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面对中年危机，这六个技能，帮你逆袭，优秀到不被忽视,下面一起来看看本站小编恒批历史给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

中年危机学什么技术好1

很多人说，中年人的崩溃是无声的，也有人说，中年人的无奈是被逼的，更有人说，到了中年，就再也没有翻身的机会了，只能随波逐流，过一天是一天，然而事实上，我们身边一样有很多中年逆袭的案例，那么他们做了什么，又是怎样做到的呢？

当你掌握了这六项技能，并把它们养成习惯，融入进你每天的行动中，你一定也可以变成那个优秀到不能被忽视的人

每个人都曾经有自己的理想，但为什么只有少数人实现了理想？日本著名企业家，曾经创造了两个世界五百强的稻盛和夫，他大学毕业时远不及那些名牌大学毕业的人，那时的他找一份像样的工作都很难。迫于生计只能在一个濒临破产的企业做工，家人朋友都劝他离开那个鬼地方，说他马上就会失业，最终会穷困潦倒，甚至流落街头，但是他从来没有动摇过自己的决心，也没有改变自己的选择，就这样十年、二十年、三十年过去了，大家的距离越来越大！曾经的丑小鸭可能变成了天鹅，而那时的天鹅可能变成了丑老鸭。梦想谁都有，关键看能否把实现梦想的动力落实到每天的行动中去！稻盛先生就是通过“六项精进”来规范自己的日常行为，并持之以恒一以贯之

那么这六项精进都是什么呢，又能给我们带来哪些启发和帮助呢？

1、付出不亚于任何人的努力；付出和努力是取得回报的必要条件。但付出不亚于任何人的努力并不容易做到。每天都做那个最努力的人，需要对自己的工作充满热爱，甚至可以说有某种神圣感，否则很难持续。所以要做到这一点，最重要的是热爱你选择的工作，因为要想把事情做到极致，前提是热爱，否则你只是停留在把事情做完，而不是做好，怎样才能热爱自己的事业呢，前提是你对自己有充分了解，知道自己的兴趣和优势在哪里，与此同时，你还要梳理这些兴趣和优势，找到能够为别人带来利益的，能够为公司或者平台创造价值的，然后把他发挥出来，因为爱好不一定能带来价值，但是你把爱好放在对的地方就能带来价值，比如你喜欢书法，如果只是在家里练字，就不能带来价值，但是你写好了之后拿出去卖，他就有了价值，所以，你要做的就是把自己的爱好放在合适的平台上，然后不断打磨，不断优化，再加上你的不懈努力，一定会有不凡的收获的

2、谦虚戒骄；人一旦取得成绩就会不自觉的骄傲，这几乎是本能的反应！所以在取得成绩之后还能谦虚待人并不容易做到。“龟兔赛跑”中的兔子就很骄傲，本来已经甩了乌龟十几条街了，可是它太傲娇了！居然在比赛的时候想到了小憩一下，结果被乌龟打了个绝地反击！

3、天天反省；每天反省三个方面：为人谋事是否不忠？与人交友是否无信？是否教人为而己不为？确切的说就是今天有没有尽心尽力的工作？有没有努力服务好客户？与朋友、同事交往有没有不讲信用？在教别人的时候自己有没有做到？反省的目的是为了改过，如果只反省却不改过，那还不如不反省！

4、活着就要感谢；生命的伟大在于时时怀有感恩之心，懂得感恩的人是幸运的，因为他每次向别人道谢都在为自己日后铺平道路，才能够在危机时刻有人伸出援手，而不至于落井下石或者冷漠旁观

5、积善行，思利他；在所有的人际关系中，只有“双赢”才能持续下去，所以“利他”最终的结果将会是“利他利己”。当然，我们不能抱着“利己”的动机去“利他”，而是要在“利他”和“利己”中取得平衡。

6、不要有感性的烦恼。一个人要管理好自己的情绪，否则会浪费时间和做出错误的选择。喜怒哀乐是人之常情，每个人都会有，关键是不要让自己过多的沉溺在负面情绪中。不要有感性的烦恼，需要我们分清哪些是我们可以直接控制的，哪些是我们间接控制的，哪些是我们无法控制的。区别对待不同的情况，我们才能做出正确的选择，也才能管理好自己的情绪。

