小高技术网-免费分享创业技术、为农村创业者服务!
当前位置: 小高技术网 > 技术常识.>正文

自救的小故事简短(自救的小故事短篇)

2023-05-21 21:00:02 技术常识. 每日一条
近期不少网友都在问:自救的小故事简短(自救的小故事短篇),小编也是查阅很多资料,整理了一些相关方面的答案,大家可以参考一下,

【温馨提示】本文共有9885个字,预计阅读完需要25分钟,请仔细阅读哦!


目录:

意外落水,如何自救?这篇故事来教你

夏季是溺水事件的多发期。在酷热难耐的8月,人们喜欢到清凉的水边避暑。如不慎落入水中,该怎么办呢?掌握科学的自救方法是一方面,更重要的还是临危不乱的心态。在遇到险情的时候,如果我们还能保持头脑冷静,就更有可能快速找到解救办法。


下面这篇故事的主人公名叫怀亚特,他和伙伴们乘坐皮划艇经过一处狭长的峡谷。


那是阿肯色河流经科罗拉多州最险峻峡谷的河段,一条长达10英里的“白色水域”。White water是湍急的河流流过岩石时呈现的碎浪水花,翻滚的白沫形成一片白色水域。


当时船上有七个人,向导布洛迪的喊声几乎被水声淹没。


他们前面还有一艘搁浅的船,船上的人等待着救援。为了去营救,怀亚特一行人的船故意撞上去,结果导致他们自己的船急速倒退,卷入湍急的水流。


“所有人,向后划!”听惯了向前划的怀亚特愣住了。


等他反应过来已经太迟,船撞上了峭壁,他被甩出船外。强势的河流推搡着怀亚特,他四处张望,发现自己落水的地方竟然离船有40多米远,超出了布洛迪可以给他扔救生索的范围。


不过,布洛迪也说过,假如落水了,要仰面漂浮在水上,脚对着下游的方向,这样双腿可以减缓暗礁的撞击。怀亚特保持冷静,随后开始一场教科书式的自救……


故事原文如下:


Into the Rapids


坠入湍流


By Bradford H. Robie


Art by Melissa Manwill


One minute, Wyatt was perched on the edge of the raft like everyone else. The next, he was falling overboard, right into the monstrous rapids.


They were on the Arkansas River, navigating a 10-mile stretch of whitewater that passed through one of Colorado’s deepest canyons. There were seven people on the raft: six paddlers and Brody, their guide. Brody had cautioned them that some of the rapids would be intense. “Just follow my commands and we’ll do fine,” he yelled over the thundering river.


Wyatt had become accustomed to Brody’s instructions of “Forward one stroke!” and “Forward two!” But now Brody was telling them to paddle backward.


Just seconds earlier, they had freed another raft that was hung up on a rock by intentionally slamming into the stalled raft. But the momentum had caused their own raft to enter some tricky rapids too quickly.


“All back, everyone, hard!” Brody shouted. “We do not want to hit this!” But it was too late. The raft rammed into the canyon wall. As they bounced back, one end of the raft was sucked downward. Suddenly, water was pouring in everywhere.


The paddlers struggled to keep their balance, but as the boat popped back up, Wyatt was thrown backward into the water. His body took off like a shot.


He was overwhelmed by the river’s frightful power. The water tossed him around, pummeling him with waves, pulling him under, thrusting him up. He caught breaths whenever he could.


He looked over his shoulder, expecting to see Brody about to toss him the lifeline, but he’d already moved 50 yards ahead of the raft.


I can’t believe this is happening, Wyatt thought. On either side of him, the canyon walls rose straight up like skyscrapers, offering nothing to hold on to.


He tried to remember the safety talk he had half-listened to. “If you fall out, we’ll either pull you back in or I’ll throw you a lifeline,” Brody had told them.


Wyatt’s brother, Johnny, had leaned toward him, whispering, “Wouldn’t it be awesome to fall in?”


“Like a flume ride,” Wyatt had joked, grinning.


Dad had shushed them, making it clear they should be listening to the guide.


“If you do fall in,” Brody had continued, “don’t stand up. Float on your back, feet facing downriver and held high so your legs can cushion any rocks you might run into.”


Wyatt rolled onto his back now, pointing his feet downstream, and lost his grip on the paddle that was still in his hand. He watched as the paddle quickly disappeared into the whitewater.


He knew he had to let go of the idea that someone was going to swoop down and save him. I have to get out of this myself, he realized.


He thought of his middle-school basketball tournament—how he had kept calm and blocked out the crowd while shooting foul shots. Don’t panic, he told himself.


The river quieted momentarily and Wyatt was able to catch his breath. Around the bend, he saw a stretch of riverbank with some tumbled-down rocks that might provide a handhold.


Then he saw something even more promising: the raft they’d freed earlier was pulled up alongside the riverbank. Its crew spotted Wyatt and started waving frantically. “Swim!” they shouted. “Swim to us!”


His hopes ignited, Wyatt turned onto his stomach and swam. He gave it everything he had.


“You can make it!” they yelled.


He was getting closer, but the relentless current was pushing him downstream, away from the raft. Wyatt adjusted his angle by aiming higher upriver and swam even harder, using every last ounce of energy.


Finally, he was just a yard away. Knowing this was his only chance, he took two strokes and lunged for the raft.


Immediately, he felt strong hands grabbing hold of his life vest and pulling him from the river. As he collapsed in a shaking heap, someone asked him if he was OK, but Wyatt was too winded to speak.


A moment later, his team’s raft pulled up next to them. After Wyatt had recovered, Dad, Brody, and the other guide helped him climb into their raft.


“You did a great job getting out of a dangerous situation,” Brody told him. “You really kept your head.”


Wyatt grinned self-consciously, and then Brody said, “OK, team. We’ve got one more set of rapids today, and then we’re home free.”


Wyatt looked at him in disbelief.


“Don’t worry. They’re small,” Brody said reassuringly. “Besides, the river’s our only ticket home.”


Wyatt nodded as Brody handed him an extra paddle. He had a new respect for the river’s power. But now, that same power was going to carry him safely back.


Brody pushed them off. “Forward paddle, everyone!” he called. And they started for home.


