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有故事的声音陪你聊天的男人(有故事的声音陪你聊天)

2023-03-09 12:22:01 技术常识4 人生必知

【温馨提示】本文共有4698个字,预计阅读完需要12分钟,请仔细阅读哦!


为啥有人再吵也能睡着,有人一点声音都会惊醒?你是哪一种?,下面一起来看看本站小编常青藤药业给大家精心整理的答案,希望对您有帮助

有故事的声音陪你聊天1

睡觉占我们一天时间的三分之一,每个人都需要睡觉,有人再吵也能睡着,有人一点声音都会惊醒,你身边或你自己是哪一种情况呢?

人与人的大脑天生就不太一样

有科学家也好奇这个问题,就找了12名拥有猪一般睡眠质量的人,在他们睡着的时候用噪音轰炸,结果其中有一个“猪神”70分贝的噪音的吵不醒,这可约等于电钻在你耳边吵还能依旧熟睡。

再进一步研究发现,原来会不会被吵醒是大脑中的丘脑说了算的,丘脑长得像两个蛋,可理解为信号的中转站,除了嗅觉之外,一切的感觉信息都会通过丘脑传到大脑皮层里。

不过在睡觉的时候,丘脑是会产生睡眠纺锤波,用来屏蔽一些外界的声音,不让这些声音传到脑子里而打扰到你。

那些再吵都能睡着的人,就是丘脑的睡眠纺锤波特别强,相当于给你加了主动防噪耳塞;而那些一点声音都会惊醒的人,丘脑的睡眠纺锤波就一点都不给力了。

当然,这也不全是丘脑的问题,能睡成猪和易被惊醒的这件事情上,声音也是有责任的。

声音的类型会决定能不能干扰你

有的人再吵也能睡,不一定是受得了吵,而是吵的声音,根本就干扰不了。

那你想一想读书的时候,老师讲课声音这么大的时候,你依旧睡得可香了,这种是均匀连续、音量稳定的规律性声音,不仅不容易吵到你,还有一定的睡眠效果,典型代表还有白噪音,如听一点雨点反而睡得更香了。

你又在想一想,在睡着的时候,突然飞来一只蚊子在你耳边,那个声音时大时小、时远时近,那是会醒来的,这种突然冒出、毫无规律可言的声音,会让你惊醒。

除此之外,噪音的内容也可以决定你睡还是醒,如汽车开过的声音可能等于毫无意义的噪音,不会吵醒你;而旁边有聊天的声音可能等于有信息的声音,就可能会被某一句话突然惊醒。

自身的健康可能有问题

再吵也能睡着的人,通常来说没什么大问题,主要还是因为累,而一点声音就能惊醒的人,可能就有点毛病了。

一是神经衰弱

这其实是一种心理疾病,主要就是因为你的压力太大、太紧张了,衰弱的神经就会引起睡眠障碍,让你难入睡、睡眠浅、睡着了还容易醒,建议就医。

二是睡眠呼吸暂停综合征

不良的生活习惯以及年龄的增长,可能会让气道变窄,睡觉的时候就容易打呼,甚至出现呼吸暂停的情况。

不仅睡不安稳,听到一点动静就能惊醒,醒来还会觉得头昏嘴干、喘不过气,可要重视了。

三是心脑血管疾病

如果有高血压、脑梗等和心脏、大脑相关的问题,就容易干扰到大脑内的血液循环,进而影响到大脑的睡眠工作。

不过,就算不怕吵能熟睡,也尽量不要在噪音环境下睡觉,因为睡得着可不代表睡得好。

只要噪音超过50分贝(人正常说话的声音),哪怕你自己感知不到,可是生理指标已经是受到影响了,长期在这样的环境中睡觉,会增加高血压、肥胖、抑郁等风险。

#大脑##睡觉##声音##疾病#

有故事的声音陪你聊天2

在不久前公布的第32届中国新闻奖获奖作品中,国际传播类别共39件作品获奖,其中一等奖6件、二等奖11件、三等奖22件。“这些获奖作品无论是议题设置、叙事方式、表现手法还是传播方式及其传播效果等都有不少亮点,在讲好中国故事、传播中国声音,广泛宣介中国主张、中国智慧、中国方案,展示真实、立体、全面的中国等方面做出了努力,也探索了不少新的尝试,国际传播效果显著”。第32届中国新闻奖评委、中国日报社编委会委员朱宝霞在接受《中国新闻出版广电报》记者采访时这样评价。