当然所有的这一切，都要归于行动，否则一切大道理都是惘然，这也是很多人常说的一句话，我们明白了很多道理，却依然过不好这一生，之所以这样就是，很多时候，我们说的太多做的太少，想象的太多，实施的时候又是各种借口和理由，如此种种，我们怎么能过好此生呢

中年危机学什么技术好2

编者按：

当下的就业环境，充满了不确定性。

为了打破35岁魔咒，缓解焦虑、提升自己，一群中年人开始学起了新技能。

今天三节课推荐一篇文章，听听5个职场人的故事，看看他们是如何突出优势，让自己越来越有底气。

你的职业越老越吃香吗？对于医生、律师、教师等传统职业来说，这不是一个难回答的问题，但对于当下流行的很多新兴职业而言，年龄已经成为打工人的紧箍咒，35岁是杀伤力极强的魔咒，被视为职场人的分水岭。年龄的确给很多中年职场人带来过困扰。智联招聘2021年发布的一篇关于中高龄求职者的分析报告就提到，80.1%的中高龄求职者认为找工作的最大困难是年龄限制。随着年龄加大，被裁风险也在变高，在报告的受访者中，35-40岁、41-45岁、46-50岁、51-55岁的求职者被正常经营的公司因年龄因素裁员的比例分别为4.8%、7.6%、11.5%、20.6%，呈逐步升高趋势。当下的就业环境，充满了不确定性。中年人一旦失业，面临的再就业压力更大。不论是为了打破35岁魔咒、为未来就业做铺垫，还是缓解焦虑、提升自己，一群中年人开始学起了新技能。学剪辑、画插画、考各类资格证书......最近，我们和几位30岁以上，在主业之余学习新技能的职场人，人到中年学新技能，这是一个面对现实，正视自己，了解自己，发挥自己所长的过程。以下是他们的故事。特别有危机感，缺什么技能就考证补上肖虹 | 39岁 商务 北京我今年39岁了，去年考了演出经纪人资格证，今年考了心理咨询师证书，这俩证目前都已经派上了用场。我的主业是商务，从事相关工作已经十几年了。去年，为了让自己的职业道路更宽一些，我梳理了一下自己目前掌握的技能，总结下来，我发现自己擅长危机公关、销售技巧，其中最重要的就是沟通能力，我也想着如何能够让自己的长板更长，考证就是提升自己，也是验证自己能力的一个方式。我最近两年一直在帮一个朋友对接影视方面的资源，但要对接一些偏官方、高阶资源的时候，对方就需要我有演出经纪人资格证，去年考下来这个证书后，目前也已经算是物尽其用了。至于考心理咨询师证书，是我从大概五年前就开始看心理学相关的书籍，一直在做这方面知识的积淀，既缓解自己的心理压力，也为更好的和别人沟通。恰好有个朋友在从事职业教育培训，跟他交流后，我觉得我可以报个班考一个心理咨询师证书，将心理学方面的能力再拓展一下。考试前一周上完在线课程之后，我就去考试了，一次性考过。目前，我还没有接过付费咨询，不过前段时间，社区有一对母女遇到了一些沟通难题，便找了我，我进行了调解。虽说是义务帮忙，但帮别人调解完之后，我自己也感到很开心，觉得自己学有所用，可以在实践中慢慢积累，说不定以后也可以当成主业从事相关工作。我觉得考证一方面是一个查缺补漏的过程，上班这么多年，缺点什么技能通过考证赶紧补上，另一方面，自己的兴趣爱好也可以通过考证来看看学得怎么样。我自己是个行动派，想到什么事情就抓紧去做了。比如心理咨询师证书，我周围有好几个朋友过来找我咨询，如何考试报名，但最后没有一个人报名。而我拿了证之后，就可以围绕这个证去做一些相关的事情，反而一直观望的人，还停留在原地。我觉得，很多人都在说躺平，其实背后都是在和焦虑做斗争。社会一直在发展，信息技术一直在迭代，但人到中年，只要多一个技能，哪怕可能要重新去一个新领域的公司、工资很低，但是由于自己技能的多元化，工资也会有一定提升的。我是一个特别有危机感的人，对自己的要求就是要一直有输入，目标是不断补齐工作技能、拓展兴趣爱好，让自己越来越全能。