本文刊登在《英语沙龙》(原版阅读)2022年8月刊


责任编辑:Zan


民间故事:离魂少女自救

潮州有一位富人,姓江,祖辈住在南安。江老爷有一个儿子,叫江澄,字蛮秀。潮州人一般用蛮表示最,所以蛮秀就是非常秀、最秀的意思。因为江澄秀气,很帅,所以父母才给他取这个名字。


江澄已经十七岁了,读了许多年书,目前还没有考取功名。


江澄的舅舅做官,死了好几年了,妗子是王氏,一直守寡。他们有一女一儿,儿子才六岁。女儿叫倩儿,和江澄同岁。倩儿很美,在当地是有名的大美人,许多富人贵人都请媒婆来提亲,但王氏择婿要求很严,看不上那些公子。


六七岁的时候,江澄就和倩儿一起玩耍,青梅竹马,两小无猜。后来,两人长大了,江澄回家读书,倩儿在闺房做女红。不过,每次两人一见面,关系还是很好,两人对彼此都有心意,只是没有明说。


有时候,看着王氏不在,江澄就千方百计和倩儿说笑,倩儿也很热情。


这一天,江澄和倩儿去亲戚家做客,吃完面条后,大家一起说说笑笑。屋子里很多女人,江澄觉得没意思,就出去了。这些女人,有的在换衣服,有的在化妆,有的在聊天,有的出去看花看蝴蝶,都忙得不亦乐乎。


倩儿在走廊里,觉得无聊。


这时候,江澄从外面来了,问倩儿要槟榔吃。倩儿说没有,江澄知道她爱吃槟榔,不信她没有,就去她袖子里搜。倩儿一看,就要躲避。


两人正嬉闹呢,王氏来了,倩儿一看,吓得就要进屋里。


王氏误会了,她还以为女儿是躲避表哥呢,于是叫住了女儿,说:“你跟你四哥(江澄在家族排行第四)从小一起玩耍,再加上你们是表兄妹,有什么害羞的?不要像个小孩儿一样,总是回避你表哥。”


倩儿一听,笑了,回了一句“好”。


江澄赶紧解释,说:“妹妹问我要槟榔吃,我误把豆蔻给她了,妹妹差点吃了,所以我才笑话她。”


王氏一听,说道:“你妹妹就喜欢吃槟榔。”又转头对女儿说:“你不知道,你四哥家的铺子里,有许多槟榔吗?你就是问他要一百斤,也不算多啊!”


倩儿和江澄一听,都笑了。


从那以后,两人更亲近了,再也不用担心会被王氏看到了。有时候,江澄说着轻薄的话,倩儿也不生气,也不理他,只是害羞。就这样,两人关系越来越亲密,但也没做啥过分的事。


后来,王氏做寿,江澄和母亲萧氏去祝寿。祝寿以后,江澄本打算回家,但碰巧下雨了,就在妗子家住了下来。


晚上,王氏和萧氏在里间说话,江澄和倩儿在外间打牙牌,还以拍胳膊为赌注,赢家可以打输家的手臂。倩儿手气不好,一直输。一开始,江澄让着她,不拍她胳膊,后来连赢七把,他忍不住要动手了。


倩儿往后退,江澄拉着她的手臂,撸起来袖子,准备拍她手臂。结果,江澄看到倩儿手臂白如雪,肤如凝脂,润如嫩藕,顿时很怜惜,说:“这么白嫩的手臂,我怎么忍心拍打呢?还是咬一口吧。”


他张开嘴,轻轻咬了倩儿的手臂,当然没用力。倩儿觉得痒痒,笑嘻嘻的。


萧氏、王氏听到两人嬉笑,问他们做什么呢。倩儿骗她们说:“四哥赌牌老是输,我让她给我磕头,他就是不肯跪下磕头!”


萧氏和王氏一听,都笑了。两人说:“你们都十七八岁了,还跟个小孩儿一样,真是有趣!”


江澄和倩儿一听,知道母亲没有生气,于是更加肆无忌惮了。两人以后见面也不躲着了,甚至可以搂搂抱抱,但仍然没有做什么出格的事来。


倩儿有一名婢女,叫春兰,才十六岁,很漂亮,很聪明,跟倩儿差不多。倩儿一直担心,她会魅惑江澄,因此很防备她。春兰看出来后,心中不高兴。


这一天,江澄去拜见妗子王氏,王氏还没起来,于是江澄就出来了。出来后,江澄看到倩儿站在栏杆边,头发乱糟糟的,她看着水中荷花,还嚼着槟榔。


江澄问她要槟榔吃,倩儿不给,江澄看着她迷人的嘴唇,忽然动了欲念,冲上去就吻她的嘴。很不巧,这一幕被走过来的春兰看到了。春兰抓住机会,赶紧去告诉王氏。王氏大怒,把倩儿喊到跟前,问她怎么回事!


倩儿不肯承认,说:“我和四哥只是说话,谁说我们亲……亲嘴了?有谁看到了?”


王氏很生气,说:“春兰亲眼所见,你这无耻的小蹄子,还敢狡辩吗?”


听到母亲这样骂自己,倩儿羞得满面通红,耳朵后到脖子都红了。她差点哭出来,转身看着春兰,骂道:“你这小蹄子,怎么如此诋毁我?我……我什么时候亲……亲嘴了?”


春兰皮笑肉不笑地,跪着说:“如果没有这种事,我一个婢女,怎么敢乱说呢?小姐靠着栏杆吃槟榔,四公子来了,一直要吃,你不给他,他就亲你,你就和他亲了嘴,是不是?若没有这回事,我怎敢乱说话?”


倩儿大怒,气急哭了起来。


王氏又叫春兰,去把江澄喊来,不料江澄已经吓跑了。


萧氏听说后,告诉了丈夫江翁。江翁也很生气,拿着棍子打了江澄几十下,还不许他再去舅舅家。


王氏虽然疼爱女儿,但这种事不能掉以轻心,狠狠地骂了一顿女儿,倩儿又哭了,一天都没吃饭。王氏疼爱女儿,又让其他婢女劝小姐,但倩儿依旧不吃饭。夜里,倩儿想不开,居然自缢而死!


