有哪些关于失眠的故事小说(有哪些关于失眠的故事)
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失眠（幽默故事）,下面一起来看看本站小编快乐神仙给大家精心整理的答案，希望对您有帮助 这一天，阿智和老宋在办公室闲聊。 老宋说：“这一阵子大贾子看上去气儿不太顺，跟他说话得注意点儿，别引着他喷火药。” 阿智却不同意老宋的观点：“哎！不然，他越是气儿不顺，就越得逗他，好叫他发泄、发泄。” 谁知阿智话音刚落，门开了，只见大贾子晃悠进来——他还真经不住念叨。 看着大贾子打着哈欠、眼都不愿意睁的疲惫相儿，阿智“扑哧”一声笑了，调侃他道：“贾子，你的精神头忘了带了？是丢家里了、还是丢外边了？” “别瞎逗！都快困死我了，昨天晚上没睡好。”大贾子瞪了阿智一眼，回道。 “昨天晚上没睡好？准是让你娘子给折腾的！”阿智继续逗他。 老宋则强忍着不敢笑，他嘴笨，生怕一不小心，招得大贾子突然将矛头对准自己，那可抵挡不住。 “净瞎掰！我老婆睡得跟死猪一样，全是让邻居给闹的。”大贾子分辩道。 “邻居？你竟然敢吃窝边草，你的胆子也忒大了！”阿智不由得高声道。大贾子一提到邻居，阿智首先想起了他那次去大贾子家时，曾经见到过的大贾子的对门邻居——一位风韵犹存的半老徐娘。她跟大贾子打招呼时，透着一股特殊的劲头。阿智感觉她是在有意扮嫩、装嗲。 “阿智！我警告你，不要总那么低级趣味！”大贾子有些气恼了，他提高声调，一本正经地反驳阿智。 此时，老宋为阿智捏着一把汗，他感觉大贾子快要“发作”了。 “那你说说，你昨天晚上到底怎么没睡好？”阿智也不傻，会见好就收，他不再逗了，问开了大贾子没睡好的缘故。 大贾子声调降了一些说：“唉！说起来还有些好笑。”然后，他叙述起了昨天晚上的事儿。 昨天晚上，大贾子上网时间长了一些，关闭电脑时已经快夜里一点了。他洗漱后上床睡觉，媳妇早就到“梦州城”神游去了，打着呼噜，睡得十分香甜。 大贾子有些失眠了，听着媳妇的呼噜声越听越烦，就踹了她一脚，结果人家翻了一个身，照旧呼噜着睡。 “这头猪！”大贾子不由得心里暗骂了一句，无奈地闭上眼耐心等着瞌睡虫前来。 他越睡不着，就越有动静：不光是媳妇的呼噜，还听见楼上“咣当”一声，好像是什么东西掉在了地上；接着又是“刺啦”一声，好像是在拖动家具；然后又是“咚咚”、“笃笃”杂乱的脚步声。 “这楼板隔音不好，太坑人了！”大贾子不由得又在心里暗骂了一句。 他本来就失眠了，偏赶上身旁有“猪”打呼噜，头顶上又“不太平”，更睡不着了，便胡思乱想了起来。 “楼上小两口别不是又打架了吧？”他想着。 楼上的邻居是才结婚时间不长的年轻人，估计是婚前没有“磨合”好，所以经常出现“噪音”：三天两头地吵架，有一次竟然打了起来，还是大贾子带着几位邻居给他们劝开的。 “再听一会儿，要是动静大了，我老人家只好又要出马一趟了——得上去劝架！”大贾子又想着。 约莫过了一个来小时，楼上的动静依然没有停止。“这小两口可真够能折腾的。”大贾子想着，便起床披衣、穿鞋下地，开门“腾腾”地上了楼。 大贾子敲开了楼上邻居家的门，开门的是那个小伙子。只见他手里拎着一把笤帚，头发蓬乱、穿着睡衣。他一开门就对大贾子陪着笑说：“大哥！不好意思，是我们惊扰你了吧？” “你们这大半夜的干什么呢？”大贾子问。 “我们打仗呢！”小伙子干脆地答道。 “打仗？你们两口子又打架了？！”大贾子忙问。 “不是我们俩打架，是我们俩跟老鼠打仗！”小伙子解释道。 “什么？跟老鼠打仗？你家招耗子了？！”大贾子忙问。 “嗨！也不知从哪里窜来了一个小老鼠，钻到了我媳妇的鞋壳里，她穿鞋时吓了一跳！”小伙子道。 “可不，那么大的一只老鼠，真吓死我了！”小媳妇这时也凑到了门口说话。她也是蓬松着头发，穿着睡衣，脸上还有些灰，估计是跟耗子战斗时不小心从哪儿蹭上的。她边说边用右手的拇指和食指比划着老鼠的大小，显然她话里的老鼠是被夸大了。 “那你们打着耗子了吗？”大贾子关切地问。 “有两次让我用笤帚给捂住了，可是后来都让它挣脱了。这老鼠还真难斗！”小伙子无奈地说。 “斗耗子还得靠猫啊！”大贾子感叹道。“那你们继续打耗子吧，我也帮不上忙。”