零基础学插画，但我够卷、一天画10小时萧然 | 31岁 自由职业 二线城市我在互联网公司、房地产公司等做过营销策划工作，这个职业的发展路径就是从基层做到管理，但是我社恐，感觉自己做到策划经理就到头了，而且年轻的时候加班是家常便饭，过了30岁已经熬不动了。2021年我生完孩子后，就开始想出路了。周围的朋友分两类，一类是跟我类似的宝妈，家庭年收入25-40万，她们都非常焦虑，上有老下有小，自己人到中年担心随时会失业。另一类是从小一起玩的二次元朋友，画画很多年，现在都是金字塔尖的画师了，在上海的大厂工作。她们身上看不到焦虑的影子，漫画不景气就做游戏，游戏不景气就做手办，有技术还能不断学习，就是有底气。我从小爱画画，但没有专门学过，一直自己画着玩，上班后就荒废了。休完产假不想干以前的工作，就辞职了。老公让我考MBA，提高学历再找工作，看了几个月的书，越看越讨厌。我想到画画在家接外包，能既带小孩又赚钱，又是自己喜欢的，还能干到老。于是我在2021年初报了插画网络班开始学习。同学里有大学生、高中生、初中生，我不敢和任何人讲话，怕跟不上他们的新词汇，或者被他们问起我多大。他们大部分都有从小打好的绘画基础，我零基础，感受到巨大的差距，但是我有社畜经验，够卷，每天画10小时，交最多的作业。一开始家里挺支持，但是，学画画是个前期付出和收获完全不成正比的事，每天忙，又不赚钱，家里人就开始不理解了。学了一年原画，我去一家游戏公司的代理做了2个月原画师，但我家距离公司38公里，通勤时间太长了，后来我辞掉工作在家接稿，做自由插画师。现在我接了不少商稿，每张图报价1000-2000元，一个月收入有15000元左右，比我以前做策划工资高。明年希望达到一张图5000元的水平。生活上，现在我过得也更自由了，每周健身4次，还能带娃。想做事就做，想放假就放。心理上，以前每个月需要找心理咨询师缓解焦虑情绪，现在不用了，我记得咨询师最后一次跟我聊天说：“你事业搞起来之后，发现自己也是有价值的人，终于把自己也放在了很重要的位置。”同时，朋友、家人都对我刮目相看，我的自信心也上来了。我已经有底气了，也学会了自尊自爱，心态很稳。回过头来看，我之前那些在房地产公司做策划的前同事们有很多失业了，我的转型还算成功。对职场人士来说，如果主业是铁饭碗，或你有越来越吃香的技能，那恭喜你。如果不是，建议你赶紧掌握一个能干到老的技能，30岁之后上有老下有小，还有中年危机，太容易焦虑不安了，只有持续保证收入才有底气。做了四年的主业被嫌弃，学剪辑为创业做准备赵照 | 38岁 影视文案策划 二线城市我今年38岁，主业做影视文案策划，现在正在学剪辑。2018年，我才开始做影视文案策划。我是新闻专业毕业，毕业后做过网站、杂志、编辑，都不太喜欢，直到做了这个，觉得挺好。但把它当事业做以后，发现自己成长越来越慢。影视文案和其他文案不一样，除了文字功底，还需要画面感，工作的时候要写提案、文字脚本、拍摄方案，还需要一定的口才，相比其他同事，我做不到游刃有余。今年换工作，我发现好工作不好找，想去的好公司没去成。我觉得自己口才一般，形象也普通，找一次工作不顺利，信心就丧失一次。后来来到一家小公司，做起来也力不从心。今年3月，我的电脑快坏了，我从思考要买一台怎样的电脑，联想到自己未来的就业。我本来是一门心思想要做影视的，但这个职业成长慢，我年纪也不小了，有存钱买房结婚的计划，想多赚点钱。我就想到学一个新技能。想过学摄影，但器材设备花费大、成本高，还有一条路是学剪辑，一台电脑就可以，所以我花9000块买了一款性能不错的电脑，想未来能不能做一个剪辑师。现在大家都玩短视频，近年剪辑短视频的需求量很大，我们公司就几个人，业务就有点忙不过来。决定要学剪辑后，我每天晚上下班后，就找网上的课程学个两三节，花了两个月时间把课程学完了，现在可以做一些入门级的剪辑。