王氏发现后,伤心欲绝,几次哭昏过去。但是,后悔也来不及了,她只能把气撒在春兰身上,指着春兰骂了又骂。


倩儿下葬后,江澄思念她,寝食不安,一下子消瘦了许多。他一直想去倩儿坟前祭奠,但是没有好的理由,父亲不让他去。


中元节的时候,江翁和妻子觉得身体不舒服,就让江澄去祭扫祖坟。江澄很高兴,因为他知道,他家祖坟和萧家祖坟相隔只有一里多路。他快速祭扫了自家祖坟,匆匆赶到萧家祖坟,在倩儿坟前痛哭。


晚上回到书房后,二更时分,万籁俱寂,江澄想着表妹如此美人,却成了黄土,再也见不到她,心中伤感,又哭了起来。


没多会儿,他听到外面有动静,起来一看,只见倩儿来了。他大喜,拉着倩儿进屋,哭着说自己想念她,两人互诉离愁,都哭了。倩儿想留在这里,但是江澄却说不行,因为父母病了,自己得去看望,而且自己老师也会来。


倩儿又说,自己想去探望老母,让江澄带她去。


江澄叹了口气,依旧摇头,说道:“这里离你家四十里路,而且都是山路,不好走,你一个少女,足小力弱,断难走完这段路,何况是夜里?即便能走到家,天已经亮了,你一个少女,出来被人看到,岂不是尴尬?还有,如果我送你回家,别人看到,只怕会说闲话,那对你我都不好。”


倩儿却说:“没事的,没事的,你带我走,一定可以的。”


江澄不忍心再拒绝,扶着她出了门。刚出门,他就觉得浑身飘飘然,如同落叶一样,随风而去,不到一顿饭功夫,他们就到了倩儿家。


来到内堂,只见王氏在哭,又嘱咐家人:“明天你们带着果酒肉先去,我后天到倩儿坟头祭拜她。唉,我这苦命的儿呀!”


倩儿听到后,驻足不前,哭着走了。


江澄不解,问她怎么回事,倩儿不说。两人出来后,正好看到春兰,倩儿大怒,上前按住她,只顾打她的脸,然后脱了她的衣服,让江澄玷辱春兰。江澄不敢拒绝,上前淫辱了春兰。就这样,倩儿还不解恨,捧了许多泥巴放春兰裤子里,然后才离开。


两人出了门,很快到了山里,此时月明星稀,江澄要回家。倩儿却让他跟自己回家。


江澄纳闷了,说:“刚从你家出来啊,怎么又要回去?”


倩儿说:“不是那个家,是我另外一个家。”


她拉着江澄,走了几十步后,来到一个洞穴前。这个洞穴的洞口,只有拳头那么大,江澄正好奇怎么进去呢,倩儿已经拉着他进入洞穴了。原来,两人都缩小了,只有几寸长。


进了洞穴,里面仅仅够容纳两人,还要盘膝而坐。


倩儿哭着说:“我阳寿未尽,冥府不肯收我,所以我的魂魄不肯离去,还守在尸体旁边。江郎,你如果不嫌弃我,回家告诉我母亲,到南关去找一个行乞为生的赖头和尚,他能复活我!”
这时候,江澄才明白,倩儿已经死了,这里是她的墓穴。


江澄很高兴,要回去找赖头和尚救倩儿。于是,倩儿拉着他回到家中。江澄看到自己居然睡在榻上,父母都在哭。他大骇,还以为自己也死了。


倩儿笑了,说:“差点害死你,快去吧。”


她推了江澄一把,江澄忽然跌倒,猛然醒来。父母大喜,说一句“我儿复活了”,然后抱着他哭。江澄明白自己刚才离魂了,不敢告诉父母,敷衍几句过去了。


次日,江澄要去拜访王氏,父母因为他刚复活,不敢阻拦。到了王氏家,江澄把倩儿的话都说了,王氏不相信,但还是觉得可以试一试。


两人一起到南关,找到了赖头和尚,他正在要饭呢。


江澄把倩儿的情况都说了,跪下来磕头,求赖头和尚救命。赖头和尚打了呵欠,说:“无知的年轻人啊,怎么这么苦?好吧,老僧就帮帮你们。”


赖头和尚到了倩儿坟前,让人扒开坟墓,打开棺材,倩儿的尸体还像大活人一样。和尚从她头顶摸到脚底,说:“已经死了两寸了。唉,如果再过七天,那可就真的活不了了。”他从身上的皮囊里,拿了一粒药丸,放入倩儿口中,然后往她嘴里输气。


过了一会儿,药丸不见了,倩儿咳嗽几声,身上开始暖和起来了!


江澄大喜,给老和尚磕头感谢,但老和尚却眨眼之间就不见了。江澄背着倩儿,回到了王氏家中。一夜之后,倩儿复活了,但身体还很虚弱,不能说话,她拉着江澄的手哭个不停。


一月之后,倩儿彻底恢复正常,但是,她两腿从脚脖子处,一直到脚底,都很冰冷,如同死尸。江澄想起来老和尚的话,知道她这一部分死了,无法恢复。但好在这并不影响倩儿生活,两人地很高兴。


王氏看到后,也很高兴,哭个不停。


后来,王氏就把倩儿嫁给了江澄,两人琴瑟和谐,夫唱妇随,羡煞旁人。


三个灾难求生的小故事

猪爸爸最近听了三则灾难求生的小故事,很有启发,分享给大家,一起来感受灾难之中智慧的光芒。


第一则:《银河补习班》马工救儿子的故事


马工带儿子乘坐长途汽车在休息区意外走散,遭遇洪水。儿子被困一间小屋内,眼看洪峰即将来临。


马工找不到儿子,只知道他可能在哪里,于是在大堤上用扩音喇叭喊:马飞,我是爸爸,看看你的周围有什么,动动脑子,想办法出来!


在所有人接到撤退的死命令时,马飞用门板和床单做了一个简易木筏划了出来,同时用手电筒和哨子示意,最终得救。


电影里有句台词:用门板和床单做个木筏,没有哪部教科书里会教,但这的确是一个十几岁的孩子有可能想到的。前提是,他有独立思考的习惯和面对生活的勇气。


第二则:哥本哈根消防员的故事


这是一个发生在通讯技术还不发达年代的故事。


一天,哥本哈根的消防队接线员艾瑞克接到一个求救电话。是个老太太打过来的:请救救我!


艾瑞克问她:你在哪儿?你叫什么名字?你现在怎么了?老太太一概不知,只说自己在家里,现在无法动弹。


艾瑞克又问:你能看到什么?老太太回答:我能看到窗子。


艾瑞克问她:窗子是什么形状的?


老太太说:是长方形的。


于是艾瑞克对老太太说:请把电话放在身边,什么也别做。


艾瑞克判断:1、老太太目前意识模糊,非常危险。2、老太太的位置可能是老城区,因为新城区和郊区的房子已经很少用长方形的窗子了。


于是,艾瑞克向上级提出一个方案:派十辆消防车拉响警笛,分别去老城区不同的区域巡逻,然后依次叫停警笛声,如果电话里的警笛声消失了,就说明那辆消防车离现场最近。上级同意了他的方案。十辆消防车拉着警笛出发了。


艾瑞克在电话里听到了消防车的警笛声。他指挥消防车一辆接一辆地停止鸣笛,在第六辆车停止鸣笛后,电话里的警笛声也顿时消失。


此时已经是夜晚,艾瑞克指挥现场的消防员用扩音喇叭喊:我们正在抢救一个危重的病人,听我的指挥,请关掉你们家里的灯!