以国际视角展开叙事,主动发声

百年征程,波澜壮阔。2021年,中国共产党迎来建党百年的重要历史时刻。从央媒到地方,各级媒体精心组织素材,从不同角度切入,生动诠释这一宏大主题。众多获奖作品围绕百年大党的奋斗历程、围绕新时代的发展成就展开全媒体报道,精彩纷呈。获得国际传播类别一等奖的新华社特稿《习近平带领百年大党奋进新征程》,聚焦建党百年,特别是党的十八大以来走过的历程,围绕中国社会的巨大变化展开叙事,充分展现习近平总书记在治国理政各方面的卓越才能和非凡领导力,揭示中国共产党带领人民在新时代创造奇迹的思想力量和精神力量。

获得国际传播类别一等奖的中央广播电视总台推出的特别节目《非凡的领航》,以两集的篇幅,通过重大事件回顾、专家访谈等形式,全景展现以习近平同志为核心的党中央在2020年带领全国人民攻坚克难取得的辉煌成就,在非凡之年引领“中国号”巨轮乘风破浪、坚毅前行。

由解放军新闻传播中心制作的作品《"Daka! PLA"(打卡!中国军队)》,采取网络互动形式,带领网友沿着习近平主席视察过的部队、接见过的官兵的足迹,深入基层部队实地打卡,聚焦部队武器装备,带领观众“沉浸式”体验,充分展现了新时期部队官兵风采和大国重器的震撼力量,生动阐释了“习近平强军思想”。

“如果说中央旗舰媒体的国际传播作品是在传播中国声音,那么地方媒体的获奖作品更侧重于讲述中国故事”。第32届中国新闻奖评委,广西大学新闻与传播学院教授、广西大学东盟传媒暨中国—东盟区域传播研究中心主任易文两次参与中国新闻奖评审。在她看来,今年的国际传播类作品质量有了明显提高,无论是立意还是表达都有非常好的体现。

获得二等奖的江苏省广播电视总台新闻专题《南京记忆·世界记忆》站在世界记忆的高度,从海外公祭独特视角切入,广泛征集了来自世界五大洲的侨胞对于“南京大屠杀”这一历史事件的所思所想,通过他们在海外所见所闻、所做所感,倡导珍爱世界和平,践行人类命运共同体理念。

由芒果TV创作推出的获得二等奖的系列视频报道《我们都是追梦人》将个体奋斗故事融入国家发展主题,选取十位来自不同行业、不同背景的中国香港青年,记录他们北上创业的故事,展现内地发展给香港青年带来的全新机遇。以独特视角讲述中国故事,紧扣时代主题,聚焦发展潮流,将无数奋斗身影所组成的时代图景加以提炼,让更多新时代青年乃至世界人民看到中国发展的蓬勃生机,源源不断地汇聚“与时代同行”的力量。

“这些作品最大的亮点在于围绕当前时代的大事件主动发声,能够旗帜鲜明地宣传我们党的百年历史以及中国进入新时代以来的巨大发展和变化。无论是中央媒体还是地方媒体,在重大事件的国际传播中都有生动体现”,江苏省广播电视总台副台长任桐感受深刻。

直面国际热点话题,回应关切

“没有任何力量能够阻挡中国前进的步伐”。这是一等奖作品人民日报社评论文章的标题,也是《人民日报》就孟晚舟回国撰写的独家评论。文章在人民日报客户端首发后,在国内各新媒体平台阅读量超2亿次,点赞留言超57万次。文章被美国、英国、加拿大、澳大利亚、德国、比利时、俄罗斯等20多个国家的60多家主流媒体主动转引,转引媒体包括美联社、美国有线电视新闻网(CNN)、彭博社、美国《时代周刊》等。