我这个职业年龄焦虑并不大，有的资历深的前辈，依然活跃在行业里，但我自己有职业压力。我想，如果我同时能做文案和剪辑，可以自己成立工作室，聘请几个剪辑师接活单干，将来或许还能往导演的方向转。如果要学习技能，我觉得还是要看自己喜欢什么，如果你现在做的不是自己喜欢的行业，可以花半年、一年时间往喜欢的行业方向靠，一切都要根据自己的内心来做选择。学国画十年，计划再学二十年以卖画为生瑶草 | 43岁 出版行业从业者 北京到中年以后，我一直在学习新技能。现在，我学会了画国画，还会弹琴。我在出版行业，做课题研究，也涉及一些会展活动，但出版行业的会展已经三年没怎么办了，收入减少了一些，我也在思考以后怎么挣钱。学的新技能里，我花心思比较多的是画画。三十岁的时候，我就开始学了，已经学了十年。一般会在网上找国画教程学习，我们单位有很多高手，他们可以指出我的不足，我也会根据意见去改正。瑶草的画作 / 受访者提供这个技能有一定的市场需求。我一位做美编的朋友，辞职后就靠给大媒体画插画为生，我爸爸当年给人讲医学课程的时候，没有挂图，自己又不会画画，是我妈给他画的人体挂画。我最开始想学画画，也是看我妈天天画画，我就跟着画的。其实卖画挺难的，甚至比稿费还难挣，首先你得先成名，画才有销路。不过我也发现，学国画一般都比较长寿，持续提升技艺，我有信心再过二十年，退休以后，自己就能达到卖画为生的水平了。十年前，我在潘家园，看到一幅特别精美的工笔国画，画的是老虎，但只卖20元。那之后，我就基本上不画花鸟老虎之类的画了。我想的是，如果能把人画像了，也许还能有销路，网上已经有这门职业，线上给人画像，画用快递送过去。即便不考虑挣钱，只是当爱好，我也挺喜欢的。画一幅画至少要七八个小时，时间长，但画完之后感觉自己精力充沛，不像读书，读久了我会觉得头晕脑胀。我觉得人还是要经常学点新东西。我身边好多人“30岁之前就死了”，不学习导致他们始终坚持30岁之前的观点，遇到不一样的看法，其他人说什么都没用。就好像计算器坏了，不管输入什么，都只输出一个数字。学历让我职场受限，考证更能证明自己Elsa | 31岁 金融类岗位 北京我是转行进入金融公司的，自认为在职场上的晋升得比许多同龄人稍微快一些，现在也做到了管理层。做执行类工作和管理类工作所思所想确实不一样，现在多了点出于第一视角的思考。现在我31岁，在考CMA一级（美国注册管理会计师协会创立的专业资格），计划明年3月份参加第一次考试。对于我这种跨学科的人来说，CMA还挺难的。CMA不是我第一次考证。早在5年前，公司的前辈就建议大家去考基金从业资格证或者证券资格证这些，所有人都买了书也报了名，最后考下来的只有我。我身边也有不少同事一直在考各种证，各有各的原因，有的人本身学历就特别好，无论学什么都很快，有的人目标很明确，就想进入某个行业。拿我一个朋友来说，她当时也是30多岁，曾经一两年换一个工作，她考下CFA二级（特许金融分析师）之后，就去了一个非常好的公司。因为我毕业于一个普通二本，现在还是能感觉到学历给我带来的阻力。很多特别好的offer确定是我了，但因为学历红线没有办法去，确实很遗憾。所以也让我更想通过一些证书最直接地证明我的能力。毕竟在面试环节中，工作经验、工作能力都不够客观，不如摆出某某证书来得直接。我有个朋友也是热衷于考证，她的观点是只要这个证书和自己的生活和工作无关，就算再热门再好考她也不会选择。这给我带来了启发，而且确实当你工作需要这个东西，你学得也更有耐心。时间对30岁多的人来说是很宝贵的，选择对的考试比盲目向前冲更重要。一旦步入30岁，焦虑变成绕不开的心事，一方面觉得留给自己提升的时间不多，一方面记忆力和专注能力在下降。曾经有比我大几岁的朋友对我说：“我要是在你现在这个年纪，肯定能做成好多好多事情”，让我稍微有点宽心，除了做好现在的事，还能怎么样呢？