结果,所有的灯都灭了,只有一家的灯亮着,这就是老太太的家。于是老太太得救了。


第三则:郑州洪灾一个母亲智救家人的故事


7月20号下午,郑州暴雨如注。一位外婆开车从幼儿园接外孙和外孙女回家。车开到途中突遇洪水,在路中间熄火了。此刻洪水迅速漫过车门,两个孩子都吓坏了。


这位外婆给自己闺女打了电话,冷静地告诉她现在的处境和周围有家面馆、一个酒店和一个京东便利店的情况。


这位妈妈接到电话后,马上用外卖和点评软件找到了便利店的老板电话,立刻给这位便利店老板打电话求救,告诉他店门口的车里有三个人被困,需要救援。而此刻,这位便利店的老板不在店内,于是他立刻给隔壁的酒店打去电话,告诉他们有人被困。


酒店两位员工拿着把菜刀就冲了出去。两人艰难游到车那里,爬上车顶用菜刀砸车顶。可是砸了很多下,仍然砸不开。几人站在车顶心急如焚。


面馆老板看到这个情况,从店里拿出一个大铁锤,来到车后,砸开了后窗。众人把两个孩子先救了出来,然后又把外婆救了出来。


这位妈妈事后表示:“这种心情无法用语言来形容,怎样的感谢都显得太轻了,我感激这些奋不顾身的救命恩人。”


有媒体点评:这位婆婆临危不乱,冷静地把受困信息告诉自己女儿;这位妈妈在110、119等途径全部失效的紧急时刻,能想到用外卖点评软件找到周围的商铺求救,非常有智慧;这些见义勇为者的侠义之举也在洪灾中显示了人性的光辉。而受助的两个孩子,经此劫难,相信他们也会懂得善良和侠义,并将这些美德传递下去。


《肖申克的救赎》:唯有自救,方能得救

说起高分电影,《肖申克的救赎》永远榜上有名。




自1994年上映以来,27年间,这部“牢狱题材”的电影,热度不减。




每当我们重温它,我们究竟在怀念什么?




影片将人性中的迷茫、欲望、残暴乃至自私或者崇高,统统隐喻在肖申克监狱之中。




而主角——安迪•杜弗兰,则肩负救赎的使命。在经历被诬陷、被欺辱的厄运后,成功越狱,涅槃重生。




“英雄故事”落幕后,他的生平过往,会在我们心里撒下种子,在岁月中生出一片花园。




就像它所表达的“自我救赎”精神,鼓励了不少深陷绝望的人,走出困境。




我们偏爱这样的英雄,生活也需要这样的“神话”。




每当我们被命运捆住手脚,安迪•杜弗兰那坚毅的目光仿佛在提醒我们:“自由不在外面,而在于内心。”




真正的救赎,是源于内心的自我救赎。




接纳命运 沉稳心性




如果给人生画一道曲线图,安迪30岁这年的线,有着断崖式的起伏。




前一刻,他是波兰特银行副总裁,绝对的成功人士;后一秒,他卷入妻子死亡的谋杀案,被诬陷为“冷血杀人犯”。




突如其来的厄运打碎了一切,上帝重新洗牌后,他像一个婴儿,在1948年重新投生在了肖申克的监狱中。




如果说白天的驱使和奴役,是种绝望;那熄灯之后的夜晚,则是群魔乱舞的地狱,恐怖地足以致命。




来肖申克的第一晚,安迪就亲眼看见因极度恐惧而大声喊冤的新人,被狱警哈德利活活打死。




之后,安迪控制情绪,沉稳心性,在充斥着变态和暴徒的囚笼里,把自己活成空气。




他可以一个月不和任何人说话;看到饭菜里的活蛆或者遭遇突如其来的谩骂,他始终面不改色。




他拒人千里之外,被嘲讽为“耍酷的菜鸟”。




安迪,就这样孤独地开启了他的新生,全盘接纳了命运的安排。






《心是孤独的猎手》中说:“人越是明白,越是有追求,就越孤独。”




在孤独中增长智慧,在独处中沉稳心性,是安迪初入监狱时,与世界的相处方式。




这种低调的韧性,反而在张牙舞爪的肖申克监狱中,有了一股舒缓的力量。




借由此,安迪护全了自己,还得到了狱友瑞德的欣赏和关怀。




“神通广大”的瑞德,帮安迪弄到了一把鹤嘴锄,这件神器将在27年里,凿开安迪飞向自由的通道。




生活的希望渐渐越过监狱的高墙照射进来,人生的一切,都似乎有了微小的转机。




就如作家马丁所言:




每一个强大的人,都曾咬着牙渡过一段没人帮忙,没人支持,没人嘘寒问暖的日子。




过去了,这就是你的成人礼,过不去,这就是你的无底洞。




虽然,镜头语言与真实生活之间,存在着或多或少的偏差。




但现实中的我们,同样会陷入突如其来的困境,同样会在命运的起伏里不知所措。




每当这时,我们不妨像安迪这样,活成厄运里的“局外人”。




将委屈和不甘暂存心底,平静而坚韧地活着,先稳住自己的心性,再破局求变。




改变生活 坚守希望




在监狱里,向来拳头硬的是大哥。在粗浅的认知下,一切行为都被扁平化为暴力。




安迪,就一度陷入“暴力”中,险些丧命。




入狱后不久,他被变态的“三姐妹”盯上,动辄拉到小屋里毒打或者羞辱。




每次,他都拼命抵抗,脸上总是新伤盖旧伤。




这件事,让好友瑞德明白,安迪不是窝囊的菜鸟,他有自己的原则和底线。




比起安迪的“英雄感”,瑞德更像一个鲜活的人。




他狡猾又善良,能在狱警和囚徒的夹缝中,活出一点自由。




除了安迪和瑞德,其他囚犯则模糊为被驯服的人。




他们的人生,一眼就能望到头,往前一步是高墙,后退一步是深渊。




时间浸泡下,他们丧失了希望,失去了改变生活的本能。




就像在监狱待了一辈子的老布,被假释后,适应不了新环境,在孤独和紧张中,自杀身亡。




与“老布”不同,沉默寡言的安迪,内心却充满希望。




他曾对瑞德说:“万物之中,希望最美。最美之物,永不凋零。”