在朱宝霞看来,敢于在国际社会关心的焦点问题中发声,积极回应国际关切,是这些获奖作品的另一个鲜明特征。让她印象深刻的还有获得二等奖的《南方周末》的通讯《新疆棉花遭遇“明枪”与“暗战”》,文章聚焦西方国家污蔑新疆存在“强迫劳动”而拒用新疆棉花事件。记者深入南北疆,走访了新疆多地的棉花企业、棉种企业等,对棉厂维吾尔族工人、棉厂老板、农场主、行业人士等深入采访,获得第一手材料,同时采访专家学者,从学术角度分析中美竞争背景下,欧美多国如何炮制新疆所谓“强迫劳动”争议问题。

同样,获得二等奖的新华社面向全球推出的英文纪录片《Documentary | Inside China: A Discovery Tour (重磅纪录片||真实中国:民主自由人权探索之旅)》针对常被西方媒体政客无端指责的话题,用大量事实予以回应,生动讲述了中国全过程人民民主、宗教信仰自由、反恐努力、抗疫成效、各民族文化保护等内容。文字通过行进式探访和国际化表达,向海外受众特别是西方受众还原真实中国,让各国观众更好地理解在追求全人类共同价值的过程中,现代中国在民主自由人权领域不断锐意进取的政治文明建设逻辑。

“这些作品直面西方受众关注的话题,甚至是误解的话题,不回避不含糊,用事实予以回应”,在易文看来,强化正面叙事、主动设置议题,不停留在表面话题,而是深入到重大话题上进行探讨,是近几年国际传播作品质量明显提高的重要表现。

以“他”语态讲述,深度触达

鲜活的中国有无限表达。

“在这些国际传播类别的获奖作品中,我们还可以清晰地看到另一种特点:‘他’者深度参与”,易文提到,“他”者的深度参与,让作品的国际传播力得到了更深体现。

获得一等奖的中国日报社五集系列视频短片《求索:美国共产党员的中国行》,以美国共产党员伊谷然的“探索”之旅为主线,从“他视角”出发,采用真实体验、实地感知的“行走式”纪录片拍摄手法,由伊谷然深入一大会址、嘉兴红船等地开展实地探访、与国内资深专家、基层党员,以及来自美英的国际友人等展开对话,解码中国共产党为什么能,解读中国故事及其背后的思想力量和精神力量。视频吸引了近百个国家和地区的用户观看和热议,全球传播量超过4500万。

《求索:美国共产党员的中国行》主创人员、中国日报网副总编辑张春霞谈到创作最大的体会时表示:“建党百年这样的重大主题报道,必须找准海外关注点,广泛深入采访,用国际化表达让海外受众愿意看、有共鸣、能认同,才能实现有效的国际传播”。为了紧扣海外关注点,他们大量翻阅党史、研究文献等资料,并与外籍记者多次研讨,调研采访多位有切身体会的中外友人和专家,脚本数易其稿,最终确定从“初心使命”“工作方法”“鲜明品格”“组织架构”“执政能力”等5个方面切入,以完整严密的逻辑阐述百年大党永葆生机和活力的运作机制。

同样获得一等奖的《“东西问”之“观中国”系列报道》,是由中国新闻社在2021年策划推出。报道重点阐释中外热点话题背后的深层逻辑,邀请多位国际知名专家撰稿或接受专访,形成一组兼具学理性与可读性的深度文章。该组稿件通过海外汉学家、国际关系学者、资深媒体人的独特视角“观中国”,客观公正地诠释中国取得举世瞩目发展成就的文明基因,引导海外读者观察中国时既能“知其然”,也可“知其所以然”,以塑造塑造可信、可爱、可敬的中国形象。系列报道推出后受到境内外媒体关注,境内外网站涉及该组稿件的报道单篇转载均超200篇次,网络阅读量超3000万。

任桐对“他”者深度参与的另一种方式感受深刻:中西方媒体携手合作,共同制作推出。光明日报社的二等奖获奖作品《建党百年系列报道》,就是与土耳其《光明报》和捷克《文学报》合作,在7月1日纪念庆祝中国共产党成立百年的当天,在土耳其和捷克以当地语各推出,全面介绍党的百年奋斗历程和伟大成就。为使报道符合当地受众阅读习惯和国际传播规律,取得更好传播效果,双方团队就报道的策划、采写、编辑和版面多次深度沟通、共同推进。报道和版面经我方编辑、审校、定稿,由外方记者和作者署名撰写,以“借嘴说话”方式增强报道可信度。