*应受访者要求，文中肖虹、萧然、赵照、瑶草、Elsa均为化名。部分素材来源于网络，版权归原作者所有，如有侵犯请联系删除。来源｜深燃作者｜王敏 唐亚华 李秋涵 邹帅

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中年危机学什么技术好3

大学的生活在很多同学心中都是无比向往了，很多时候一直鼓励自己不断努力学习，坚持下去的动力就是日后可以享受美好的大学生活。

但是随着对教育的重视程度在不断地增加，如今大学生的数量可以说是越来越多，如今大学生的就业问题成了一个非常严峻的考验，在很久之前人们口中的有学问的人多数都是成为了一名普通的打工仔。

而且随着学生们的学历越来越高，很多企业的用人标准也在不断提高，即使是名校毕业想要找到一份自己满意的工作，也是一件可遇不可求的事情，在这个时候，学生所学的专业就提现的非常重要。

专业的选择直接影响到未来的发展

很多学生在高中的时候，只是一味地埋头苦学，并没有真正去思考将来要选择什么专业，从事什么样的工作，往往在报考专业的时候，都是听从父母的意见，或者是跟着潮流报考一些比较热门的专业。

其实专业的选择不仅代表着日后所学习的知识，最重要的是还直接关系到未来的发展，例如一些专业性质比较强的专业，虽然学习的时候有着一定的难度，但是只要自己努力学习，将自己的专业学好，就业的时候也会占据很多的优势。

还有一些专业是和自己的学校有很大的关系，有些名校的王牌专业，虽然说这个专业的就业不是非常不容易，但是有名校的光环，也可以让自己未来的道路更加的平坦一些。

但是反观像一些社会学，哲学等专业，因为平时的学习也都是偏理论一些，而且在就业的时候也没有明确的岗位优势，所以即使名校毕业的学生，想要找到好的工作也是非常困难的。

由此可见，学生的就业难度是和学生所学专业有着直接的关系的，如果自己学习的专业，本身社会岗位的需求量就比较小，那么即使自己的能力再出众，也相对来说就业不是十分的容易。

所以在选择专业的时候，还是要弄清楚专业日后的就业形式再进行选择，那么选择专业的时候，有哪些专业是比较吃香的呢？

“越老越吃香”的3个专业，不用担心中年失业

很多同学在毕业之后即使是找到了满意的工作，但是也会担心随着自己年龄的增大，日后还会面临失业的危机，但是有些专业的工作却是越做越轻松，而且越老越吃香。

临床医学

学医在很多同学眼里是比较难的，因为这个专业不仅需要很强的专业素养，还需要有很高的学历来做支撑，很多学生一旦学习临床医学，基本上都会选择考研，考博这条道路。

但是随着年龄的增加，自己的临床经验也越来越丰富，受到的重视程度也会越来越高，甚至很多能力比较强的医生，经常会在退休的时候返聘到工作岗位上。

会计

财务工作一直都是比较受到女生的青睐的，所以这个行业的人才也处于一个饱和的状态，虽然刚毕业的时候，工作比较辛苦，薪资也不高，但是随着工作经验的丰富，证书的积累，这个行业越老会越吃香。

师范专业

教师这个职业在很多人眼里都是有着重要意义的，这个职业不仅是一份工作，也是一份责任，在很多学生心里能够在毕业的当一名老师也是一个很好的选择，老师这个职业随着教龄的增加，工资待遇也会随着增加，所以完全不用担心中年失业的问题。

任何专业，都离不开学生们的努力

专业的选择的确是非常重要的，如果没有选择正确的专业，可能在未来就业的时候会面临很多的问题，但是即使选择很好的专业，如果自己没有努力学习，自己的专业知识掌握的并不扎实，那么即使专业再好，也和自己没有关系。

为了能够让自己在未来就业的时候占据一定的优势，同学们在大学期间就要开始做好准备，在平时要合理规划好自己的学习时间，多考取一些和自己专业有关的证书，多参加一些学校组织的活动，尽可能多一些的交一些志同道合的同学。

这些看似微不足道的事情，但是却是在一点一点的锻炼自己的能力，只有真正的提高自己的能力，才能在自己在未来就业的时候可以众多的竞争者中脱颖而出。

今日话题：你觉得还有什么专业越老越吃香呢？

中年危机学什么专业好就业(中年危机学什么专业好)

内容更新时间（UpDate）： 2023年03月19日 星期日