希望给了安迪永不凋零的心劲儿,他奋力抓住身边的一切机会,把死寂沉沉的生活撕出裂缝。






1950年5月,他和瑞德一起被分配到车牌厂维修屋顶。




偶然的机会,安迪听见了狱警哈德利正为遗产税苦恼,他壮着胆子走过去,用他的专业知识,替哈德利解决了难题。




很快,安迪的才华被典狱长诺顿赏识,不仅提拔他去了监狱图书馆做管理员,还委托他替自己洗黑钱。




在一众囚犯中,安迪的声望越来越高,不仅有了真心待他的狱友,还逃脱了“三姐妹”的纠缠。




但安迪求变的心劲儿,远不止于此。




他连续六年,每周给州政府写信申请费用,终于成功地扩建了图书馆,改变了狱友的消遣方式;




他擅自用监狱的广播,播放唱片《费加罗的婚礼》,让所有人感受久违的美好;




他送给瑞德一枚口琴,希望他的生活也有点新鲜的玩意儿。




尼采曾说:“当一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。”




这句话形容安迪,再适合不过。




在密不透风的压抑中,安迪从未放弃希望。




他希望有一天,定居在西班牙的海岛上;他希望有一天,重获自由。




让希望成为心里的一股劲儿,靠自己改变生活,是安迪教给我们的生存法则。




坚持正义 救赎自我




在安迪入狱15年的时候,决定他人生走向的目击者,出现了。




汤米的出场带有一丝偶然,他不过是不懂事的小痞子,在各大监狱流窜。




他因入室抢劫被关入肖申克监狱,结识了安迪和瑞德。




在安迪的帮助下,汤米考取了高中文凭,俩人建立起了“亦师亦友”的深厚情谊。




在一次闲聊中,汤米说起了一宗杀人案,发生在乡村俱乐部的高尔夫教练家中。






当时,行凶者埃尔默见财起意,把教练和他的情妇连射四枪,导致毙命。




事后,埃尔默远遁他乡,被杀女人的丈夫,不仅遭遇出轨,还成了替罪羊,含冤入狱。




所有的细节都和安迪的案子对得上,真相似乎就在眼前。




安迪压不下心里的冲动,第一时间告诉了典狱长诺顿,希望他主持公道。




遗憾的是,这次安迪看错了人。




诺顿为了一己私利,枪杀了汤米这个唯一的证人,还威胁安迪继续臣服于他。




汤米的死,让安迪顿悟到:肖申克没有他想要的正义,他必须逃离。




美国“教育之父”诺亚•韦伯斯特曾说:“只要提着正义之剑攻击,再柔弱的手臂也会力大无穷。”




为了自己,为了汤米,安迪决定放手一搏。




他一边佯装臣服于诺顿,一边加快了越狱的步伐。




在替诺顿洗钱的时候,安迪制造了一个“假人”,这个“假身份”会是他出狱后的新身份。




此外,他收集诺顿的犯罪证据,为自己的后半生铺好去路。




最重要的是,挖了二十多年的隧道,终于挖通了。




汤米死去的第8年,安迪在一个雷雨交加的夜晚,打响了他和命运的决战。




他从囚室的隧道,爬到下水道,在恶臭中继续爬行了500米,终于重获自由。






暴雨将安迪一身的泥污冲刷干净,他再次像婴儿一样,走入世界。




他用那个新身份,在缅因国际银行转走了诺顿37万美元作为他的酬劳。




离开美国前,他将诺顿贪污、杀人的罪证寄去了报社。




还给瑞德留下了去找他的路费。




这一切在瑞德眼里,简直像个奇迹。他用近乎崇拜的口吻说:




“有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的,它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。”






如果说肖申克的监狱是对人心的暗喻,那每一个囚犯则象征着我们人性中的某个侧面。




狂躁的哈德利、阴鸷的诺顿、胆小的老布、偏执的“三姐妹”、仗义的瑞德、活泼的汤米……




众生相中,总有那么一个人会击中你,像电流一样唤醒你的记忆。




而化身为英雄的“安迪”,更像是众生求渡中的一种精神信仰。




他很好地诠释了内心的力量,在自我救赎中,上演了一个个漂亮的“人生反转”。




看完《肖申克的救赎》,才明白:




越是不顺的时候,越要沉住气,艰难的路并不是谁都有资格走。




扛得住涅槃之痛,才配得上重生之美。




真正的救赎,永远是自我救赎。




共勉之。




| 瑾山月,应无所住,而生其心。


图片 | 《肖申克的救赎》剧照、网络(如有侵权,请联系删除)


“去医院的路上,我后悔了”:中风后,3个成功自救的幸存者

点击关注不迷路 ↑ ↑


普及科学知识,传播科学精神


卒中,也就是(脑)中风,在寒冷的秋冬季节尤其高发。


中风是中国居民的第一位死因。《中国脑卒中防治报告2019》显示,中国总体中风终生发病风险为39.9%,位居全球首位。也就是说,大概每5个中国人里就有2人患上中风;而2018年,中国每5位死者里就至少有1位是死于中风。


但不少人却是这样的:即使有高血压等中风危险因素,也从来不当回事。直到中风的那一天,才后悔没早点预防,更不知道如何判断、应对和紧急自救。


今天,我们就来分享几位亲历中风的患者的真实故事↓↓




故事1:一块冰箱贴,救了她的命


2016年6月,南希·贾尔(Nancy Kjar)参加了一次中风主题的健康讲座。她带回了讲座发放的小礼品——冰箱贴,上面画有中风的典型症状,回家后,她顺手贴在了冰箱上。


后来的某一天,南希在院子里除草、修剪过后,下午5:40回屋里洗澡时,突然注意到左臂的感觉有点异常。她以为是太累了,于是接着洗。


但洗澡过程中,她有一个耳环掉在地上了,却怎么也捡不起来。


准备晚餐的时候,冰箱上那块画有中风典型症状的冰箱贴,引起了她的注意。


图片


这时,她的手臂还是不对劲,又刚好发现冰箱贴上面的“A”(arm的缩写)是指中风时手臂无力的症状,当时就想,“我自己该不会中风了吧?”