大贾子一看他们两口子没有矛盾，就放心地告辞了。 大贾子回到家里一看表，都快凌晨四点了。他躺在床上很快就睡着了，这会儿他倒是不失眠了。他迷糊了一会，就赶紧起床洗漱、吃早点，然后就来上班了。 这一夜，大贾子仅仅睡了两个小时，难怪他现在困得难受。 “真难为你了，连睡觉也没有一个好的环境。”阿智对大贾子表示同情。 “要不你先找一个地方眯一会儿，解解困？”老宋也关切地说。 “算了，不眯啦，刚才让阿智一气我，还不困了。”大贾子说完，就盯着阿智看了起来。 “你盯着我干什么？”阿智被大贾子盯得不自在，就不解地问道。 “阿智！你家养着猫，你真该跟它学几招儿！”大贾子突然冒出了一句没头没脑的话来。 “跟猫学？我跟它学什么？”阿智还是不解。 “学抓耗子呀！”大贾子对他说出了道道儿。 “我学抓耗子干什么？我要会抓耗子，那猫还不失业了呀？！”阿智还嘴道。 “不是那么回事！你学会了抓耗子可有大用处喽。记得你以前曾经说过：猫的破坏性比耗子还强，你们楼上的那些大款，谁家要是招了耗子，还真不敢请你家猫去，他们怕它把那些贵重的老古董给脆了。不过，你要是会抓耗子，那他们还不得出高价顾你去消灾呀！”大贾子终于说出了谜底，还高兴地哈哈大笑了起来。 刚才那会儿，他让阿智耍贫嘴气得够呛，现在可算出了气啦！有哪些关于失眠的故事1
有哪些关于失眠的故事2
失眠和发际线一样，越来越成为令我们焦虑的问题。
微博上一搜，关于失眠的话题阅读量也达到了1.4亿。
小孩子玩手机不愿意睡觉，但是成年人连想睡一个好觉都变得奢侈。
从什么时候开始，我们不能好好睡一觉了？
职场小白的苦恼
表妹今年刚毕业，投了十几份简历，终于进到一家心仪的公司。
作为一个职场小白，她小心谨慎，一来她想快速做出点成绩来给老板看，二来她听说职场如战场，所以生怕说错话得罪人。
有时候同时有两个领导给她安排工作，她也不敢推脱，只能加班加点地完成，同事叫她帮忙，她也从不拒绝。
在公司里她给人的印象就像是《欢乐颂》里面的关雎尔一样，典型的乖乖女，文静内向。
她的工作很忙，经常加班熬夜，压力很大，于是她开始失眠，她感觉生活中只剩下了工作。有时候放假，躺在床上，她很想入睡，但那些方案、规划书在脑子里跑来跑去不肯停歇。
短短3个月时间，熬夜的副作用就出来了，她的气色变得很差，掉头发，总是没办法集中精神。
深思熟虑之下，她决定辞掉工作。
在离开公司的那天晚上，她和部门里的同事一起约了顿饭。
在饭桌上，有一个同事举起酒杯，祝表妹前程似锦，叮嘱她以后要多回公司看看。
突如其来的这一句话，表妹突然愣住了，她一直将自己为公司的透明人，害怕那些尔虞我诈，所以不敢和同事们交心。
没想到自己还是到了辞职这一天，忙碌的同事们还愿意抽空一起吃个饭。
不管同事的这一句是真心还是客套话，反正那一刻她是很感动。
她笑着举起酒杯，然后一饮而尽，她不会喝酒，但在那一刻，她觉得在那一杯酒里，蕴含着浓浓的同事情谊。
那天晚上，她回到家，不知是喝了酒的缘故还是心情愉悦，躺在床上就沉沉地睡了过去，睡得很安稳。
同事三分亲，她想这就是那天晚上那杯酒告诉她的道理。
爱做梦的女同学
小林昨晚又做梦了，这两年来都是这样，睡眠质量很差，一做就做整晚的梦，断断续续地，由几个奇怪的梦境拼凑起来，这就是她的夜晚。
小林出来工作4年了，也算得上是职场里的老油条了，工作上没什么大的突破，反倒是睡眠质量越来越差。
她不是个有故事的女同学，但却每晚都做梦，在梦里遇见不同的故事。
她已经不记得这是什么时候开始的事，做梦似乎成为了睡眠的标配，当小林有一天发现，哎？我怎么最近总是做梦的时候，我想是不是工作压力太大了？是不是熬夜？
但当她换了一份相对轻松的工作，当她准时11点入睡，她依然还会做梦，每晚都会经历半睡半醒的状态，早上起来就像是没睡过一样。
于是她开始去琢磨一些治疗失眠的妙招，泡脚、听轻音乐、喝中药、蒸汽眼罩，这些她都试过了，只是效果都微乎其微。
有一天她看到网上说睡前喝一杯红酒能助眠，她就买了一瓶回来试试。
红酒开了之后放不了多少天，她觉得喝不完，就约通讯录里的朋友一起喝点酒聊下天。
这样一来二去，那些久不联系的朋友就再度熟络起来。