在任桐看来,只有用符合当地受众阅读习惯和国际传播规律的方式,用国外朋友能够接受的语态去传播我们想要表达的内容,才能够从以前的“让我听”变为“愿意听”,从“走出去”到“走进去”,才能增强国际传播的广度、深度,取得良好的传播效果。(中国新闻出版广电报 赵新乐)

来源: 中国新闻出版广电报

有故事的声音陪你聊天3

这个故事,有点不可思议。

故事的主人公叫黎航,是在上海默默打拼的一名厨师。今年春天和冬天,他分别有过两段在方舱做志愿者的经历。

命运给出的难题,似乎并没有将他绕过。10月份,他所工作的川菜馆,实在经营不下去停业了,他被迫失业。12月初,当他决定再次前往方舱,重新做回志愿者的时候,在一次和患者偶然闲聊之中,竟然帮助家人找回了失散50年的亲人。

黎航激动地说,电影都不敢这么拍。疫情曾让他失去了很多,也让他收获了很多。他的故事,或许也是这个大时代背景下,不少人的真实写照。

以下为黎航的口述:

(一)

今年夏天,我结束了在上海石龙路方舱做志愿者的工作,回到我之前工作过的川菜馆里,做回厨师的老本行,按部就班地开启新的生活。但没想到的是,我失业了。

10月份的某一天,老板突然召集饭店剩余的二十多名员工,随后宣布了一个悲伤的决定:饭店已经连续亏损几个月,实在是支撑不下去了,让我们各自找下家。

这完全在我意料之中。虽然我们店位于上海虹桥一个热门商场里,但相比以前,这几个月的人流量实在少得可怜。而这一年里,我也陆续听说一些同行兄弟转业的消息,即使是还在做厨师的兄弟,赚的也比之前少了。让我有点感动的是,老板还是把我们的工资都结算清楚,没有拖欠一分钱。

失业的沮丧笼罩在我心口,但内心里另一个声音告诉我:生活总得继续下去。于是,我调整心态,重新打开手机里之前加过的几个中介招工群,试着去搜寻新的工作机会。

然而,工作比我想象中难找许多,找了好久我才找到一家位于青浦区生产电动马达的工厂提供的日结工岗位,包住不包吃,一天大概200多块钱的样子。就这样,我从一名厨子转变成为一个“打螺丝”的工人。然而,这个厂的效益不太好,只能说干一天是一天,就这样,我断断续续地做了两个月,并没有存下什么钱。

后来,我在中介群里突然看到了临港方舱招聘志愿者的信息。我心想,自己曾经在方舱里工作过很长一段时间,积累了各方面的工作经验,再去方舱里做志愿者很合适,于是,我决定再次报名。

报名的过程很顺利,对方听说我之前曾在石龙路方舱做过,很爽快地就决定要我了。

(二)

在方舱里,我的工作内容还和之前一样,打扫卫生、消毒、发放食物等等。最近,气温比较低,我们特地给那些仍住在方舱的人多准备了一床被子,还有一些军大衣备用。但我能明显体会到,这次接触的患者,对我们和医护人员都多了更多的包容与理解。而让我没想到的是,在方舱工作期间,一段电影都不敢拍摄的剧情,竟在我的身上真实地上演。

事情还要从12月11日说起。那天,我照例被安排上午6点到10点的班次。当我和同事发完早饭后,几位阿姨便聚了过来。一位阿姨看着我说:“你们工作很辛苦啊!”听后,我瞬间心里暖暖的,便回了一句:“没关系,这些都是我们应该做的。”

一场愉快的聊天就此展开,当我们聊得尽兴时,一位阿姨突然问我:“小伙子,你当时为啥想来上海?”我不假思索,答案脱口而出:“这次来上海,是为了找到一个人。”