她决定打电话给最近的佩恩斯维尔医院,医院想马上派救护车过来。


但她却担心救护车的警笛把邻居吓到,最后决定让一位邻居送她去医院,那里离她家只有几条街的距离。


晚上7点多到达医院后,南希漫不经心地走进急诊室说:“我就是刚刚打电话的人,可能我是中风了吧?”4名护士和1名急诊科医生马上赶来接应她。她说:“其实我也不确定我来得对不对。”医生给了她肯定的答案。


医生对她做了检查评估后,用了溶栓药物(组织型纤溶酶原激活剂,TPA),然后她被救护车转运到圣克劳德医院。她还是一脸难以置信的样子,但能感觉用药后手臂的症状好多了。


由于她的求救非常及时,中风带来的影响并不严重,只在圣克劳德医院的卒中中心呆了2天。


医生发现,她脖子后部的颈动脉有些阻塞。由于颈部/脊柱区域的手术风险较高,医生正以非手术的方式进行监测——给她的皮下埋进了一个植入式心电记录器,一旦出现心律异常、房颤等迹象,医生很快就能知道。


▲脑血管“吸尘器”(ADAPT)取栓技术。图片


中风三个月后,南希的身体已经完全恢复,又能正常生活了。现在她每见一个人,都会讲起自己自救经历。她说,发现信号、及时求救,真的太重要了。




故事2:没有典型症状,“偏头痛”竟是中风


2021年 11 月,劳拉(Laura)的老公上班去了,她像往常一样,忙着送5个孩子去上学。那天晚上,她打开电视,突然感觉画质很差,一切都变得很模糊。


她揉了几下眼睛,眼前却出现了奇怪的形状——原来,不是电视的问题,是眼睛出了问题。她的视力变得模糊、扭曲,之后出现了有史以来最严重的偏头痛。


之前,劳拉每年只会有一次严重的偏头痛发作,但这次却很不一样。偏头痛发作后不久,她开始呕吐,感觉非常不舒服。


第二天劳拉醒来后,拿起手机给下午要回家的老公发信息,说自己不舒服,结果连手机上发送短信的按钮都看不见了。


那天,她大部分时间都在家躺着,一会儿起来吐一次、头痛时就吃对乙酰氨基酚片,但症状没有明显缓解。


图片


晚上11点左右,她的脖子也开始了前所未有的痛,跟老公说“感觉有些不对劲”。


她熬了一夜,第二天早上醒来后,老公坚持要开车送她去当地的大医院。她却觉得没必要,认为这只是一次严重的偏头痛,不是什么危重疾病。


她决定打电话找家庭医生,但听了她的症状后,护士说这不是家庭医生能解决的,建议她去医院看急诊。


于是,她下一个电话打给了当地的医疗保健专线,对方也很担心,建议她直接去医院。


不到一个小时,她来到了悉尼复临医院,做了核磁共振和CT扫描,最后发现她有颈动脉夹层,导致了中风。


劳拉感觉很震惊,她觉得自己并没有中风的典型症状。之前她也看过一些中风症状的海报宣传,还想过70岁的父母、身边的人甚至陌生人中风该注意些什么。


但她却从来没想过自己会中风——嘴和脸都不歪、手臂能抬起来、说话也没问题。而且,自己身体一直很健康,身材苗条,是带着5个孩子的辣妈,从不抽烟,血脂、胆固醇、血压都不高。怎么就中风了呢?


现在,劳拉中风后已经恢复7个月了,唯一的后遗症是容易焦虑、疲倦、偶尔头晕,常常感觉空虚——医生说这叫做“脑雾”。


当然,她感觉自己已经很幸运了,毕竟,还有很多患者中风后留下了终生后遗症(如偏瘫残疾等),极大地影响了日常生活。


图片




故事3:开车去医院的路上,我后悔了


尤安·比蒙特(EuanBeamont)在澳大利亚西部的一个农场工作,平时喜欢放风筝、冲浪。


2021年 11 月,他在一个朋友的农场里忙着收割庄稼,当时已经连续忙碌了3个星期、每天12-13小时。


那天是完工的日子,他和朋友回到了灌木丛外的小屋里,晚上10点,他在晚餐时喝了几杯啤酒,正躺在床上刷手机,却突然感觉手指失控、视线也变得模糊,脑海中传来一阵急促的声音。


他不知道中风会有哪些症状,但他的直觉就是“完了,我应该是中风了”,接着又想“如果我死了,我的家人、尤其是5岁的儿子该怎么办……”


但奇怪的是,过了10-20秒,这些症状全都消失了,他下床走动了一会。


当时已经很晚了,他又回到床上,并没有意识到情况有多严重。


第二天早上,尤安很早就醒了,出现了更可怕的症状——头疼得厉害、感觉自己满脸通红。


他问了下身边有没有人能送他去医院,但他们都很忙,于是决定自己开车去杰拉尔顿的医院,那里离农场大约150公里。


图片


但开着开着,他感觉情况越来越严重,有点惊恐发作,于是马上停在路边,用手机搜索中风症状。网页上弹出了当地的中风急救专线号码,他打了过去。(他当时特别后悔,应该让其他人送自己,或者早点叫救护车来的)。


结果救护车来了,却由于地方偏远,很难找到他的定位。他一时心灰意冷,索性挂断了电话,继续开车。


“这是我一生中最可怕的时刻。” 这个过程中,他一直在想妻子和儿子,感觉自己大脑里的某些部分正在死去……


图片


开进城里时,他又拨打了急救电话,告诉了他们新的地址。终于,他把车开进家里时,救护车在他身后停了下来,一量血压——190/110mmHg!


在医院急诊室,做了CT扫描,却看不出明显异常,医生说他可能患有短暂性脑缺血发作(TIA),俗称“小中风”,于是让他服药。当血压降到140-50/90 mmHg左右时,医生让他回家了。


几天后,尤安和家人在公园里玩时,左眼的视力突然开始变得模糊——他回想起自己年轻时,也总是出现这种症状,这是先兆偏头痛的信号。


过了大概30分钟,左眼的模糊消失了,但随后又出现在另一只眼睛里,这是以前从来没有过的。


于是,他又回到了医院。核磁共振检查发现,他患有缺血性中风


其实,他曾经多次体检,都发现血压、胆固醇很高,这些是动脉粥样硬化的高危因素。加上近期长时间劳累,可能就是这些原因导致了中风。但此前并没有引起重视,也不知道高血压会导致中风或心脏病发作。


自从中风以来,他的生活有了很大改变,更注意饮食,增加植物性食物的摄入,也增加了运动量,所幸恢复良好。


他建议40-50多岁的人,尤其是男性,如果距离上次体检已经比较久了,最好现在就去尽快体检一次,发现问题早防早治。








参考资料


[1]Nancy's Story. Retrieved Oct 28, 2022 fromhttps://www.centracare.com/patient-stories/nancys-story/


[2] I did not have the common signs of stroke. Retrieved Oct 28, 2022 from https://strokefoundation.org.au/media-centre/stroke-stories/i-did-not-have-the-common-signs-of-stroke


[3]中国脑卒中防治指导规范(2021年版). Retrieved Oct 28, 2022 from http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s3593/202108/50c4071a86df4bfd9666e9ac2aaac605.shtml


[4] Saver, J. L. (2006). Time is brain—quantified.Stroke, 37(1), 263-266.