在和朋友的聊天中她开始思考生活的意义，她开始去图书馆借书看，利用周末的时间报了一个烘焙班，在班上认识了来自五湖四海的同学。
她的生活开始忙碌起来，越来越充实了，偶尔她还会做一份西餐，搭配一杯红酒，每晚准时11点前入睡，早上起来，照着镜子，整个人的心情也愉悦起来。
到最后，喝红酒能不能助眠她不知道，但是却治愈了她的原本乏味的生活。
担心孩子的父亲
最近陈叔也在经历着失眠，他总在为儿子操心，从待人接物到工作态度，儿子总能被他挑出不少刺来。
上个星期家里来客人，儿子当天的行为举止让陈叔火冒三丈。
首先是穿着顺便，都快30岁的人的还穿得邋里邋遢的，二是客人来了不知道给客人倒茶，和他们聊天，三是父母在厨房忙疯了，儿子也不知道帮忙，只是坐在一边玩手机。
反正是客人前脚刚走，陈叔后脚就开骂了，儿子也一脸云淡风轻的样子，听着陈叔骂，偶尔附应两声。
在陈叔看来，这简直是一副鹌鹑的样子，真是一种恨铁不成钢，想着想着，当天晚上辗转反侧，又失眠了。
令陈叔没想到的是，第二晚上吃完饭，儿子突然拿出一瓶红酒来，说要聊一下天。
陈叔原本是想要将自己准备的一番大道理好好地帮儿子上一课的，殊不知全程都被儿子占据着话语权。
那天晚上，一场父与子的对话持续到12点多，聊着聊着，瓶中的酒也已经见底。
聊到最后，陈叔也阔然开朗了，与其每天担心儿子担心到睡不着，不如好好享受这悠闲的老年生活。
在每个失眠的夜晚，都藏着无数的故事，世事纷飞，一杯红酒下肚，方可解怀。
不如说说，你又是为什么而失眠呢？
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有哪些关于失眠的故事3
作者：北京回龙观医院 陈妍
“医生，快帮帮我吧，睡不着觉太痛苦了！”韩茜（化名）以近乎哀求的语气对我说。
我看着她，她的脸上写满焦虑与无助，尽管打了很厚的粉底，却依旧难以遮掩其因长期睡眠不好而导致的黑眼圈。
“您是从什么时候开始出现这种情况的？”我看着眼前焦虑的韩茜关切地问。韩茜瞪了一眼身旁的丈夫，说道：“还不是因为他！我这毛病是2013年落下的。为了支持他工作，我婚后就全职在家操持家务，照顾孩子，孝敬公婆，慢慢也失去了再就业的机会与能力。后来，他升官、发财了，竟然开始嫌弃我，我跟他大吵一架，然后就开始出现失眠的问题。刚开始我一个晚上要醒三四次，现在，我睡觉时特别怕有声音吵到自己，并且总觉得他现在呼噜声特别刺耳，害得我每天只能睡两三个小时。我现在白天总是犯困，还感觉浑身不舒服，头晕、胸闷、喘不上气、腰疼、背疼、头疼、腿也疼！”。
韩茜49岁了，已步入女人一生之中的“第二青春期”——更年期。更年期妇女在身体上会出现：潮热、心悸、腰酸背痛等症状。在心理上常会表现出：情绪不稳定，易怒，易紧张焦虑；注意力不够集中；心理敏感性增强；记忆力减弱等心理特点。从韩茜的表述中不难发现，这些心理特点她都具备了，并且她还患上了慢性失眠症，这与她的行为和认知机制不良有很大关系。因此，她失眠的问题绝非简单服药就可以解决的。考虑到她与丈夫之间的情感问题是她失眠的症结所在，我建议他们夫妻二人接受家庭心理治疗，共同挑战问题对生活与夫妻关系造成的影响。
韩茜说，她为了治疗失眠喝过汤药，但没什么效果，后来，又换成每天吃1片艾司西酞普兰片，但服后却觉得心慌、恶心，然后就没敢再吃了。为了治疗失眠的毛病，她还试着在每天吃半片黛力新，但这种无规律的服药方法，非但没有改善她的失眠症状，反而让她觉得更加痛苦。
听到这里，我真心为韩茜捏了一把汗。我告诉她，不同个体对精神药物治疗的反应存在很大差异，医生在为每个患者制订治疗方案时需要考虑患者的性别、年龄、躯体情况，是否同时使用其他药物、首发抑或复发，既往对药物的反应等多方面因素，从而决定选择药物和剂量，并且还要根据患者用药后的反应随时调整药物和剂量。
其实，睡眠紊乱在人群中十分常见，而失眠是其中最主要的表现形式。睡眠紊乱通常与身心疾病密切相关，患者切不可“乱用药”“乱投医”。
内容更新时间（UpDate）： 2023年03月19日 星期日
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