现场所有人顿时来了兴致,阿姨连忙追问我想找的人是谁?于是,我打开了话匣子,娓娓道来一个故事:

故事要从今年夏天讲起。我在饭店上班时回过一次四川老家。老家的很多亲戚朋友都听说了我在上海参与抗疫的故事,我们家里也变得热闹起来。我的祖祖(注:四川部分地区对爷爷的父亲、母亲的称呼)特地找到了我,从我记事起,这位老人就一直是我老家有名的赤脚医生,操着一口永远不地道的四川话,常常赠药给前来看病的小孩。93岁的他想托我帮他在上海寻找他失散50年的侄女。这几十年,虽然他和侄女断断续续地有过几次联系,但从未有真正的团聚。

听完祖祖的讲述后,我非常理解他们那代人,内心深处总有一些一直想见,但却见不到的人。于是,我毫不犹豫地接下这个艰巨的任务。

此时此刻,面对着一群陌生的,因为新冠而连接在一起的阿姨们,当我说出祖祖侄女名字的时候,一位阿姨突然说道:“这个名字怎么这么耳熟?”她回忆了一会儿告诉了我,她工作的家政公司的同事正在照顾的老人好像就叫这个名字。阿姨一脸热情地和我说:“小伙子,你等我一下,我现在就打个电话去确认一下。”

坦白说,当时我并不抱什么希望,毕竟世界上同名同姓的人太多了,怎么会有这么巧的事情呢?但电话那头却传来了好消息,老人不仅名字对得上,她刚好也认识我的祖祖。这时,我终于确定了,祖祖托我找的人,就这样神奇地被我找到了。

我难以抑制激动的心情,恨不得立刻把这个消息告诉祖祖,但碍于我身穿防护服,不便拨打电话。等到下班那一刻,脱掉防护服后,我做的第一件事情便是打给祖祖。电话那头的祖祖,听到后说了句“50年了,终于找到了”,就泣不成声了。

(三)

成功帮祖祖找到他失散多年的侄女后,我继续在方舱里坚守自己的岗位。

12月9日起,上海调整了政策,具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例,可以选择居家隔离,也可自愿选择集中隔离收治。我和同事们挨个通知方舱里的患者,征询他们的意见,并且把收集好的信息上报给医护人员,医护人员再上报给患者所属的不同社区,社区派车来接选择居家隔离的患者回家。

眼下,我已经完成了方舱的收尾工作。我们把患者床铺上面的东西都打包收好,放回固定的位置。在正式结束工作,离开方舱之前,我们还需要在方舱宿舍里集中隔离五天,今天(12月22日)是隔离的第二天。

图片说明:在临港方舱从事志愿者工作的黎航

隔离结束后的第一件事,我早已经想好——替我祖祖去看望一下他的侄女。因为疫情原因,祖祖现在没法来到上海,听说他的侄女病得比较严重,无法开口说话,目前正在浦东一家医院内接受治疗。我多么希望,这个故事有一个圆满的结局。

我准备看望完祖祖的侄女后,就早点踏上回家的列车,和家人们团聚。过完年后,我还想再一次回到上海,继续做自己喜欢的厨师。

如果你问我,两次进方舱做志愿者,是一种什么体验?坦白说,不辛苦是假的。我们每天都要排两个班次,每个班次4小时。虽然冬天的上海很冷,但我们每次脱掉防护服时,身上已经被汗浸得湿淋淋的。但能用自己的微薄之力,去帮助到一些需要帮助的人,在我看来,就是一件特别骄傲的事。

2022年即将结束,回首这一年,我经历了失业,做了两次方舱志愿者,又是在方舱里,我帮助家人找到他的亲人……这些经历,让我想到自己喜欢的一句话:“念念不忘,必有回响。”

不管经历什么样的苦难,想见的人一定会再次相见。

新闻晨报·周到APP 记者牛强 实习生朱云帆

来源: 新闻晨报


内容更新时间(UpDate): 2023年03月09日 星期四

版权保护: 【本文标题和链接】有故事的声音陪你聊天的男人(有故事的声音陪你聊天) http://www.youmengdaxiazuofa.net/longxia8/85305.html






















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