[5] I never thought about stroke until I had one. Retrieved Oct 28, 2022 from https://strokefoundation.org.au/media-centre/stroke-stories/i-never-thought-about-stroke-until-i-had-one


[6]中华医学会神经病学分会, 中华医学会神经病学分会脑血管病学组, (2022). 中国缺血性脑卒中和短暂性脑缺血发作二级预防指南2022. 中华神经科杂志, 2022,55(10): 1071-1110.


[7] Lian, Y. H., Chen, X., Kong, D. R., Chen, W., Shi, M. C., & Zhou, H. W. (2020). Cervical artery dissection—an easily neglected cause of stroke: a case report.BMC neurology, 20(1), 1-4.


[8] 专家提醒:要警惕短暂性脑缺血发作. Retrieved Oct 28, 2022 from http://www.gov.cn.qingcdn.com/fwxx/jk/2011-05/23/content_1869239.htm


[9] 短暂性脑缺血发作中国专家共识组. 短暂性脑缺血发作与轻型卒中抗血小板治疗中国专家共识(2014年) [J] . 中华医学杂志,2014,94 (27): 2092-2096. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2014.27.004


[10] 短暂性脑缺血发作(TIA). Retrieved Oct 28, 2022 from https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/transient-ischemic-attack/symptoms-causes/syc-20355679


[11] 中国卒中学会发布“2022年世界卒中日”主题海报. Retrieved Oct 28, 2022 fromhttps://www.scimall.org.cn/article/detail?id=6190759


免责声明:药明康德内容团队专注介绍全球生物医药健康研究进展。本文仅作信息交流之目的,文中观点不代表药明康德立场,亦不代表药明康德支持或反对文中观点。本文也不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导,请前往正规医院就诊。


版权说明:本文来自药明康德内容团队,欢迎个人转发至朋友圈,谢绝媒体或机构未经授权以任何形式转载至其他平台。


点击关注不迷路 ↑ ↑


普及科学知识,传播科学精神


卒中,也就是(脑)中风,在寒冷的秋冬季节尤其高发。


中风是中国居民的第一位死因。《中国脑卒中防治报告2019》显示,中国总体中风终生发病风险为39.9%,位居全球首位。也就是说,大概每5个中国人里就有2人患上中风;而2018年,中国每5位死者里就至少有1位是死于中风。


但不少人却是这样的:即使有高血压等中风危险因素,也从来不当回事。直到中风的那一天,才后悔没早点预防,更不知道如何判断、应对和紧急自救。


今天,我们就来分享几位亲历中风的患者的真实故事↓↓




故事1:一块冰箱贴,救了她的命


2016年6月,南希·贾尔(Nancy Kjar)参加了一次中风主题的健康讲座。她带回了讲座发放的小礼品——冰箱贴,上面画有中风的典型症状,回家后,她顺手贴在了冰箱上。


后来的某一天,南希在院子里除草、修剪过后,下午5:40回屋里洗澡时,突然注意到左臂的感觉有点异常。她以为是太累了,于是接着洗。


但洗澡过程中,她有一个耳环掉在地上了,却怎么也捡不起来。


准备晚餐的时候,冰箱上那块画有中风典型症状的冰箱贴,引起了她的注意。


图片


这时,她的手臂还是不对劲,又刚好发现冰箱贴上面的“A”(arm的缩写)是指中风时手臂无力的症状,当时就想,“我自己该不会中风了吧?”


她决定打电话给最近的佩恩斯维尔医院,医院想马上派救护车过来。


但她却担心救护车的警笛把邻居吓到,最后决定让一位邻居送她去医院,那里离她家只有几条街的距离。


晚上7点多到达医院后,南希漫不经心地走进急诊室说:“我就是刚刚打电话的人,可能我是中风了吧?”4名护士和1名急诊科医生马上赶来接应她。她说:“其实我也不确定我来得对不对。”医生给了她肯定的答案。


医生对她做了检查评估后,用了溶栓药物(组织型纤溶酶原激活剂,TPA),然后她被救护车转运到圣克劳德医院。她还是一脸难以置信的样子,但能感觉用药后手臂的症状好多了。


由于她的求救非常及时,中风带来的影响并不严重,只在圣克劳德医院的卒中中心呆了2天。


医生发现,她脖子后部的颈动脉有些阻塞。由于颈部/脊柱区域的手术风险较高,医生正以非手术的方式进行监测——给她的皮下埋进了一个植入式心电记录器,一旦出现心律异常、房颤等迹象,医生很快就能知道。


▲脑血管“吸尘器”(ADAPT)取栓技术。图片


中风三个月后,南希的身体已经完全恢复,又能正常生活了。现在她每见一个人,都会讲起自己自救经历。她说,发现信号、及时求救,真的太重要了。




故事2:没有典型症状,“偏头痛”竟是中风


2021年 11 月,劳拉(Laura)的老公上班去了,她像往常一样,忙着送5个孩子去上学。那天晚上,她打开电视,突然感觉画质很差,一切都变得很模糊。


她揉了几下眼睛,眼前却出现了奇怪的形状——原来,不是电视的问题,是眼睛出了问题。她的视力变得模糊、扭曲,之后出现了有史以来最严重的偏头痛。


之前,劳拉每年只会有一次严重的偏头痛发作,但这次却很不一样。偏头痛发作后不久,她开始呕吐,感觉非常不舒服。


第二天劳拉醒来后,拿起手机给下午要回家的老公发信息,说自己不舒服,结果连手机上发送短信的按钮都看不见了。


那天,她大部分时间都在家躺着,一会儿起来吐一次、头痛时就吃对乙酰氨基酚片,但症状没有明显缓解。


图片


晚上11点左右,她的脖子也开始了前所未有的痛,跟老公说“感觉有些不对劲”。


她熬了一夜,第二天早上醒来后,老公坚持要开车送她去当地的大医院。她却觉得没必要,认为这只是一次严重的偏头痛,不是什么危重疾病。


她决定打电话找家庭医生,但听了她的症状后,护士说这不是家庭医生能解决的,建议她去医院看急诊。


于是,她下一个电话打给了当地的医疗保健专线,对方也很担心,建议她直接去医院。


不到一个小时,她来到了悉尼复临医院,做了核磁共振和CT扫描,最后发现她有颈动脉夹层,导致了中风。


劳拉感觉很震惊,她觉得自己并没有中风的典型症状。之前她也看过一些中风症状的海报宣传,还想过70岁的父母、身边的人甚至陌生人中风该注意些什么。


但她却从来没想过自己会中风——嘴和脸都不歪、手臂能抬起来、说话也没问题。而且,自己身体一直很健康,身材苗条,是带着5个孩子的辣妈,从不抽烟,血脂、胆固醇、血压都不高。怎么就中风了呢?


