更强。

舞蹈的美是通过肢体语言体现的,身姿必须挺拔,练久了脖子都会自动长长一截,女生只要身姿好看了,身材只要不是很走形,一辈子都会气质出众,所以,舞蹈的练习好处不仅仅在于练习的那几年,是会让你气质出众一辈子。

练舞蹈可以锻炼人的眼神,让眼神更坚定。这一点可能很多人都没有想到过,其实你看看舞台上的舞蹈演员在表演的时候,你看上去表情自然眼神就始终在看着你,其实她真的不是盯着你看,即使她们面前没有任何人,她一样可以盯着就像在看你一样。

我在学习舞蹈那段时间,老师为了让我们练习眼神,就让大家互相盯着看,看得越久越好,老师是职业舞蹈演员,她说她们练习的时候就是去农贸市场,找到人后就目不转睛地的看着摊贩,有时候还闹出笑话,把摊贩盯得都不好意思不给打折,其实就是要练习把对方盯到没有自信,现在你知道为什么舞台上的舞蹈演员的眼神都那么有力度了吧。

舞蹈可以是长在你身上的爱好,随时可以取悦自己。跳舞可以没有任何道具,有时候甚至连音乐都可以没有,只要你自己有节奏感就可以,如果你能够把舞蹈的基本动作学会,无论你在怎样的环境都可以自娱自乐起来。

舞蹈是个神奇的东西,只要跳起来就会心情愉悦,只要你掌握了这门功夫,无论是到怎样的年纪,只要自己想跳就可以跳,不需要任何人的陪伴,在身心疲惫的时候来上一段是非常解压的,甚至比那些乐器要给力的多,可以是一辈子的陪伴。

不妨,自己学学舞蹈吧,或者让自己的女儿去学舞蹈吧。

图片来自网络,感谢!

女生初学街舞学什么好3

经常有小仙女问阿桔,究竟学习什么舞蹈最能提升气质?

气质,更多是因为内里散发的一种或自信、或温婉、或大气、或内敛的处世态度,以及良好的体态、精神面貌,因此人与人的气质也是不尽相同的。

如果你想要妩媚的、热情的、性感的气质,那么你可以学拉丁舞、肚皮舞;

如果你想要性感中带些酷的气质,那么你可以选爵士舞;

如果你想要风雅、柔美的气质,那么学好中国舞就可以自带仙气;

但众多舞种当中,备受人们推荐的是芭蕾。

芭蕾舞集优雅、高贵、轻盈、纯净、灵秀于一身,日常生活中练芭蕾舞自带的仪态和气质总能被人一眼看出来。

像国内公认的“神仙姐姐”刘亦菲,就是学芭蕾舞出身,身上自带一股“清冷纯净之感”,还有世界公认的女神奥黛丽赫本,美丽高雅的代名词,也同样是学芭蕾舞出身。

矫正不良体态

学习芭蕾,对形体很有好处。尤其对于小孩子来说,效果显著。

刚开始接触芭蕾时,老师不会加入高难度动作,只是基本的形体训练,教一些站姿、坐姿、手位、脚位等。

比如站姿,要求肩部下沉,突出胸部和颈部的美好线条;腿部收紧腰部直立。

通过训练,能够纠正孩子的不良姿态和形体,比如O形腿、内八字、驼背、骨盆前倾等等。多加练习之后,肌肉产生记忆,日常也会不由自主挺胸、抬头、收腹。

总之,无论站姿还是坐姿,都能使你保持身材挺拔、仪态端庄。有了良好的体态,气质自然而然就出来了。

强健骨骼发育

芭蕾是一种从头到脚的系统训练,头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及,这样的全身均衡运动对人体的骨骼发育也是特别有好处。

随着芭蕾较为科学、严谨地训练,更是增强了膝盖、腰背肌肉素质,缓解了人体各种各样的问题。

虽然芭蕾对软开度有要求,但是也并非只能从小学习,成人零基础的芭蕾课程也有非常系统专业的训练方法哦,大家可以大胆的选择!

学好舞蹈的小建议

❖舞蹈的根基就是基本功,每一个舞种的基本功大同小异,都需要反复的练习;

❖注重柔韧度和力量训练,只有身体足够柔软有力量,才可以控制好每一个动作;

❖常听音乐,培养节奏感,找出不同音乐的节拍,跟随音乐做动作;

❖当基本功、柔韧度和力量达到一定水准时,就要对自己的舞感有要求,每一首音乐、每一段舞蹈都有不同的涵义,学会用肢体和面部表情去诠释情感。

女生学完街舞学什么舞蹈好一点(女生学完街舞学什么舞蹈好)


内容更新时间(UpDate): 2023年03月05日 星期日

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