现在,劳拉中风后已经恢复7个月了,唯一的后遗症是容易焦虑、疲倦、偶尔头晕,常常感觉空虚——医生说这叫做“脑雾”。


当然,她感觉自己已经很幸运了,毕竟,还有很多患者中风后留下了终生后遗症(如偏瘫残疾等),极大地影响了日常生活。


图片




故事3:开车去医院的路上,我后悔了


尤安·比蒙特(EuanBeamont)在澳大利亚西部的一个农场工作,平时喜欢放风筝、冲浪。


2021年 11 月,他在一个朋友的农场里忙着收割庄稼,当时已经连续忙碌了3个星期、每天12-13小时。


那天是完工的日子,他和朋友回到了灌木丛外的小屋里,晚上10点,他在晚餐时喝了几杯啤酒,正躺在床上刷手机,却突然感觉手指失控、视线也变得模糊,脑海中传来一阵急促的声音。


他不知道中风会有哪些症状,但他的直觉就是“完了,我应该是中风了”,接着又想“如果我死了,我的家人、尤其是5岁的儿子该怎么办……”


但奇怪的是,过了10-20秒,这些症状全都消失了,他下床走动了一会。


当时已经很晚了,他又回到床上,并没有意识到情况有多严重。


第二天早上,尤安很早就醒了,出现了更可怕的症状——头疼得厉害、感觉自己满脸通红。


他问了下身边有没有人能送他去医院,但他们都很忙,于是决定自己开车去杰拉尔顿的医院,那里离农场大约150公里。


图片


但开着开着,他感觉情况越来越严重,有点惊恐发作,于是马上停在路边,用手机搜索中风症状。网页上弹出了当地的中风急救专线号码,他打了过去。(他当时特别后悔,应该让其他人送自己,或者早点叫救护车来的)。


结果救护车来了,却由于地方偏远,很难找到他的定位。他一时心灰意冷,索性挂断了电话,继续开车。


“这是我一生中最可怕的时刻。” 这个过程中,他一直在想妻子和儿子,感觉自己大脑里的某些部分正在死去……


图片


开进城里时,他又拨打了急救电话,告诉了他们新的地址。终于,他把车开进家里时,救护车在他身后停了下来,一量血压——190/110mmHg!


在医院急诊室,做了CT扫描,却看不出明显异常,医生说他可能患有短暂性脑缺血发作(TIA),俗称“小中风”,于是让他服药。当血压降到140-50/90 mmHg左右时,医生让他回家了。


几天后,尤安和家人在公园里玩时,左眼的视力突然开始变得模糊——他回想起自己年轻时,也总是出现这种症状,这是先兆偏头痛的信号。


过了大概30分钟,左眼的模糊消失了,但随后又出现在另一只眼睛里,这是以前从来没有过的。


于是,他又回到了医院。核磁共振检查发现,他患有缺血性中风


其实,他曾经多次体检,都发现血压、胆固醇很高,这些是动脉粥样硬化的高危因素。加上近期长时间劳累,可能就是这些原因导致了中风。但此前并没有引起重视,也不知道高血压会导致中风或心脏病发作。


自从中风以来,他的生活有了很大改变,更注意饮食,增加植物性食物的摄入,也增加了运动量,所幸恢复良好。


他建议40-50多岁的人,尤其是男性,如果距离上次体检已经比较久了,最好现在就去尽快体检一次,发现问题早防早治。








参考资料


[1]Nancy's Story. Retrieved Oct 28, 2022 fromhttps://www.centracare.com/patient-stories/nancys-story/


[2] I did not have the common signs of stroke. Retrieved Oct 28, 2022 from https://strokefoundation.org.au/media-centre/stroke-stories/i-did-not-have-the-common-signs-of-stroke


[3]中国脑卒中防治指导规范(2021年版). Retrieved Oct 28, 2022 from http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s3593/202108/50c4071a86df4bfd9666e9ac2aaac605.shtml


[4] Saver, J. L. (2006). Time is brain—quantified.Stroke, 37(1), 263-266.


[5] I never thought about stroke until I had one. Retrieved Oct 28, 2022 from https://strokefoundation.org.au/media-centre/stroke-stories/i-never-thought-about-stroke-until-i-had-one


[6]中华医学会神经病学分会, 中华医学会神经病学分会脑血管病学组, (2022). 中国缺血性脑卒中和短暂性脑缺血发作二级预防指南2022. 中华神经科杂志, 2022,55(10): 1071-1110.


[7] Lian, Y. H., Chen, X., Kong, D. R., Chen, W., Shi, M. C., & Zhou, H. W. (2020). Cervical artery dissection—an easily neglected cause of stroke: a case report.BMC neurology, 20(1), 1-4.


[8] 专家提醒:要警惕短暂性脑缺血发作. Retrieved Oct 28, 2022 from http://www.gov.cn.qingcdn.com/fwxx/jk/2011-05/23/content_1869239.htm


[9] 短暂性脑缺血发作中国专家共识组. 短暂性脑缺血发作与轻型卒中抗血小板治疗中国专家共识(2014年) [J] . 中华医学杂志,2014,94 (27): 2092-2096. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2014.27.004


[10] 短暂性脑缺血发作(TIA). Retrieved Oct 28, 2022 from https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/transient-ischemic-attack/symptoms-causes/syc-20355679


[11] 中国卒中学会发布“2022年世界卒中日”主题海报. Retrieved Oct 28, 2022 fromhttps://www.scimall.org.cn/article/detail?id=6190759


免责声明:药明康德内容团队专注介绍全球生物医药健康研究进展。本文仅作信息交流之目的,文中观点不代表药明康德立场,亦不代表药明康德支持或反对文中观点。本文也不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导,请前往正规医院就诊。


版权说明:本文来自药明康德内容团队,欢迎个人转发至朋友圈,谢绝媒体或机构未经授权以任何形式转载至其他平台。


:


内容更新时间(UpDate): 2023年05月21日 星期日

版权保护: 【本文标题和链接】自救的小故事简短(自救的小故事短篇) http://www.youmengdaxiazuofa.net/longxia8/130612.html






















你的评论更有价值!!!
  • 全部评论(0
    还没有评论,快来抢沙发吧!
博客主人百科博主
女,免费分享各种生活、电商知识、百科常识。
  • 文章总数
  • 100W+访问次数
  • 建站天数
  • {/dede:arclist}